Вот это ты загнула.
У меня ничего не получилось.
До обеда все хорошо, в обед кофе с молоком и сыр. Вечером тоже кофе с колбаской и сырником.

Вот такая я не хорошая.

Танюх!!! Привет!!! А я то вообще сеня мамин пирожок съела!!! Вкуууусный!!! но больше ни ни...я думаю отвес по любасэ будет!!!

tanюsik,мой дорогой!!! Ну чего совсем пропала совсем!!!
Ты давай прекращай мне!!! Сама меня сюда затащила, и сама же опустила руки очень быстро!!! Хватит!!! НЕ ПРОПАДАЙ!!! Даже если каждый день привес будет,заходи и двигай линейку...так легче будет понять,что хватит и пора остановиться!!! Мне без тебя здесь грустно!!!

Ю-ю.
Да, чегото я правда расслабилась, а у тебя прям какой хороший результат.
Разгрузочный день на этой неделе не получился, хочу завтра поптробовать.
Кто со мной.

Может не стоит в выходной? хотя тебе виднее! очень хочу чтобы твое настроение стало лучше и ты снова встала на верный путь обретения себя красивой! Не пропадай, нам тебя очень не хватает!
#77

tanюsik
Привет! Давай соберись с мыслями и силами!!!) И продолжай свой путь к стройности!

Завтра день обещает быть спокойным, без гостей итд. Должно все пройти гладко. Мне очень хочется в групповых похуделках показать хороший результат.


Девочки спасибо за хорошие слова, мне их оч. не хватает.

Привет! А я уж думала, куда ты пропала
РД в выходной это не так уж страшно! Вот у меня и не получается в другие дни, кроме субботы. Сегодня у меня как раз МЧ.
Вот проведешь один удачный разгрузочный день и сразу поднимется настроение, обещаю! Это очень придает уверенности в собственных силах! Давай решайся на завтра!!!
Не исчезай!

Да. если продержишься завтра в понедельник совсем другое настоение будет, тебе же некуда спешить! главное пусть лучше ты спокойной будешь держать себя в руках какое-то время и сбросишь все что мешает, другое дело 2 недели жесткой диеты. потом все по старому и наберешь, так что ты обязательно увидишь заветную циферку на весах. Просто немного у тебя лишнего веса вот ине сходит он быстро!

Спасибо, спасибо!!!
Сейчас сходила на "Вольт" мне понравилось и настронение поднялось и че-то кушать захотелось.

Тоже надо посмотреть, а я вот жду когда новый фильм с киану Ривзом выйдет, так хочу себя порадовать А голод не терпи, кефирчик выпий или фруктик съешь. а то, не дай Бог, ночь схомячишь что-нибудь.

В 19.00 съела грепфрут, пока больше ничего не ела.
Завтра если все будет хорошо, пойду с бассейн и сауну с сыночком. Цель не похудение, а закалка ребенка, ну и для себя польза. Только бы не залениться.

что значит "пока"...не вздумай хомячить!!! а то я буду красивей тебя на НГ!!!

а грейпфрукт жиры сжигает. как и ананас. ой тоже в сауну хочу. прогрется. Давай не ленись, так хорошо чувствовать себя будешь. Еще в кофе апельсинового масла добавишь на тельце разотрешь, и коже приятно и целюлитику смерть, а аромат какой. как буд-то шоколакой с апельсиновой начинкой намазываешься!

Ой,девочки!!! Как в баню захотелось!!! Тож что ли сообразить!!!