ааа))) вот умора! вот меня никто так не вытолкает в бассейн)


отличная новость!!!


надеюсь мороженое маенькое?


о! вот это тема! коньки пылятся лежат ведь!!! сейчас бы на открытом воздухе покататься - так погода вообще не радует. надо как-то изощриться... хоть до крытого доехать.


ничего себе. я про такое не слышала даже!


Юлён, ты пробовала?

Я из Керчи-у нас сразу 2 моря-Чёрное и Азовское-ну и керченский пролив ещё А на коньках главное встать на них-я тоже не умела,на катке тренер-за одно занятие объяснил как ноги ставить,как отталкиватся и я поехала в первый же день-а каток у нас с искуственным льдом-кто катался на настоящем говорят фуфло-но мы не балованные-нам и такой нравится -выбирать не из чего

всем привет!
Результаты у меня пока не радостные -я ем. Не так, как в НГ, но все же больше положенного и бессистемно -это минус.
Так что вот мне, засранке

А еще ходили сегодня утром опять в бассейн, заставили себя проснуться в 7 утра, чтоб успеть на 9 часовой сеанс
Так туда заодно пришли дети и, как обычно это бывает, на одной из дорожек устроили балаган -визги, брызги и т.д. Я такое не люблю и перелезла на следующую самую пустую дорожку, где плавали всего 2 чел. Секрет пустоты был разгадан спустя сек. 10, когда я поняла, что эти двое - профессиональные (в обывательском понимании) плавцы, которые со спринтерской скоростью всеми мыслимыми и немыслимыми стилями плавания буквально "бороздили" дорожку от бортика к бортику:? И я, "зажатая пловцами" (один плыл впереди, другой позади меня), как сумасшедшая гребла "по-лягушачьи", стараясь сохранять дистанцию между ними, буквально на 50 метре заплыва уже ныли руки и дрожали ноги... А потом, оценив способности спортсменов с нашей дорожки, к нам присоединился еще один такой же профи-плавец! Блин, я чуть дух не испустила с ними так и плавали мы по кругу, пока у меня уже в висках стучать не начало... Беда!

А потом я, по ходу, плохо посушила в сушилке свою гриву, надела шапку на сырые волосы и поехала домой. Кажется, этот глупый поступок не прошел бесследно и я начинаю заболевать еще этого не хватало

Юльчик! Не смей болеть! Слышишь?.. Давай чем-нибудь сразу лечись!

Ещё одна моя отговорка в пользу отмаза от бассейна. Грива! Плохо сохнущая и придающая доп см и без того немаленькой голове.

Ты давай налаживай питание, я жду))

Не ну про бассейн ты меня повеселила) Написала ты так ярко)) Только плохо, что болеть вздумала. После всего этого может появиться слабость в организме... Короче: сил и здоровья тебе!

Ой Юль-я тоже представила как ты плавала вобщем удовольствия от бассейна ты сегодня не получила...если температура не поднялась попробуй в горячей ванне прогрется чтоб не заболеть и чтото типа фервекса хорошо было бы принять...ну а с поесть -ну поешь уж-святвечер всё равно на носу-тебе кутю принесут крестники?
В своём дневнике скинула фото с платьем

Юльк, привет!

Данная ситуация с бассейном мне знакома, из-за этого я не хожу в бассейн днем, а только на последний сеанс. Люблю когда на дорожке одна, но если кто-то есть, то стараюсь к сильным пловцам примкнуть, т.к. сама люблю быстро плавать!
Принимай скорейшие меры, чтобы этого не допустить!

Таже фигня, боюсь к 9 увидеть на весах трехзначное число...

Всем привет!
Я таки болею, уже отекли и ноют горло и нос, слава богу температуры нет.
Закидалась вчера таблетками, каплями.
Сейчас еще придет мой доктор МОМ (муж) и будет меня лечить. Он почему-то ужасно любит меня лечить, сразу становится ворчливым лекарем, который одевает мне носки, теплую пижаму, носит таблетки и сиропы, в общем как с маленьким дитем. Какие-то ролевые игры, прям

По питанию: вчера завтрака не было, в течение дня было много мандарин, в обед я накрутила роллы, но я так люблю имбирь, что кажется имбиря было съедено больше роллов съела полоску черного80% шоколада, а вечером, когда полезли симптомы болячки, пила литрами горячий чай с лимоном и медом (по 1 ч.л. на 400 мл кружку), и съела 4 киви (обожаааюююю , могу киви есть лукошками, пока язык не разъест )

В итоге утром взвесилась: -92,6.
Ну наконец-то пошел первый отвес после НГ
И еще, это не оправдание, конечно, но дома мне тяжело сохранять режим питания. Поэтому надеюсь, что с 8-го, выйдя на работу, я как-то систематизирую пожирание продуктов.

Даш, ты тоже "волосатая", так сказать?
У меня вот волосы чуть ниже плеч, буквально на 1-2 см. Но, по линии дедушки были какие-то цыгане-молдоване, которые в итоге передали генетически очень густые , жесткие, тостые волосы. Жаль только, ровные как солома, всегда мечтала о кудрях, но ни одно завивание (типа плойки, бигуди и т.д.) даже с дебелым стайлингом не держатся на мне больше 1-2 часов, т.к. расправляются под тяжестью волоса
Так с моей конской гривой чокается даже мой парикмахер, т.к. задалбывается их красить/мыть/стричь/сушить
Я сама сушу феном редко, чтоб не травмировать волосы. Естественным путем сохну обычно порядка 4-5 часов, под горячим феном -50 минут.
Вот бумаю, может в бассейн брать свой фен, но я ж, блин, не смогу стоять там 50 мин и жужжать
Может есть какие-то непромокаемые шапочки?
Slender, ты как опытный плавец, мож подскажешь какую-нибудь непромокаемую модель для "лохматых" ?

приветик я в гости как самочувствие ?

Увы, на мою гриву тоже ничего не лезет, поэтому купила тряпочную шапочку и если хочу чтобы волосы были сухие - плаваю без очков...

Юль а как ты на работе питаешься?Мне вот дома наоборот легче себя правильно кормить ..

Всем хорошего настроения на этих долгих новогодних праздниках и не забудьте хорошо отдохнуть и повеселиться


#77

Юля, привет!

классные же волосы!
у меня тонкие, гладкие, лёгкие. Но кудри тоже плохо держат.

как трогательно

все ждём этого, все!

Esse, приветик
Спасибо, более-менее, но еще лечусь

Slender, очень жаль, конечно... Получается, шапочка практически бессмысленна в бассейне, раз волосы все равно мокрые? И пробовала ли ты женские шапочки для длинных волос, насколько они комфортнее обычных (у меня самая обычная резиновая)

Люда-калорийка, на работе мне все-таки легче: я утром в 7 пока умываюсь запариваю себе овсянку, т.е. не забываю про завтрак и стакан воды натощак. Затем в 9 приезжаю на работу и нужно выпить кофе, а заодно че-нибудь кинуть в рот, вот и получается ланч )) Ровно в 12 идем на обед в корпорат.столовую, где я всегда могу взять кашку+котлетку или котлетку и овощной салат. Нередко котлетки паровые готовят или отварную курочку. Затем после обеда часа в 3 я стараюсь скушать какой-нибудь фрукт, но иногда это зефирка или печенько.
Затем в 8 я приезжаю домой, дома в основном или творог, или молоко. Но мне часто хочется фруктов, поэтому если муж покупает мандарины -не могу удержаться и ужинаю мандаринками. В общем, на ужин стараюсь ничего не готовить, максимум -отварю яйцо или курочку.

Stamp, спасибо, взаимно! Но я наотдыхалась уже, пора бы сбрасывать "наросшее" веселье

Мюсли, Спасибо, я буду стараться оправдать надежды всей "группы поддержки"

Приветик, вот и я к тебе в гости заглянула Желаю скорейшего выздоровления