А мужики вообще здесь худеют?)

Glasha

red'king писал(а):

Я тоже, но чуть попозже. Не могу в жару не курить. Просто как молотком по башке без сигареты.

А я наоборот в жару не могла курить. Тут, видимо, всё индивидуально.

RS писал(а):

сегодня точно завяжу курить))

Не знаю, как бросание выглядит вместе с похудением, потому что я бросила за полгода до начала похудения.
Моё мнение, надо бросать сразу и резко. Нет и всё, и чтобы не случилось уже не курить. Снижение количества, обламывание сигарет- это всё самообман, через несколько дней всё возвращается на прежние рельсы.

RS

red'king
Да блин, хочу бросить. Бросал на полгода, энергии уйма прибавляется, дышать легче...
Опять начал курить потому что через-чур много энергии было)) а так покуришь и делать уже ничего неохото))

Glasha
В прошлый раз именно так и бросил. Просто вечерком себе сказал, все - не курю. И не курил ровно полгода.

red'king

RS писал(а):

В прошлый раз именно так и бросил. Просто вечерком себе сказал, все - не курю. И не курил ровно полгода.

Во меня тоже хватило на столько же. До первой летней жары, а там и сорвался. Теперь же я начну с сентября. Глядишь и получится

Osminog

Я тоже курильщик. Летом курю больше - т.к. аллергия на растения. Как ни странно табачный дым выгоняет из носа всё это "цветущее гомно" - хоть не чихаю.

Osminog

Пресс_как_терка писал(а):

Osminog писал(а):

Пресс_как_терка писал(а):

Osminog писал(а):

Пресс_как_терка писал(а):

Хе-хе,зашла почитала, сразу видно мужчины худеют))

И как впечатления ?

Впечатления самые наилучшие,а есть фото на вас глянуть?)))

У меня нет

уж искал всюду, где я толстый был... На меня уже ТРЕНЕР наехала из-за того что фотки не выкладываю :oops:

Эх ты, а че так, не любишь фотографироваться? А где не толстый есть?

Откопал фотку 2008 года с пикника, где уже был "немного не в теле". И вчера кое как сам себя сфоткал на мобильник. Какие уж там 10 отличий - ищите сами :grin:

Они в моем дневнике на стр.2.

koma

Я курильщик с 10летним стажем. Бросил 1,5 года назад почитайте книгу Ален Карр "Легкий способ бросить курить" даже видео вроде есть, но я 1 раз книгу читал. Она помогает настроиться бросить и легче перенести отмену.

Венера

привет!

RS писал(а):

Да блин, хочу бросить. Бросал на полгода, энергии уйма прибавляется, дышать легче...
Опять начал курить потому что через-чур много энергии было)) а так покуришь и делать уже ничего неохото))

бросать курить надо, дышать легче будет

RS

Венера
ну вот не курю уже 2 суток) если можно так сказать)

Вес сегодня 92.7 )

Ходил к эндокринологу, она зачем то все растяжки на коже искала... постеснялся спросить - зачем?)

Венера

привет!

RS писал(а):

ну вот не курю уже 2 суток) если можно так сказать)

ты только резко не бросай, а то это вредно. Как проходит привыкание к безнекатиновой жизни?))))

RS писал(а):

Ходил к эндокринологу, она зачем то все растяжки на коже искала... постеснялся спросить - зачем?)

я бы спросила, ну интересно же)))

RS

Венера
да нормально) только чет сегодня жор нашел, походу это как то связано с тем что я бросил курить) но я перебарываю себя...

Венера

RS писал(а):

да нормально) только чет сегодня жор нашел, походу это как то связано с тем что я бросил курить) но я перебарываю себя...

однозначно сэтим связано, многие курильщики, когда бросают лопают больше и поправляются, так что давай по акуратнее

koma

бросай сразу и резко это не вреднее чем курить. Чувство никотинового голода и пищевого очень похожи.

RS

koma
уже бросил) надеюсь)

эх, еще месяца 3 и у меня будет желаемый вес, а то и меньше... я уже в предвкушении, это здорово мотивирует)

koma

у меня стоит на месте )) Я особо и не стараюсь худеть, но и прибавлять то же не собираюсь )

RS

сегодня чет привесик небольшой)
93 кг с утра.

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

А мужики вообще здесь худеют?)

Кто сейчас на форуме