Мечты сбываются!!!!!!

-=OLGA=-

#77

Янчик-Хулиганчик писал(а):

Какая же ты умничкА!!!!! МЫшцы наверно ненмого прорисованы уже?

Да, я себе стала нравиться. А то не хотелось в зеркало смотреть.

solnce писал(а):

Оленика привет!!! Прздравляю с отвесиком! Ты такая молодец - уже совсем чуть чуть осталось)))

Солнышко приветик!!!! Спасибки!!!!!

-=OLGA=-

отчетик за 09.12.2010

утро- яблоки запеченые 2 шт
день- суп,хлеб
вечер- рыбка таранка, пиво 2 чашечки (ну очень захотелось)#77
банан,апельсин,груша

#77

-=OLGA=-

#77

Ура. У нас снег идет. Очень люблю сидеть дома,а за окошком белым бело. Теперь главное , что бы не расстаял.

Снежок
Николай Некрасов

Снежок порхает, кружится,
На улице бело.
И превратились лужицы
В холодное стекло.

Где летом пели зяблики,
Сегодня — посмотри! -
Как розовые яблоки,
На ветках снегири.

Снежок изрезан лыжами,
Как мел, скрипуч и сух,
И ловит кошка рыжая
Веселых белых мух.

#77

G@lushka

Приветик! С первым снегом! Оль, ну как ты, держишься? Вы всей семьёй поститесь?

#77

-=OLGA=-

G@lushka писал(а):

Приветик! С первым снегом! Оль, ну как ты, держишься? Вы всей семьёй поститесь?

Привет. Спасибо тебе большое. Нет у нас никто не поститься кроме меня. Но я уже привыкла. Я уже четвертый год подряд пост соблюдаю. Только когда беременная была, то кушала все. В начале тяжело было, мужу, доченьке кушать готовлю все с мясом, а себе отдельно. А этот пост не строгий,завтра рыбку себе запеку. Ням,ням.....

_/\Ен@_

OlGA PUZACHEVA писал(а):

Да, я себе стала нравиться.

Вот они,лучшие слова.За это стоило побороться!!!!!!!!!!!!!!!!!!

G@lushka

Привет, Олюнь!

OlGA PUZACHEVA писал(а):

В начале тяжело было, мужу, доченьке кушать готовлю все с мясом, а себе отдельно

Какая же ты молодец, совладела с собой! Вот меня это-то и останавливает. Мои вообще без мяса за стол не садятся, а ещё кругом молочка сплошная. У меня мама с моим братом постятся, но они и готовят себе всё такое на двоих - кажется, что так легче. Не знаю даже...

#77

-=OLGA=-

_/\Ен@_
G@lushka
Приветик девченки!!!!!

G@lushka писал(а):

У меня мама с моим братом постятся, но они и готовят себе всё такое на двоих - кажется, что так легче. Не знаю даже...

Конечно легче. А тут готовишь, запахи........ Одни соблазны кругом.

-=OLGA=-

#77

Вес 52,4. Что то очень медленно снижаеться. Наверное до нового года не успею.................

-=OLGA=-

Стишки

Если в платьице нарядное не влезает попа толстая,
а напялить платье хочется,но мешают шесть котлеточек,
перед ужином схомяченых,шоколадка и три булочки,
после ужина добавленныхи кефира поллитровочка -та,
что на ночь глядя выпита;выход здесь один, товарищи:
топаем в аптеку ближнюю.там мы купим чудодейственныйпластырь,
что для похуданиянадо на себя наклеивать...да, пожалуй,
надо парочкуили даже штучек несколько -это, братцы,
средство верное!Когда в приступе хомячества кушать
нам опять захочется,достаем из сумки пластырь мы и
им рот себе заклеиваем.и смотрите, чтоб ни щелочкине осталось и не дырочки!

Диета. Я уселась на диету Вам друзья хочу сказать,
Похудеть решила к лету«Худоба» - не дать, не взять.
Значит – вечером ни крошки Даже в рот не буду брать.
Меньше хлеба и картошки,Сладкое совсем убрать.
Только овощи и фрукты,Только соки и салаты,
Лишь полезные продукты:Помидоры, там, гранаты…
Значит, кушать надо реже,А жевать, пожалуй, чаще
И диета мне поможет К лету выглядеть «послаще».
Вот сижу я на диете –Два часа уже не ем.
Ну их, всех их, страсти эти –Исхудала уж совсем!
Я, пожалуй, подкреплюсь,Я худеть не тороплюсь.
В последний раз поем, напьюсьИ в постельку завалюсь.
Вот делов-то, и всего-то,Я конечно же смогу.
Ну, диета не работа,Верьте люди! Я могу!

ТРЕНЕР

OlGA PUZACHEVA

Привет! А какой у тебя возраст и рост?

-=OLGA=-

ТРЕНЕР писал(а):

Привет! А какой у тебя возраст и рост?

Привет! Очень рада,что ты зашла в гости. Мне 29 лет, а рост 158 см.

-=OLGA=-

#77

Всем добрый день! Весы утром показали -200. Я сегодня опять на яблоках.

Обаяшка

#77
ну? как яблоки?

-=OLGA=-

#77

Обаяшка
Приветик

Обаяшка писал(а):

ну? как яблоки?

Отлично. Сегодня взвесилась -500. Настроение замечательное.

менюшка на сегодня:
утро-кофе черный с сахаром
день-супчик постный с хлебом
вечер-супчик постный с хлебом
перекусы- яблоки,чай с сухарями из черного хлеба
на ночь- чай с медом

Вес утром 51,9. Три раза в неделю у меня калланетика, так что сегодня буду заниматься.

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Мечты сбываются!!!!!!

Кто сейчас на форуме