Ты натуральная блондинка??? Круто! Нет, не плохо, конечно.. Просто мне больше всегда тёмненькие нравятся - личное предпочтение, не обращай внимания Ты прелесть! Вот ещё похудеешь - будет вообще супер!

А глазки и правда лисьи такие, хитрющие, обаятельные:!:

спасибо

#77

Ну привет, пропажа:) Я так-то тут тоже немножко потерялась, но это из-за проблем с интернетом. Ты, я смотрю, с новыми силами в бой! Умничка:) Я с тобой:)

У меня, кстати, твои фотки что-то не грузятся , может дома получится, очень хочу на твои лисьи глазки посмотреть

я тоже рада тебя видеть!


это точно!главное что бы до этого не дошло:
#77

да да!!!!! полностью согласна..пользы никакой...а мяско-сплошное удовольствие, так сказать совмещение приятного с полезным

далеко не ангел
прости , солнце, дезинформировала я тебя...куриное филе сейчас в наших гипермаркетах 177р(подорожало)...но все же гораздо дешевле и полезнее синтетических сосисок!

ты где живешь?

я в екатеринбурге.а ничего страшного не будет если я вместо филе буду использовать простое куриное варёное мясо?

Да можно, конечно, если без кожи

моя менюшка за сегодня:
завтрак:йогурт 200гр(2,5%ж),салат из помидор(100гр),перца красного(100гр) и 1ч.л масла
перекус:яблоко(200гр)
обед:макароны(100гр),котлета запечёная(100гр),йогурт 100гр(0,33%ж)
ужин:пюре с морковью(200гр),яйцо варёное,йогурт 100гр(0,33%ж)
как то так)))комментируйте)))

на обед надо было что то одно-либо макароны, либо котлету!Вместе НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ. Съешь котлету с тушеной капустой или салатом, в общем с овощами. Либо макароны с овощами.
на ужин-если ты съела пюре с морковью, то тогда не желательно есть яйцо, лучше огурец/помидор!

почему?
почему?

вот меню на завтра:
завтрак:два варённых яйца,йогурт 100гр(0,33%ж),каша гречневая(100гр)
обед:груша(200гр),йогурт 100гр(0,33%ж),макароны(100гр)
ужин творог(200гр)
перекусы:яблоки.
ну как?