Стану стройной, черт побери!

Леська

Kisania писал(а):

чудо прям - и как это они мимо тебя прошли

ну, когда первый появился, я еще не родилась, когда второй - только родилась(в 91), а третий как-то не посмотрела :lol:

но вчера все наверстала - 1,2 просмотрены...2 понравился больше :!:

чупакабра

Хочу похудеть писал(а):

Как я скучаю по бассейну....ммм...мне б туда.

Ир, а почему не ходишь?

lenka-kalenka писал(а):

Я ем с кефиром. так иногда вместо хлеба в салат.

А я с молоком попробовала :!:

.

Хочу похудеть писал(а):

на речке, море, водохранилищах купаться надо =)

Я бы сразу дуба дала, в такую погоду купаться
:lol:

. Что-то начало лета не задалось... Как и в предыдующие года три :lol:

.

Леська писал(а):

2 понравился больше

Люблю этот фильм :!:

.
Раньше вообще как-то боевики были более душевные, там смысл присутствовал. Сейчас такое редко увидишь в этом жанре.

Сегодня на весах уже чуть меньше 52 :!:

. Теперь взвешивание и замеры устрою в пятницу, это последний день моего очередного 10-дневного низкокалорийного цикла... В выходные перерыв, удачно совпало - мы поедем на дачу к моей маме, а с ней проблематично :lol:

. При том, что мои лишние кг первой замечает она :lol:

. Парадоксальный она у меня человек :twisted:

.
Вчера была в Макдоналдсе, но вела себя как хорошая девочка и съела только овощной салат и наггетсы :lol:

.
А сейчас поеду на велосипеде кататься :roll:

Апельсиночка

чупакабра Боже!! Ольчик, что за чупакабра

Цитата:

Вчера была в Макдоналдсе, но вела себя как хорошая девочка и съела только овощной салат и наггетсы

умничка!! the best :!:

Что такое наггетсы, которые все едят на этом сайте???(у нас нет макдональдсов, только данарные :oops:

)

Цитата:

это последний день моего очередного 10-дневного низкокалорийного цикла...

Ольчик, каждый день, когда начинаю еду готовить ,постоянно тебя вспоминаю, почему - то :roll:

чупакабра

Апельсиночка писал(а):

Что такое наггетсы, которые все едят на этом сайте???

Это такие куриные типа котлетки (маленькие) в панировке, приготовленные во фритюре... Не особо, конечно, полезно, но калорийность вменяемая - 250 ккал на 6 штук, если Мак не врет :lol:

.

Апельсиночка писал(а):

каждый день, когда начинаю еду готовить ,постоянно тебя вспоминаю, почему - то

Оль, с чего бы это :lol:

.

Апельсиночка

чупакабра

Цитата:

если Мак не врет

хммм....

Цитата:

Оль, с чего бы это

да вот все собираюсь просто так же по калориям делать поочередность, и ты сразу же тут как тут в моей памяти всплываешь :lol:

чупакабра

Апельсиночка писал(а):

хммм....

Апельсиночка писал(а):

да вот все собираюсь просто так же по калориям делать поочередность

Давай, попробуй! Может, тебе понравится - особенно, если чередовать три ступени по возрастающей, скажем - 1000/1400/1800, то тебе будет легче переносить похудательный режим, и срывов будет меньше :wink:

.

Ну вот, как поется в песне "Черного Обелиска", - "день прошел, а ты все жив" :lol:

Сегодня:
- бутербродик с брынзой, кусочек курицы, помидор;
- 100 мл молока, 40 г отрубей;
- 200 г обезжиренного творога;
- чуть позже съем овощную смесь из цветной капусты, помидора и стручковой фасоли.
В общем, в 900 ккал уложилась.
И час катания на велосипеде :roll:

.
Хотелось бы к выходным весить 51... но посмотрим :wink:

.

Kisania

ой ё - тебя прям не узнать :grin:

еле опознала :grin:

чупакабра

Kisania писал(а):

еле опознала

Хочу похудеть

Не хожу из-за спины и из-за нехватки времени.
А начало лето обещали дождливым...зато май был очень жаркий

lenka-kalenka

Привет, Ольчик!!! Я тож еле узнала, только по названию дневника

Чупакаброчка ты наша стройная.

чупакабра писал(а):

Хотелось бы к выходным весить 51... но посмотрим

Дерзай

Это чтоб маме понравиться? :twisted:

чупакабра

Апельсиночка писал(а):

Ольчик, что за чупакабра

.

Хочу похудеть писал(а):

зато май был очень жаркий

Да уж... был... а лето-то хде? :cry:

lenka-kalenka писал(а):

Я тож еле узнала, только по названию дневника

Так ведь авка-то прежняя осталась!

lenka-kalenka писал(а):

Это чтоб маме понравиться?

Хочу похудеть

Не переживай скоро придет

А если добровольно не придет, то я заставлю! :twisted:

Carrieann

а мне нравится.. чупакаброчка)

Лайли

чупакабра писал(а):

Сегодня на весах уже чуть меньше 52

Поздравляю

чупакабра писал(а):

- бутербродик с брынзой, кусочек курицы, помидор;
- 100 мл молока, 40 г отрубей;
- 200 г обезжиренного творога;
- чуть позже съем овощную смесь из цветной капусты, помидора и стручковой фасоли.
В общем, в 900 ккал уложилась.

Мммммнямммм....вкуснятина

))

чупакабра

Лайли писал(а):

Поздравляю

Спасибо

.

Итак, сегодня:
- курочки кусочек, тоненький зерновой хлебушек, помидор, огурец,
- твикс :oops:

(очень захотелось)
- 200 мл молока 1,5% и 40 г отрубей
- опять-таки овощная смесь.

Ну, в 900 все равно уложилась... Хоть и с твиксом :lol:

.
Сейчас еще позанимаюсь, у меня сегодня силовые упражнения, и будет совсем хорошо

.
А завтра бассейн :roll:

.

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Стану стройной, черт побери!

Кто сейчас на форуме