Привет Светик!
Удачного тебе дня!

#77

Светочка,привет!!!
Все я поняла о пароварке-не мое!
Делать будет когда нечего-попробую. Но это будет когда сынок в школу отчалит.
Муж у тебя золото-моет посуду Мой тоже могет,но в случае,когда я не могу.
Если вес закрепился-это супер!!!!!
Счастливого денечка!

Светик, привет!
Зашла поздороваться! Как вес с утра?

Ой, это еще ничего не значит.


Мне тоже кажется, что можно. Есть такие люди, которые, например, не могут без мяса, но могут без конфет. А есть, которые не могут совсем без сладкого. Так лучше немного съесть, чем потом срываться и тоннами лопать. Сколько людей, столько мнений. Хотя Kisania написала, что



У меня тоже есть список вредных, но не запрещенных сладостей.

всё, пойду куплю и буду догоняться ооооо, Наталья появилась, как дела то? Спасибо на добром слове.

да ну, с ней вообще никакой запары нет... аааа ты в смысле мыть её потом?
Хочу сказать, я щас такую рыбу в пароварке забабахала, мама дорогая тилапию замариновала в соевом соусе с луком, карри, перчиком и ещё кой чего не ЗОЖ, рука дёрнулась и положила ложку майонеза, съела почти двести грамм, по калориям не так много около 192, для ужина нормально, если учесть, что ужин прошёл в 15,30, но я не выдержала до вечера, налопалась, объедашка ещё та. Я кстати, когда не следила за калориями, на майонез пофигу было, я его не ела, а сейчас, как дёргает меня что-то. Э-ЭХ, подставляю
вроде да, спасибо.
Приветик, Вера! вес на утро 68,7 Я тут пока в клубе калорий тусуюсь уже 1,300 потеряла, радует, ведь практически без напряга.

Сегодня сходила сделала стрижку... не понравилось, может привыкну
Почапала я за малым, до встречи!!!

Молодчинка!
А я знаешь что поняла - что меня подсчет напрягает
Я вот записалась туда - и все - я тут же начала переедать. Может конечно это совпало с чем-то, но считать не хочу.
Я интуитивно кушаю и супер!
Покажи нам фотку, мы заценим!

Светик, майонез эт зло . Я после НГ на него подсела, еле слезла...У меня мечта, йогуртница, клёвая вещь. Кто б подарил???? Сама не кпулую - жаба душит. Дело в том, что все салаты и все заправки можно делать с домашним несладким йгуртом, и запекать в нём и всё то что делаешь с майонезом. А пользы сколько - не-ме-ре-но!!!!

Отчётик:
#77
Опять, то что поела в обед, хватило до вечера, сейчас вливаю себя кефир и ещё яблоко лежит
Koterina, салютик, я не заметила твой постик
я наверное могу без сладкого, но без мяса и рыбы не могу, но вот слабость в этой конфетке, яж её тогда десяток съела, а всё потому, что по рукам себя била, не покупала, а потом мама попросила купить, тут и сорвалась с котушек. Вот сегодня не кушала её, сдержалась.
я вот, что ещё люблю, "Шармель", но посмотрела калорийность и ахнула, не лучше моей птички.
да? а я прусь, вот маман сейчас пццу делает, грю я не буду, потому что не посчитана
а меня наоборот сильно дисциплинирует, даже очень, вот даже сейчас, я сытая, но недобираю, накачиваюсь кефиром, я ещё не выпила его столько, сколько в отчёте.
неа, не рискну Всем хороших выходных!

Успешная, вечерок добрый.
дык в кууурси а тут как не знаю кто. Зато рыба в пароварке не присохла и была необыкновенного вкуса

Добрый субботний вечер!
Отчётик:
#77
УТром отвес в 100 грамм, закрепляемся.
Сегодня много готовила полезнгого и малокалорийного, в ближайшее время баловаться не ЗОЖ не буду.

Cvetunya, приветик!
Я тож седня закрепляюсь.

Вот и молодец! И майонез исключаем, а что поделать, мне тоже с ним вкусно, но ведь это яд
как субботник прошел?

исключаем, правда глаза сегодня искали малокалорийный, но не нашли вот и чУдно
Сегодня после большого перерыва села за руль, млииииин, всё забыла Последний раз ездила в прошлом году в ноябре, щас страшно даже по двору проехать.

а у меня муж фанат майонеза, поэтому дома он всегда есть, но я стала покупать легких (он не догадывается), вдруг нелегкая занесет
да ладно это как на велосипеде, научился больше не разучишься. Я кстати после зимы тоже на прошлой неделе отрыла автосезон.

здорово! Свет...не могу пройти мимо твоих конфет...жира п ипец в них скока...так глаз мозолит зараза


Девочки, елси вы его не будете кушать хотяб недели две, вы его скорее всего и не захотите, а вот лёгкий покупать для семьи не екомендую, в них добавок очень много плохих в равнени с обычыми майоезами, обратие внмание на состав. И че жирнее майонез в холодильнике, тем меньше возможность включить его в рацион.

как это...в пароварке разве присыхает что-то ...

Вот молодцы, а я так и не езжу - муж не даёт, возит меня сам, грит что я ходить не умею нормально, а если ездить то его инфаркт хватит от переживаний. Вот и езжу с личным водителем Но самой хочется канеш, на маленькой, красненбкой, Хонде цивик

Свет, ну из мое дневника уже поняли, что для мужа можно

Свет, да я тож не много рулю, муж грит, денег стока нет чтоб ты часто ездила (и это все два случая, за четыре года: заехала в огород и не вырули въехала попой в сугроб), вот только и "гоняю" за продуктами и когда он пьяный, у нас черный ястребок (Mitsubishi lancer X черный).