Здравствуй, Наташенька!
Времени мало, только-только добралась до тебя...

Я согласна со всем. Я впервые решилась на наращивание, потому что мои ногти были в ужасном состоянии - все время слоились и ломались... Да и интересно было... В первое время я не делала маникюра между коррекциями, а коррекции были раз в месяц. Потом я поняла, что одних коррекций недостаточно и стала ходить еще и на маникюр... Меня все устраивало, так было полгода примерно... А сняла я их, потому что появились некоторые проблемы с финансами...
Вообще, думаю, что мои не оч хорошие впечатления от наращивания связаны именно с тем, что я не нашла СВОЕГО мастера. Мне нравилась та девушка, что наращивала мне все эти полгода, но она не чувствовала меня чтоли... как-то так... Однажды, когда я пришла с просьбой нарастить НЕфренч из блестяшек (как раз для того, чтобы не так сильно были заметны отросшие ногти), она сделала из блестяшек, но нет так, как Я ХОТЕЛА! Цвет был слишком насыщенным и ярким... а я хотела блестяшки как-бы на прозрачном фоне...
Только я не совсем поняла, а это все дело тебе накладывают на свой ноготь? Его потом не спиливают?
Мне спиливали свободный край своего ногтя, и можешь представить, какое безобразие творилось там через недели три...
Все, Наташ, ты мну заразила есЧо раз... Хотю нарастить ногти... ОЧЕНЬ! Хочу красивые и длинные ноготочки!
Надо подумать на эту тему и вписать оные затраты в бюджет как обязательные наравне с эпиляцией

Стилетообразная форма ногтя, о...

А у тебя етсть фотки твоих ногтей? Вот теперешних особо хотю посмотреть
Блииин... Хотю ...

А я, понимаешь, сижу без ногтей.......
Завидую.....


Ну, теперь понятно!

Минусик
Олик, привет!

По этой же причине и я решила сделать, а потом так втянулась, что сейчас даже не представляю себя без нарядных ноготков 2,5 года делаю, без перерыва.

Если нас вдруг (ттт) припрет, то я, конечно, тоже с ними расстанусь

Есть такая проблема. Первая мастерица была без фантазии, работала медленно и качество было так себе. А вот эта Наталья, у которой я уже 2 года обслуживаюсь, она всегда заранее начинает придумывать дизайн специально для меня, потому что я - клиент штучный, таких мало, чтобы любили эксперименты с цветом и фактурой. Сначала она выслушивает, что бы я сама хотела, а потом раскрывает свои задумки. Потом вываливает на стол пудры-блестки-гели, вместе подбираем цветовую гамму, и потом непосредственно работа.

Оль, ну мне кажется, что это элементарно можно было обговорить, в конце концов есть специальные палетки, где нанесены образцы материалов (цветА), по ним достаточно пальцем ткнуть "хочу вот этот цвет". Надо не стесняться и спрашивать, тебе же с этими ногтями потом ходить.

Да, Оль, у меня своя длина, то есть непосредственно наращивание на формы мне каждый раз не делают. Конечно, это для мастера доставляет определнный геморрой, но для меня получается существенная экономия по цене. Коррекция у меня состоит в том, что сначала кусачками убирается (или не убирается) излишняя длина, потом аппаратом спиливается всё до моего ногтя (предыдущий дизайн и структурный слой), ноготь при этом не страдает. Остатки геля-акрила зачищаются абразивной пилкой. Придается форма ногтю. И дальше сверху подложка из акрила, потом цветной дизайн (обычно несколько слоев), дальше структурный слой из геля, который сильно "печёт", затем он выпиливается, а потом финишный слой для глянца. Наташа объясняла, что так мало кто работает, мастеру проще отхреначить твои ногти, подложить форму и делать наращивание, а не придавать форму твоему ногтю, обпиливать "завалившиеся края" (это ее терминология), не исправлять кривизну и неровности... Узнав эти тонкости, я начинаю понимать, как мне повезло с мастером

Оль, я на эпиляции экономлю, делаю ее сама, дома
Оль, я когда-то делала фотки всех дизайнов, которые у меня были. Не лучшего качества, конечно, потому что на телефон, но я для себя, для памяти их делала, поэтому на качестве не заморачивалась. Все фотки хранились в компе. Потом комп сдох и все фотки накрылись медным тазом. У меня не осталось даже прошлогодних фоток, которые я выкладывала здесь, на форуме, с минимальным весом... Надо будет у Катюхи-Мальвины попросить, она вроде куда-то себе их копировала если не удалила еще.
Последний вариант даже не фоткала еще. Фотки получаются ужасные, на них толком ничего и не видно, там столько тонких деталей и линий, что надо рассматривать очень близко
Я попробую
Бася

Шурик, не надо, это не то, чему можно завидовать

За окном первая в этом году гроза. Гром, молнии, ливень.
Отчитываюсь.
50 г гречневая крупа 6,3/1,65/31,6
250 г кефир 7,5/2,5/10
300 г перловой каши (80 г сухой крупы) 7,44/3,11/54
34 г (2 шт) печенье 2,66/4,45/24,39
10 г грецкие орехи 1,38/6,13/1,02
30 г лаваш 2,31/0,39/15,99
300 г тушеная капуста 6,5/3,35/24,1
130 г курогрудь 29,9/1,3/0
5,5 г карамель 0,04/0,06/5,02
итого: 64,03/22,94/166,12
1127 ккал
в процентах 22,7 : 18,3 : 59
Нагрузка:
- велотренажер 56 минут, 27 км, 616 велоккал, по ЧСС потрачено 360,3 ккал
- обруч 60 минут, 6300 оборотов, по ЧСС 172,4 ккал
- пресс 4 упр х 70 повторов
- упры с гантельками, по 70
- эспандер для бедра внутри 2 х 70

Привет, Нат! Я выздоровела!

я такая же клиентка была. Благо мастер у меня такая творческая натура, что под каждое событие мне рисовала так все красочно, подробно и красиво, что все только на ногти и смотрели. Приятно

что-то ты пляшешь вокруг этой цифры, на тебя прямо не похоже Может мышцы растут?

Санна
Ксюшка, привет! Ты выздоровела! Это классно! Тебя не хватало

И я постоянно ловлю пристальные взгляды на своих руках

Сегодня КД должны начаться, чувствую, что уже на подходе, с понедельника вес поднялся до этой отметки и держится.

Ксю, я не думаю, спорта у меня мало в последнее время. Вчера считала, сколько я на велике проехала в марте, получается 140 км за 20 дней - смех и грех Обруч много кручу и пресс подкачиваю, а все остальное "по мелочи"

Вчерашняя гроза закончилась снегопадом Здравствуй, зимушка-зима!
Вес на месте, 54 кг ровно.
Сахар натощак - 3,6 ммоль/л, это уже гипа, встала с кровати, а в глазах темно. Выпила сироп, 10 г, мозги сразу же "проснулись".
Вечерком заглядывал дядя Жора на сладенькое, разумеется: две шоколадные конфеты, халву в шоколаде, горсточку орешков на 10 г и кусочек лаваша. На 395 ккал. Всё, что спортом сожгла, то и наела. А мог бы быть и отвесик.

Привет, Натуля!
Заглянула к тебе на минутку, а тут такое:Вот это работоспособность! Два с половиной часа в день на физические упражнения!!! А я себя не могу полчаса ежедневных на степпере отходить... В результате утром вес был 53.3! Надо тебя вспоминать каждый раз, когда ленюсь

Midori
Юль, приветище!
Смотрела в понедельник "Другие новости", показывали открытие фестиваля индийского танца в Москве, всё тебя высматривала в бороде Как выступили?

Юль, ты вспомни, я прошлой весной по 5-6 часов занималась... Полный рабочий день . А сейчас я местами филоню

У меня тоже бывают дни, когда никакими усилиями воли не могу заставить себя сделать хоть что-нибудь...

У меня больше! И вообще на месте стою всю неделю

Станцевали отлично (по ощущениям), но не получили ничего. В общем, конечно, там сильные коллективы были... Так что мы не огорчились Сейчас пойду у себя пару фоток выложу и ссылку на видео - если откопаю свой дневник

Ага, главное, чтобы таких дней было не больше трех в неделю А то у меня скоро тоже будет больше!!!

А там еще что-то давали победителям? Почетные грамоты?

Пока 3 дня - максимум, когда можно было позволить себе полодырничать Больше не надо!
Фотки жду

Отчитываюсь.
10 г сироп шиповника 0/0/8,68
40 г фруктовый хлеб 3,03/2,97/20,8
150 г перловой каши (40 г крупы) 3,67/1,53/26,61
230 г кефир 6,9/2,3/9,2
200 г яблоки 0,8/0/19,6
60 г бородинский хлеб 4,2/0,72/24
250 г минтай 42,5/2,25/0
10 г лаваш 0,77/0,13/5,33
8 г грецкие орехи 1,1/4,9/0,82
40 г козинак из подсолнечниковых семечек 5,96/17,08/13,72
17 г печенье 1,33/2,23/12,2
12 г карамель (2 шт) 0,16/0,06/9,97
20 г нутрикон голд (БАД к пище для уменьшения аппетита) 2,88/0,6/3,22
итого: 73,3/34,77/154,15
1222,73 ккал
в процентах 24 : 25,6 : 50,4 жира много, а козинаки такие вкусные...
Нагрузка:
- обруч 60 минут, 6300 оборотов, по ЧСС 172,4 ккал
- пресс 4 х 70
- ягодицы 2 х 70
- 2 упры с гантельками (на бицепс и наклоны в сторону с поднятыми вверх руками)
- бедро внутри с эспандером, 2 х 70

Всем привет!
Вес 53,9 кг, соответствует линейке
минус 100 г от вчерашнего
Утро начала с упражнений прямо в кровати Размяла руки-грудь с эспандером (2 минуты), потом бедро внутри качнула (3 минуты, 75 сокращений). По ЧСС сожгла за эти 5 минут аж 14 килокалорий Начало спорту положено!

в кровати нада делать совсем другие упражнения

#77

Kisania
Привет!

Нада, согласна Но када муш еще спит, а доча уже нет - выбора не остается Соседки-дебилки за стеной в 5.40 включили клубную музычку, я лежала от безделья мучалась