Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 июл 2025, 22:40


На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 28  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Хватит ЭТО терпеть.
СообщениеДобавлено: 12 мар 2013, 20:23 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 17:52
Сообщений: 3579
Откуда: Москва, 35
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Домашний любимец (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 115 раз.

Дневник: Барышня Света

Команда: Клуб системы Е.Миримановой "-60"
Привет! а это Титаник Бич Спа@Аквапарк?

_________________
#77
http://s019.radikal.ru/i638/1402/f9/ff889f4069ea.jpg
http://s018.radikal.ru/i515/1402/98/d9d3a71178bf.jpg
http://i069.radikal.ru/1403/85/4af36352d126.jpg
http://s020.radikal.ru/i706/1403/5d/c3636f5e19d2.jpg
http://s020.radikal.ru/i722/1403/95/490000e1e7f7.jpg


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хватит ЭТО терпеть.
СообщениеДобавлено: 12 мар 2013, 20:56 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2012, 02:28
Сообщений: 406
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Хватит ЭТО терпеть.
Барышня Света писал(а):
Привет! а это Титаник Бич Спа@Аквапарк?

привет нет))
где мы на море это морская прогулка)
а где на заднем фоне аквапарк,то это аквапарк при отеле Tia Heights в египте!!

_________________
#77

Последние замеры стр.28
мои фотографии 3,8,17

Я ДЕВОЧКА!Я НЕ ТАК СИЛЬНО ХОЧУ НОВОЕ ПЛАТЬЕ,КАК ОЧЕНЬ СИЛЬНО ХОЧУ ВЛЕЗТЬ В СТАРОЕ!!!
Новогодний марафон
Питание 0+1+1
Спорт. 1+1+1
Красота. 1+1+0
Вода 1+0+1


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хватит ЭТО терпеть.
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 17:14 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 13:28
Сообщений: 309
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: мой дневничек
Вот и я к тебе забежала с ответным визитом))) жаль,что фотки почему -то у меня на компе не грузятся :eek: думаю к вечеру интернет одумается )))а чем питаешься? каким спортом занимаешься?

_________________
#77

Однажды Ёжик и Медвежонок мечтали…
Медвежонок спросил:
— А почему ты такой колючий?
— Потому, что если бы я не был такой, меня бы все гладили и любили!
— А что в этом плохого?
— Любовь, как лето, быстро заканчивается… A когда бы любовь закончилась, я бы умер… А я хочу жить!



Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хватит ЭТО терпеть.
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 23:39 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2012, 02:28
Сообщений: 406
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Хватит ЭТО терпеть.
kristin@
очень рада твоему визиту))

стараюсь питаться правильно,но иногда прям капризничаю и позволяю себе лишнего...)

сейчас мама у меня уезжай в отпуск на две недели,прредварительно она покрутила мяско и сделала из низ котлетки и купила большую форель и порезала их на стейки))

вот буду по привычке катлетки в пароварке с ырбкой делать)и иногда рыбку в духовке в собственном соку..ну это когда я дома)

рацион на работе у меня супы салаты и горячее (выбирать не приходиться)что повар сделает...(работаю в кофейне)

сладкого стараюсь не есть!алкоголь редко!вообще вредное присутствует,но в малых количествах)



в большей степени отказалась от майонеза,жаренного,жирного...хлеб вообще не употребляю)

делаю разгрузы иногда и страдаю угрызением совести,когда запихиваю в рот конфетку с чаем)



а из спорта....целыми днями на ногах и туда сюда на работе)это мой основной спорт)

а вообще дома есть велотренажер,скакалка обручи всякие)иногда нахожу им применение)

сейчас немного все подсохнет может бегать начну)

_________________
#77

Последние замеры стр.28
мои фотографии 3,8,17

Я ДЕВОЧКА!Я НЕ ТАК СИЛЬНО ХОЧУ НОВОЕ ПЛАТЬЕ,КАК ОЧЕНЬ СИЛЬНО ХОЧУ ВЛЕЗТЬ В СТАРОЕ!!!
Новогодний марафон
Питание 0+1+1
Спорт. 1+1+1
Красота. 1+1+0
Вода 1+0+1


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хватит ЭТО терпеть.
СообщениеДобавлено: 16 мар 2013, 00:02 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 13:28
Сообщений: 309
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: мой дневничек
Мадам Белладонна
ооо! рыбочка - я ее обожаю! я кофе-рыбоман :twisted: суши, рыба в духовке с овощами, просто рыбка на бутербродик )))) ооооо!!! вся клава в слюне!!!

а спорт надо включать с ним веселее - да и тело приобретает красивый рельеф - и ты похожа на стойную лань - а не на сушеную воблу)))) так что вперед на пробежку!

_________________
#77

Однажды Ёжик и Медвежонок мечтали…
Медвежонок спросил:
— А почему ты такой колючий?
— Потому, что если бы я не был такой, меня бы все гладили и любили!
— А что в этом плохого?
— Любовь, как лето, быстро заканчивается… A когда бы любовь закончилась, я бы умер… А я хочу жить!



Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хватит ЭТО терпеть.
СообщениеДобавлено: 16 мар 2013, 00:10 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2012, 02:28
Сообщений: 406
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Хватит ЭТО терпеть.
kristin@ писал(а):
вся клава в слюне!!!

:-D :-D
kristin@ писал(а):
а спорт надо включать с ним веселее - да и тело приобретает красивый рельеф - и ты похожа на стойную лань - а не на сушеную воблу)))) так что вперед на пробежку!


есть сер))
вот и я думаю..так то я вроде ни чего такая (сама как говориться себя не похвалишь...)...главное все трясущееся подкочать и все огонь будет...
ну и в форме себя естественно держать...))не жрать все подряд и не расслабляться)

_________________
#77

Последние замеры стр.28
мои фотографии 3,8,17

Я ДЕВОЧКА!Я НЕ ТАК СИЛЬНО ХОЧУ НОВОЕ ПЛАТЬЕ,КАК ОЧЕНЬ СИЛЬНО ХОЧУ ВЛЕЗТЬ В СТАРОЕ!!!
Новогодний марафон
Питание 0+1+1
Спорт. 1+1+1
Красота. 1+1+0
Вода 1+0+1


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хватит ЭТО терпеть.
СообщениеДобавлено: 16 мар 2013, 12:57 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 17:52
Сообщений: 3579
Откуда: Москва, 35
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Домашний любимец (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 115 раз.

Дневник: Барышня Света

Команда: Клуб системы Е.Миримановой "-60"
Привет :) :friends:

_________________
#77
http://s019.radikal.ru/i638/1402/f9/ff889f4069ea.jpg
http://s018.radikal.ru/i515/1402/98/d9d3a71178bf.jpg
http://i069.radikal.ru/1403/85/4af36352d126.jpg
http://s020.radikal.ru/i706/1403/5d/c3636f5e19d2.jpg
http://s020.radikal.ru/i722/1403/95/490000e1e7f7.jpg


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хватит ЭТО терпеть.
СообщениеДобавлено: 16 мар 2013, 20:41 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 13:28
Сообщений: 309
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: мой дневничек
Мадам Белладонна
и это правельное решение :!: потому как и худые с ляшками дребезжащими на ветру смотрятся не айс!!! а вот та же Бьенси вроде пампушковец еще тот - но все подкачено - и вполне аппетитно))))
как прошла суббота - чем занималась, чем питалась?

_________________
#77

Однажды Ёжик и Медвежонок мечтали…
Медвежонок спросил:
— А почему ты такой колючий?
— Потому, что если бы я не был такой, меня бы все гладили и любили!
— А что в этом плохого?
— Любовь, как лето, быстро заканчивается… A когда бы любовь закончилась, я бы умер… А я хочу жить!



Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хватит ЭТО терпеть.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 15:41 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2012, 02:28
Сообщений: 406
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Хватит ЭТО терпеть.
Барышня Света писал(а):
Привет :) :friends:

приветик)

kristin@ писал(а):
но все подкачено - и вполне аппетитно))))

вот вот))ключевая фраза...все подкачанно)

сейчас в основном кушаю семгу в пароварке с овощами...мама уехадла и временни особо готовить нет))

рис с рыбой...мексиканская смесь с рыбой..просто рыба...картошка с рыбой...рис с катлетками...просто катлетки))и все это в пароварке)ну это все вечером)

а утром чай с конфетками немножко))

в обед сварила себе суп овощной!второй день вот им обедаю))






сейчас друзья приедут...заказали роллы и пиво наеврно попью))
ух отдохну)

_________________
#77

Последние замеры стр.28
мои фотографии 3,8,17

Я ДЕВОЧКА!Я НЕ ТАК СИЛЬНО ХОЧУ НОВОЕ ПЛАТЬЕ,КАК ОЧЕНЬ СИЛЬНО ХОЧУ ВЛЕЗТЬ В СТАРОЕ!!!
Новогодний марафон
Питание 0+1+1
Спорт. 1+1+1
Красота. 1+1+0
Вода 1+0+1


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хватит ЭТО терпеть.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 16:52 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 21:30
Сообщений: 1227
Награды: 5
Звезда форума (1) Форумчанка года (1) С вами я стала мамой! (1) Участник клуба Минус 60 (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 121 раз.

Дневник: Пусть будут опять 55!
Привет! Ты тут набегами смотрю. Ну тебе можно, т.к ты действительно очень даже ничего ))) Так что подкачай и наслаждайся жизнью, главное всё это удерживать и следить, чтоб детки (когда будет) не пошатнули ситуацию O:)

_________________
#77
Прибавка веса во время беременности:
29 июля 74.600
15 августа 73.400
22 августа 74.100
10 сентября 74.800
23 сентября 75.200
15 октября 76.900
23 октября 76.950
11 ноября 77.950
27 ноября 78.450
13 декабря 78.200
27 декабря 79.650
15 января 80.100
30 января 81.100
11 февраля 82.100
21 февраля 82.600
3 марта 83.050
13 марта 84.200
85
77

#77
#77
Мариночке уже 13 как заменить не знаю :)
74....77-78


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хватит ЭТО терпеть.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 19:00 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 13:28
Сообщений: 309
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: мой дневничек
давай там сильно пивком не балуй))))) а роллы.....я их сама хочуууууу!!!!!!!!!!!! очень при очень!!!! коварные соблазнители :lol:

_________________
#77

Однажды Ёжик и Медвежонок мечтали…
Медвежонок спросил:
— А почему ты такой колючий?
— Потому, что если бы я не был такой, меня бы все гладили и любили!
— А что в этом плохого?
— Любовь, как лето, быстро заканчивается… A когда бы любовь закончилась, я бы умер… А я хочу жить!



Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хватит ЭТО терпеть.
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 20:53 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2012, 02:28
Сообщений: 406
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Хватит ЭТО терпеть.
я_Леся писал(а):
Привет! Ты тут набегами смотрю.

набегами это просто так получасется))
хочется больше времени,но пока чо то ни как9((
kristin@ писал(а):
давай там сильно пивком не балуй)))))


НЕ БУДУ...СЕГОДНЯ БЫЛО 0,33 ПОД 4 роллины))
и много смеха)

_________________
#77

Последние замеры стр.28
мои фотографии 3,8,17

Я ДЕВОЧКА!Я НЕ ТАК СИЛЬНО ХОЧУ НОВОЕ ПЛАТЬЕ,КАК ОЧЕНЬ СИЛЬНО ХОЧУ ВЛЕЗТЬ В СТАРОЕ!!!
Новогодний марафон
Питание 0+1+1
Спорт. 1+1+1
Красота. 1+1+0
Вода 1+0+1


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хватит ЭТО терпеть.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2013, 11:06 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2012, 02:28
Сообщений: 406
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Хватит ЭТО терпеть.
добрый день девочки))


я вся такая умница....следую теперь программе флайледи))
15-20 минут в день и правда не напряжно по убираться)





Правило 20 минут — это тот же самый принцип, но действует относительно времени. За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию.
Правило 20 минут:

Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.

Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.

Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.

Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.

Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.

Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.

Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.

Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.

Источник: http://prizvanie.kz/

_________________
#77

Последние замеры стр.28
мои фотографии 3,8,17

Я ДЕВОЧКА!Я НЕ ТАК СИЛЬНО ХОЧУ НОВОЕ ПЛАТЬЕ,КАК ОЧЕНЬ СИЛЬНО ХОЧУ ВЛЕЗТЬ В СТАРОЕ!!!
Новогодний марафон
Питание 0+1+1
Спорт. 1+1+1
Красота. 1+1+0
Вода 1+0+1


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хватит ЭТО терпеть.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2013, 13:18 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 13:28
Сообщений: 309
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: мой дневничек
Мадам Белладонна
кассное правило-поскольку для меня например самое тяжелое что-то начать делать- могу ходить бродить час и не знать с чего начать))) так что надо будет и на себе это попробовать)))

_________________
#77

Однажды Ёжик и Медвежонок мечтали…
Медвежонок спросил:
— А почему ты такой колючий?
— Потому, что если бы я не был такой, меня бы все гладили и любили!
— А что в этом плохого?
— Любовь, как лето, быстро заканчивается… A когда бы любовь закончилась, я бы умер… А я хочу жить!



Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хватит ЭТО терпеть.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 00:56 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2012, 02:28
Сообщений: 406
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Хватит ЭТО терпеть.
kristin@ писал(а):
могу ходить бродить час и не знать с чего начать)))


хотя дел невпроворот...))
я такая же))) :mrgreen: :mrgreen:

_________________
#77

Последние замеры стр.28
мои фотографии 3,8,17

Я ДЕВОЧКА!Я НЕ ТАК СИЛЬНО ХОЧУ НОВОЕ ПЛАТЬЕ,КАК ОЧЕНЬ СИЛЬНО ХОЧУ ВЛЕЗТЬ В СТАРОЕ!!!
Новогодний марафон
Питание 0+1+1
Спорт. 1+1+1
Красота. 1+1+0
Вода 1+0+1


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 416 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 28  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 26


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020