Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 24 май 2025, 17:29


На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: НаТа
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 20:13 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
Натусик! Привет!!! Очень рада, что ты откликнулась! Да, тяжело вам с такой температуркой, а у нас месяц уже так держится, но мы ничего, мы привычные, отменяли занятия всего пару раз, делаем вторую смену, когда теплее становится. На работе куча бумажной волокиты, досталось мне малоне покажется. Смена Устава, лицензирование и теперь ещё аккредитация до кучи, 9-го февраля ездила в министерство областное, сдавать документы, как там всё серьёзно, без паспорта не пропускают.
Вес, это вообще трагедия! Нажрала бесстыдным образом 80 кг!!! Как буду с ним прощаться просто ума не приложу, столько было трудов, а за полгода всё коту под хвост. Но я уже начала работу над собой, потихоньку правда, но всё-таки.
Хорошая у тебя подпись. Моя совесть спала-спала, а теперь грызть меня взялась, точно, хомяк! Я появляюсь здесь редко, но стопудово по понедельникам, я всё ещё не покинула нашу группу. Так что не теряйся, заходи меня поддержать.

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: НаТа
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2013, 20:29 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
Наталья, дорогая! А чего это ты в свой дневник не заглянула???
Заходи, пиши, отчёты, что делала, что ела, легче будет, к нам в "пионерочки" заходи, я кстати, на этой неделе дежурная по тематике. Марафон у нас...

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: НаТа
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2013, 22:43 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2009, 20:50
Сообщений: 368
Откуда: Крым
Награды: 3
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: НаТа

Команда: "Пионерочки"
#77
Olenushka писал(а):
Наталья, дорогая! А чего это ты в свой дневник не заглянула???
Заходи, пиши, отчёты, что делала, что ела, легче будет, к нам в "пионерочки" заходи, я кстати, на этой неделе дежурная по тематике. Марафон у нас...

Я свой дневник не нашла :oops: . Только сейчас догадалась, нажать ссылку под своей фоткой. Мне, честно говоря, всегда было сложновато на этом фруме разбираться. А по поводу меню, мне сегодня нечем похвастаться. Конфет наелась, хрюша :oops:

_________________
#77
Мои фото на стр 10, 17


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: НаТа
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2013, 13:34 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
simfer писал(а):
А по поводу меню, мне сегодня нечем похвастаться. Конфет наелась, хрюша

Ой, я сегодня тоже кусок торта слопала на Дне рождения. Я уже себе даже купила Апетинол, чтобы аппетит свой усмирять, и помогает кстати, причём не дорого, рублей 250, 60 капсул. Отзывы почитала, есть недовольные но больше тех, кому помогает. Мне помогает, уже пару недель пью за полчаса до обеда и ужина. Просто потом съедаю норму и не жру сладкое, практически никак! Сегодня съела тортик, но думаю, что тут свою роль вино сыграло, видимо, если алкоголь есть в крови, то уже ничто не поможет контролировать аппетит. :lol:

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Последний раз редактировалось Olenushka 09 ноя 2013, 13:40, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: НаТа
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2013, 13:38 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
А насчёт того, что не можешь разобраться на сайте, Наташ, это ты зря, вон какие у тебя картинки красивые и подписи, это ты на себя наговариваешь. Кто не разбирается, тот и дневник-то свой завести не может :) .
А я включаю в правом верхнем углу, где есть вот такие вкладки:

Сообщения без ответов | Активные темы
Непрочитанные сообщения | Новые сообщения | Ваши сообщения

И там выходят все дневники, в которых я хоть раз писала, и там видно, где есть новые сообщения. Всё просто.

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: НаТа
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2013, 20:05 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2009, 20:50
Сообщений: 368
Откуда: Крым
Награды: 3
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: НаТа

Команда: "Пионерочки"
А я сегодня молодец. С калориями не перебрала. Питалась умеренно. А причина срыва на конфеты мне понятна стала только сегодня. Оказалось у меня ПМС был :grin:

_________________
#77
Мои фото на стр 10, 17


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: НаТа
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2013, 21:32 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
Наталья! Привет! Молодец! Как День рождения прошёл, не много косячила?
До моего уже пара дней осталась, так жалко все труды, наконец-то я только 79,8 увидела, нисколько не хочется к 80 скатываться, я уже к этой начальной 7-ке так привыкла, неделю держится.

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: НаТа
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 19:09 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2009, 20:50
Сообщений: 368
Откуда: Крым
Награды: 3
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: НаТа

Команда: "Пионерочки"
Оленушка, привет. ДР прошел не без косяков. 2 куска торта :oops:, ну и так ... поела, в общем :-D .

_________________
#77
Мои фото на стр 10, 17


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: НаТа
СообщениеДобавлено: 06 дек 2013, 19:35 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
simfer писал(а):
ну и так ... поела, в общем

Приветик! Я тоже хорошо поела, но торт я специально даже не покупала! Для детей были конфеты и кексики.
А ты где? Уже сбросила всё лишнее и больше не заглядываешь сюда?

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: НаТа
СообщениеДобавлено: 07 дек 2013, 15:08 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2009, 20:50
Сообщений: 368
Откуда: Крым
Награды: 3
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: НаТа

Команда: "Пионерочки"
Ага, сбросила :oops: , оставшиеся комплексы. Вес на месте. Я захожу каждый день, только в основном читаю :roll:

_________________
#77
Мои фото на стр 10, 17


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: НаТа
СообщениеДобавлено: 08 дек 2013, 17:46 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
simfer писал(а):
только в основном читаю

Ну ты хоть расскажи чего-нибудь, как твой мальчик старший, куда поступил, как учится? Я ж ничего не знаю, а ты молчишь, как партизан :D

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: НаТа
СообщениеДобавлено: 08 дек 2013, 18:09 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2009, 20:50
Сообщений: 368
Откуда: Крым
Награды: 3
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: НаТа

Команда: "Пионерочки"
Olenushka писал(а):
simfer писал(а):
только в основном читаю

Ну ты хоть расскажи чего-нибудь, как твой мальчик старший, куда поступил, как учится? Я ж ничего не знаю, а ты молчишь, как партизан :D

Не поступил, а закончил училище :twisted: . Сейчас работает охранником в Консоле (строительная компания), зарплата очень маленькая. Но, что делать

_________________
#77
Мои фото на стр 10, 17


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: НаТа
СообщениеДобавлено: 10 дек 2013, 17:14 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
simfer писал(а):
работает

А сколько ему уже лет? А закончил что? Не по специальности работает? У вас там как с работой? У вас же Украина считается. Вчера наши что-то про Украину говорили, что там революция, мне как-то не верится. Расскажешь?

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: НаТа
СообщениеДобавлено: 12 дек 2013, 19:28 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2009, 20:50
Сообщений: 368
Откуда: Крым
Награды: 3
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: НаТа

Команда: "Пионерочки"
Оленька, привет. Сыну 19 лет. Работает не по специальности, потому что по специальности не хочет. Он закончил строительное училище. Что сейчас творится у нас в стране? *опа полная. Простым людям никакая евроинтеграция не нужна, крымчанам так точно. Они там в Киеве "воюют", а экономика плавно катиться вниз. Все это кем-то тщательно спланировано, для смены власти у нас в стране. Мы все с ужасом смотрим в будущее. Доллар пока сдерживают. Подорожание есть, но пока не значительное. Но, это пока. Если так и дальше будет гривне кирдык.

_________________
#77
Мои фото на стр 10, 17


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: НаТа
СообщениеДобавлено: 13 дек 2013, 22:14 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
М-да, страшно, чувствую, у нас тоже будет что-то с экономикой не очень хорошее. Нам всё урезают, требуют сокращений штата. Вобщем тоже ничего хорошего ждать не приходится.
simfer писал(а):
гривне кирдык.

Это в смысле эти деньги существовать перестанут?

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 304 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 24


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020