Привет! Советую не покупать сапоги которые не застегиваются. Я купила себе такие в прошлом году и так и лежат. Только в этом году они мне стали сходиться. Но проблема в том что они хоть и новые, но мне уже совсем не нравяться. Так что покупай что-то другое, что точно по ноге. Тем более что к вечеру ноги хоть в каком весе отекают.

Тань, ты чего, офигела???? Я вон вообще больше чем полгода топталась, да и сейчас, шаг вперед и два назад... И это не повод сруливать с форума. Без него ж совсем труба будет.... Жалко ж терять достигнутое!!!!

Полностью поддерживаю Анжелику, а кому не бывает стыдно? Мне тоже было стыдно, всё равно не усидела без форума и вот обратно на полноценный режим присутствия! Пожалей достигнутого! Татьяна! Мне очень жаль, страшно возвращаться к прежнему весу, аж передёргивает!
Лилюнь! Привет! Огромное спасибо за совет, я стараюсь больше теперь общаться с вами в эти дни, чтоб не жрать, первые три дня малоедения очень тяжко, завтра буду РД устраивать, я всё, взялась за себя! И тебе отличного настроения!

Привет, дорогой Лилюнчик! Вот здорово, когда шмотки становятся велики
А с ежами у меня так: когда они есть, так обмен сразу подскакивает! И можно есть гораздо больше, а отвесы все равно есть Поэтому для себя решила: главное - ежи. Чего и тебе желаю

#77
приветик!

Приветики всем!!!!!!!
Я пока не взвешивалась,но последний раз было 72,3. Джинсы стали большие,спадают, куртка тоже свободна сидит,даже как то не удобно. За питанием особо не слежу и время от времени делаю упражнения. Сегодня вот сорвалась и поела колбасы вареной с булочкой и йогурт сладкий и сок попробовала, марс шоколадку,1 зефирку, Короче завтра я после завтрака буду пить кефир с отрубями.Устроить надо бы мне полу разгрузик ))))


Х МАЛИНКАХ

я тебе в личку написала! Ну ты не гони так, я тут тоже давно и никак похудеть не могу,это не страшно, чего стыдится то,найдешь стимул и похудеешь,как только решишь что это тебе нужно.

я такие и не покупаю,я покупаю такие которые все таки застегиваются

и я

спасибо, бывают проблемы,но они быстро решаются после отрубей,а так пока что все в порядке.
Лисаня
Анжелика


а еще девочки, я зря купила этот фарматекс, боюсь я забеременеть ,не пользуюсь короче...

Согласна. Тоже купила "на вырост" и что? .... износились и так и не застёгиваются.


вот это супер!!! поздравляю!!!! представляю как тебе приятно! двигайся дальше


тебе врач порекомендовал?

нет сама купила, они такие дорогие,но теперь я боюсь ими пользоваться, много кто рассказывал что они все равно забеременели. Уж придется к резинкам возвращаться

да, ну все равно еще полно жира
да, вот сегодня буду пить кефио пол дня и может творог поем обезжиренный.

Я фарматексом не пользовалась, не знаю. Лучше у врача спросить. Наверно залетали, потому что не подходил им.


всё равно! легче себя чувствуешь, ушла отдышка, вещи велики это ж супер!

Привет!
Поздравляю с тем, что джинсы велики!
Лиль, насчет свечей - такие вещи должен прописать врач, не надо самодеятельности, они не всем подходят.

Лилюнчик
#77

Поздравляю с джинсовеликомерностью!!!!!!
Это просто супер!!!!!!!!

Ты только с форума не уходи!!!

Да уж кому-то подходит, а кому-то нет, мне вот даже спираль не помогла 6 лет назад, теперь дочка есть.

Всё ничего, а как ты эти булки ешь с зефиром? Я хоть и сладкоежка, но белый хлеб и булки просто терпеть не могу, а зефир вообще такая гадость, приторно-сладкая до тошноты. Единственное я не могу пройти мимо конфет шоколадных и самого шоколада и то я их в новый год столько слопала, что больше и не хочется в таких количествах. Я теперь себя научилась обманывать насчёт сладостей. Беру отруби, кладу туда ложечку мёда или йогуртик какой-нибудь, мне нравится, а главное больше на сладкое не тянет. 1-2 раза в день так лопаю, если хочется, если нет, то нет. За последнюю неделю вернулась к 64 кг, а на прошлой была, тебе первой сознаюсь, было стыдно очень! 66 кг. Но всё! Пора двигаться к цели! Я с вами!

Всем доброе утро!!!!


ну так то так, к маме надо будет съездить подшить по бокам брюки.
Поэтому ничего не покупаю,так как вещи становятся велики,а они ведь не дешевые, вот как тут быть,буду пока ходить в чем есть...

мне врач только презик советует и все)))
ай ладно, пусть валяются.



афигеть!

я же не все сразу,а по отдельности

я не люблю зефир сладкий,я люблю с кислинкой

я такое ем только не с йогуртом а кефиром или активией

мне бы дойти до 66
нечего тут стыдится, у всех бывают срывы и не страшно,главное что мы не бросаем эту затею как многие между прочим и идем дальше!
Я вот тоже вчера так и не посидела на кефире наоборот что то жор какой то напал,хотя КД закончились.

Сегодня вот плотно позавтракала,теперь остальное время буду пить чай,отруби и кефир. Очень буду стараться продержаться,уж больно надо

Я тоже сегодня буду стараться, я когда дома на выходных постоянно что-то жую, а когда на работе, так и забываю про еду. Вот вчера и нажевала много. Привеса нет - счастлива!
Лиль, у тебя-то вчера получилось продержаться?

ПРИВЕТИК! Получилось но не совсем, схватила зефирку и еще что то, но отвес есть,теперь я 71,800. не могу поверить до сих пор!