Ага, тока вот погодка не весенняя...

Мила_Киев, да уж...

Щас слюной подавлюсь

Тю, если б фотки были, тада и слюной можно...

У меня богатое воображение

Так тебе еще легче есть пресную курятину и представлять что это гриль, например
)))

Ксюня, привет!!
я так увлеклась творим дневничком,что у меня лук пригорел))
ты просто красотка!!! сейчас скинешь эти кгешки и к лету будешь нимфой!!тем более ты серьезно взялась за дело!!!
Только я присоединяюсь к девчонкам, мне кажется ты мало по калориям в день ешь!Это,конечно,хорошо,что тебе не хочется,но ты обмен веществ замедляешь, потом худеться бедет медленнее!
а спорт ты не включаешь в похудение?

С первым весенним денечком!

#77

Ксюня
Ксюня
привет, тоже, не грусти, включай любимую музыку и просто танцуй минут 40-45, активно, потом релакс. и втянешься потихоньку, потом большего захочется... что такое коридор калорий? я вообще-то профан в этих вопросах... просто питаюсь на 1500ккал в день и стараюсь жиров поменьше... сеня посмотрю сколько надо чего.. спасибки удачи

Ксюня
ты очень симпатичная, вес тебя не портит, но, когда сбросишь, будешь ослепительна!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Привет, Ксю!

Привет!!! Пришла поздравить с Весенним первым Днем!
Удачи тебе! А ведь весна все сделает Правильно)))

#77

Juliks, спасибо))) я сейчас немного сброшу и увеличу калорийность) Спорт пытаюсь - но я с ним не дружу. Летом только плавать люблю, у меня до озера 3 минуты идти)
Топатушка, и тебя с первым днем ВЕСНЫ! Эта весна нам изменит))
svetkalki, привет) спасибо)) а я чет не очень танцевать люблю)) коридор калорий это сколько тебе есть надо минимум а сколько максимум, тоже самое с жирами белками и углеводами. Все это можно на http://www.dietaonline.ru рассчитать.
Жемчужина, привет дорогая! Как там у тебя успехи?
pobedika, спасибо! И я тебя поздравляю с таким прекрасным первым днем весны!

#77
Спасибо тебе за поддержку,моя хорошая)))!!!

привет Ксюня, с весной тебя!!!!
#77