Марих, а мне ты нынешняя боооольше нравишься)))) такая сочная что ли! вот жизнь аж играет на коже!
а на фотках 57 кг - ну девочка, маленькая, зелененькая)))
На счет мужа - Мариш, они хотят как лучше. получается как всегда! Мой пару раз что-то подобное сказал и после этого замолчал))) И больше не комментировал ничего. никогда)))
Спрашиваю. ну что как я выгляже, похудела, итд - говорит да. очень хорошо, НО нет предела совершенству))) - ненавижу эту его фразу!!!!)))) так что не воспринимай близко к сердцу. они просто не знают как правильно выразить иногда то что хотят)))

СЕГОДНЯ 29-ое мая 2012 мною скушено:
завтрак 09:00
Творог 5% Летний день (Юнимилк), 56.0×грамм 68 2 3 9
Банан, 86.0×грамм 83 18 0 1
Молоко "кувшинчик" пастер-ое 2,5% "Юни милк", 80.0×грамм 42 4 2 2
Всего за завтрак: 193 23 5 13

обед 13:00
Готовое блюдо "Мясо "по-французски" с картофелем", 183.0×грамм 431 26 30 17
Огурец, с кожурой, необработанный, 70.0×грамм 11 3 0 0
Печенье юбилейное Утреннее (Большевик), 5.0×грамм 23 3 1 0
Хлебы с отрубями (Любятово), 21.0×грамм 81 15 1 2
Фрукты: Яблоки, 61.0×грамм 29 6 0 0
Всего за обед: 574 53 32 20

полдник 15:00
Семена подсолнечника жареные "Бабкины семечки", 300г, 25.0×грамм 145 2 12 7
Всего за полдник: 145 2 12 7

ужин 17:00
Борщ из свежей капусты и картофеля, 372.0×грамм 134 20 4 4
Хлеб бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта), 18.0×грамм 36 7 0 1
Кешью жаренный "Крепкий орешек", 17.0×грамм 92 5 7 3
Всего за ужин: 262 32 12 8

перекус 20:00
Перец, болгарский, необработанный, 49.0×грамм 14 3 0 0
Помидоры (томаты грунтовые), 109.0×грамм 26 4 0 1
Огурец, с кожурой, необработанный, 70.0×грамм 11 3 0 0
Сыр, пармезан, твердый, 31.0×грамм 122 1 8 11
Слайсы "Злаковый коктейль", 100г+-5г, 8.0×грамм 28 6 0 1
Всего за перекус: 200 17 9 14

ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего: 1374 127 70 61

Утренний вес = 63,8 кг. Ну, это вчерашнего Рд на МЧ!!!!!!!!!!

Вчера закончился Марафон "Королева пляжа", в котором я участвовала! Продлился он с 16 января по 28 мая!
Вот мои результаты! - 4,5 кг. (с 68,3 до 63,8 кг.).....хотя вес мои и до 62,8 кг. доходил, но не удержала! Да, и вообще топталась я!

Замеры:
#77

фото в спойлере

[color=#400080]На начало вес 68,3 кг.
#77#77#77

На конец вес 63,8 кг.
#77#77#77

Мне стыдно за свои тельца....жесть ведь! Я даже по телу и результата то не вижу! Но кому мне эту срамоту показывать, как не вам!!!! Жду ваших тапков...закидывайте! Может простимулируете!

глупости. Марин, ну у нас рост почти одинаковый. Я после родов весила 74 кг - представь мою фигуру!!!! Это был реально ужас. Сейчас живот плоский, да, растяжки есть, но они намного менее заметные. И тонус есть!!! Просто нужно мазаться, качать пресс, ну и худеть, конечно же. Пластика - это последнее дело.

По фото...мне кажется результат заметен немного на первой фотке. Верх живота спал..хотя, может, ракурс чуть другой. В общем, Мариш, нужно идти вперед!!

я была уверена, что Владюха написала, я обожаю это имя, как мужское, так и женское.

знаешь, я всю свою сознательную замужнюю жизнь весила под 80. После первых родов пыталась худеть, не удержала, после вторых была хорошая попытка окончилась беременностью. Но всё это время я была уверенна, что приду в норму, уверенна. И сейчас вспоминая про свою уверенность, сама удивляюсь себе. Просто не представляю себя огромной. Есть девочки, мои сверстницы, которым уже по 35-40 и которые оооочень раздобрели, мне иногда просто неловко за них.

будешь!!! ещё парочку раз родишь - будешь у меня так получилось только ))

не, если есть деньги - можно прям сейчас сделать пластику и липосакцию и не париться.но мы не ище леких путей - диета (умеренное сбалансированное питание) спорт - хотябы на пресс и общий тонус- сделают свое дело.живот уйдет.
На фотках видно - живот спал, руки тоже немного и мне кажется общий объем туловища немного ушел
Т.ч. есть чем заняться.
Но в одежде ты все-равно суперская красотка

Лайли
~*~ego3a~*~
кукла
Приветик ВАМ девчонки!!!!!!
Спасибо, что заходите! Мы на массаж+электрофорез на ножки Владьке ездием в другой конец города каждый день, а у нас тут стротельство развязки строится, жуткие пробки! Встаём очень рано, Владьку еле как поднимаю с утра! И начинаются капризы на весь день! Ещё зубки лезут! Так что одни сплошнце капризы и недовольства! Муж отсутствует, сейчас мы одни! Мотаюсь ещё к папе! Так что я вся в бегах какие то! Дома набегами, то там, то сям, то просто погулть с Владей надо!! Но он такие сканалы закатывает мама не горюй! Удержать его просто не реально! Бежит куда глаза глядят, под ноги не смотрит совершеннно, постоянно запинается и падает! Просто капец какой то! Короче я как белка в колесе! Надеюсь чуть чуть растресётся с делами и я буду чаще, хочу к вам в гости! Не теряйте! На выходные на дачу (повезу маму и бабушку)!

понимаю тебя Правда падать мы перестали, наконец-то У вас это еще впереди


удачно отдохнуть (ну если вы отдыхать едете, конечно

Вес после понедельничного РД на мЧ во вторник был 63,5 кг. Но думаю, что сегодня больше...вчера вечером пили шампанское - провожали сестрёнку со всей семьёй в отпуск! Полетели в Турцию отдыхать! За неделю решили ехать отдыхать! Быстро собрались и ночью сегодня уехали!!!!! Эх, тоже хочется!

Сестра вчера говорит, всё купили, что нужно, подготовилась одним словом, вот блин только похудеть не успела!
Думаю, пока время есть надо, Марина, надо худеть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ловлю на мысли, что на улице сейчас вроде как лето пришло и кушать на жаре не хочется, пью много воды (ну, это как обычно у меня), зако дома отлично и тут же аппетит нагуливается!

ага Это так! Кушать не хочется только пока на улице жаришься

Маришка,привет!А я про фоточки хочу сказать,что заметно ножки у тебя похудели,живот спал,попа подтянулась и передняя сторона бедра,это очень очень видно!!!Вообще...я уверена,что безо всяких липосакций одним лишь похудением а потом спортом ты можешь стать очень и очень стройненькой!Только бы настроится...сложно!Но живот ОБЯЗАТЕЛЬНО уйдет!