Олечка, пасибки.....Тоняша тебе тоже, буду стараться

Как дела?

кто-то по моему, продолжает хомячить и скрывать от нас это
выходи из засады, расскажы, что ела, появиться настрой больше так не делать и тебе полегчает
расскажы как твои детишки?
как работа? устаешь?
только не молчи..... ты и так долго молчала

Иришка! ВЫХОДИ!!!!

Привеееет) Я знакомиться))) Чем нас больше, тем проще бороться))))

Я вот сама еле рот закрыла после лета) а то как молотилка))) Так что давай, лучше не ограничивай себя совсем, а то срывов не избежать... а потихоньку приходи к здоровому питанию А то мы то все видим

агент 007 выхожу из засады, жру все что не приколочено, перечислять страшно и никакаго дня не хватит, простите, подвожу команду, я просто не могу взять себя в руки, ругаю себя...

konfetka
не пропадай, а жрать рано или поздно прекратишь, я знаю

Ну что там у тебя??? Ты куда пропала???? Ну ка закрывай рот и к нам))) )

привет девочки, у меня КД ем масло сливочное и не могу остановится. плюс кило, даже стыдно команду подводить

бывает у всех, отчитывайся и не пропадай
появляйся чаще

мне очень х.......во, дети заболели, старшей ставят диагноз бронхиальная астма, у меня паника сменяется отчанием, какое питание правильное, все время зажираю стрессы, работаю до 6 нажираюсь на ночь, сижу на больничном тоже жру...Вот год уже с лишнем здесь, а жизнь вся вверх дном и что делать и как найти время и силы себя?Иногда думаю, да фиг с ним буду толстой и ни фига, жить с ощущением полной неполноценности, это все равно что умереть заживо и похоронить себя, свои мечты, надежды. Тогда думаешь, хорошо если для тебя это так важно какого ты жрешь?Смотришь, как подруги носят красивые платья, а у тебя штаны на все случаи жизни, да и на тех уже ширинка расходится, а воднокласниках вместо фотки фотографии детей. Ведь это единственный предмет гордости в тебе -это дети. И что же это истинное слабоволие, пограничное со слабоумием и рукоблудством по холодильнику или трагедия всей твоей жизни?! Если кто-то все же прочтет, откликнетесь на мой зов о помощи, она просто жизненно необходима, я патологическая обжора и одной из этого порочного круга мне не выбраться.

доброе утро.
завтрак неправильный хлопья с молоком, кусочек горького шоколада, перекус яблоко и зарядка.

Делаю зарядку каждый день, изменилось состояние, вчера нарушала, кушала тортик и виноград, горький шоколад, все то, что нельзя. Что ж я не сдаюсь, буду работать над собой. Пытаясь похудеть всю свою сознательную жизнь, все-таки приходишь к вы воду, что каждой пухляшке просто нужен психотерапевт, ведь каждая вторая заедает свои беды , неприятности или просто так снимает усталость. Я заметила, что когда на работе завал ешь больше обычного или расстраиваешься, но ведь наша жизнь один сплошной стресс, вот и выходит что ем, ем и ем. А значит нужно не только научиться кушать меньше, но не расстраиваться по пустикам.

Ещё что в моих планах посетить эндокринолога и сдать на гормоны анализы обязательно.

konfetka, привет!
Молодец, что ты тут и борешься за свои мечты! Я вот тоже собираюсь на путь истинный встать
А гормоны сдать надо