Горошинка, привет!

ПОЗДРАВЛЯЮ С ДНЁМ РОЖДЕНЬЯ!!!

#77

Прости, что с опозданием, но я не зналь

А я туда ваще не хожу... Тоже всё сама делаю с волосами

Горошик, сладости - это бяка, бяка, бяка!

Лексик'! Спасибища за поздравление - так еще приятнее, что с опозданием - вот 16 меня еще никто с днем рождения не поздравлял, кроме тебя!
И розочки такие нежные!!!
Да? Что правда, про сладости? А так вкусно

А ведь и впрямь, днюху приятно немножко растянуть!


Да где же вкусно-то, Горош, где вкусно? Приторно и липко - бэ
А главное - полминуты во рту, и всю жизнь на бёдрах

приторно и липко приторно и липко приторно и липко...
буду повторять эти слова, т чтобы отговорить себя от очередной поедательной сладости

Горошик, приветики!

С похудением ты, я так понимаю, на данный момент завязаль? Ну и зря, о себе тоже надо иногда думать
и хоть чуть-чуть времени уделять.
А сладкое - бяка, не забывай! И мучное тоже

Лексик, я это... ну как-то планирую свою еду. И про творог на ужин не забываю. Вес держится, я хотя бы этому рада... А похудеть я так понимаю у меня без спорта не очень то получится.. Потому что голодать сейчас вообще не могу - такой стресс Я не выдержу, если сейчас худеть буду.
Платье-футляр купила, очень хорошо подчеркивает мои преимущества и скрывает недостатки... Готовлюсь к проекту, наверное, на этой неделе будут снимать уже...

Горошинкааа, как ты там?
Совсем запропала
Как съёмки прошли? И ваще - как дела?

Лекс'
Да и не говори...
Че то я с этими проектами вообще с рационов сбилась... И со всех катушек слетела
У меня как-то и желание прошло почему то...
Я думаю так: толстота мне ничуть не мешает жить в свое удовольствие, делать добро людям и близким, любить и быть любимой женой, мамой, подругой, коллегой и т.д.
Съемки закончились их было несколько. И я многое взяла с этого проекта.
О многом не напишу, но в целом всем довольна.
Сейчас хандрю, т.к. опять больница, новый период, новая работа, новая жизнь и есть несколько мечт пока не осуществимых...
Некогда рисовать, например...
Моему ребенку прописали ЛФК по полной буду делать вместе с ним с сегдняшнего дня - вот мы тут гуляли по роще, вообще много хожу, ходила 4 раза в сентябре с палочками - до этого был болезненный период у сына, сейчас новый этап...
Неохота писать обо всем, хочу чтобы все грустное закончилось!
Про вас думала, вспоминала.. ждала встречи:)))

Горошинка, не горюй о похудении: всё путём, если тебе и так комфортно
Физнагрузок для тонуса и упругости тебе и так хватает, а если вдруг захочешь подстройниться - это в любой день можно начать.

Удачи тебе во всех начинаниях, и здоровья вам с Тимошкой богатырского!

#77

Лекс'
Спасибо, моя хорошая!
Но я думаю, не так то просто мне постройнеть - у меня еда - удовольствие:(((

у меня тоже, и что?
даже во время диеты, нужно питаться так, чтоб было вкусно. диета - этож не пост, когда нужно себе в чём-то отказывать. Диета - это когда наоборот из огромного ассортимента всего выбираешь, что тебе подходит сегодня и ешь это

Юля-Спортсменка
Да, ты очень права!
Я тут опять на пути за ум браться.

ага! вернулась!!!

ну.. эта громко сказано...
Но все-таки...
Вот на прошлой неделе два дна по 5 км с палочками проходила - и заболела...
Ребенка заразила еще... Но еще дома ЛФК делаем не всегда, правда.
Теперь я сына буду водить на лфк 3 раза в неделю - жаль меня с ним не пустят заниматься, а еще два раза в неделю - детский бассейн - сегодня ходили - красота! Я по по.. ноги целиком, короче в воде, ношусь с Тимой по тепленькой водичке учу его плавать - держу, поддерживаю, балдею с ним, он молодец, за одно занятие уже и поплыл сам в круге .
После бассейна чувство такое, как после речки - нахлюпались! Красота! Я поняла, что мне тоже будет физнагрузка!
Интересно, что после большого бассейна нет столько радости и ощущения, что прямо речка среди осени - может, потому что теплая вода, ребенок, надувные круги и я его кружила, купала, как летом в речке - красота и восторг неописуемый!
Вот бы нам только не хворать и ходить-ходить в него год постоянно радуясь!!!

И все-таки я думаю, что со мной что-то не так... Не легко я худею...
нет, я понимаю, что всем нелегко, но у меня что-то туго совсем и с мотивацией и с рассудком на эту тему...
Буду все-таки писать, что съедаю.
Вот сегодня, если вспомню...
завтрак: картошка с мясом тушеная, 2 творожных печеньки, чай.
обед: 2 бутера горячих. ветчина, помидор, сыр, батон, майонез.
творог, сметана. Кофе с молоком, 1 помадка.
ужин: кусочек кеты в духовке три ст. л. лапши. Чай. 1 конфета с черносливом.
хм.. я думала, страшнее будет.
У меня такое чувство, что яма желудка все-же присутствует в моей психологии.
То есть я просто хочу засунуть в рот себе что-нибудь... в основном сладкое.
И переедаю часто.
Пока не буду строить грандиозных планов. Буду писать все безобразие, что съедаю и не мучить себя совестью, а просто смотреть на все это.
Надеюсь получить психологический эффект от наблюдения. Пусть это будет долгий путь, но безвозвратный!