Ку-ку!
Я мельком забежала. Сейчас у меня сессия и лекция с 9 до 18, мозги пухнут.
С весом стою на месте. КД на носу, может воду держу, так как особо не нарушала. До сегодня!!! Завтра возможно чуток привешу, так как сегодня из гарнира в столовой были не совсем свежие макароны и картошка фри. Картошка фри упала камнями в мой желудок и пришлось выпить Pepsi. А на ужин еще .... Да в общем чего описывать, день не показательный, так как ужин относительно обильный, а завтрака не было.

Все равно идем дальше!

S.O.S срочно нужен волшебный пендель! Второй раз плотненько ужинаю. Точнее йогурт и 100 гр котлет! есть 14 дней, чтоб скинуть кг. очень нужно!!!

Это плотненько ?

За волшебным пендалем к Маргаритке, плиззззз. Очень помогает!

Никаких пенделей! Нормально поела. Но в третий раз не ужинай#77

у меня это просто обжорство!!!



сегодня не ужинала, вообще не ужинала, пропустила я ужин. учила-учила, посмотрела на часы, а там уже 8, поэтому решила уже и не ужинать.

Жесть!

но я себя потом и плохо чувствую, живот болит всю ночь до утра, спать не могу

Девченки, а кто-то знаком с продукцией фирмы "Floresan"?
http://www.floresan.ru/shop/cat/fitnes-body-1/ В интернете хвалят очень!

Мурмявка
Не смей объедать брата! Лучше выпей стакан кофе со стевией., может полегчает

это кто у нас в семье еще кого объедает! Я как приеду с гостинцами, так и попробовать не успеваю - мелочь пузатая все быстро потрескает, тоже сладким живет (он худой, нигде ни жирочка - в папу, а я в маму и бабушку)! У нас с ним разница 14 лет!

Не, я сдержалась и как-то перехотела немного!



Последние три недели сердце хватает, решила пока кофе не пить....а стевия - ну гадость! и чай и кофе только портит. гадостный такой привкус дает, пить невозможно.

Бейте, ругайте! Вчера ела мороженое!!! А так все хорошо было, много овощей!
Вес на месте.

Дошла до ручки, хочу домой к маме! Не хочу учить, не могу, оно в голову не лезет. Вот честное слово сегодня хула-хуп покручу!