а я как герой, свой кусок торта домой притащила, мужчине скормила..а то у нас на работе четко следят, что бы все по куску взяли...обижать не хочу, потому домой уношу, мой сладкоежка с удовольствием съест урча

как успехи сегодня? результаты после
не ухудшились?
Не должны!
Приятного дня
#77

Evelina
приветики.
как дела на даче?

приветик!
Ну как ты, как выходные пошли, разгруз удался?

Всем привет!
Рассказываю, что в понимании моего значило "разгруз"
С утра суп, потом выехали на природу, по дороге пару бутербродов с сыром и карбонатом, потом шашлык, вечером арбуз Вот так он разгружался Оказывается, разгружался без вредной пищи. Вот как Сладкого ничего не ел, особо соленого-копченого тоже, считай разгруз по его методике

На даче дела нормально, кучу денег требуется вложить то в одно, то в другое. Откуда только их взять.
У нас тут сегодня вообще нечем дышать, из-за дыма не видно даже зданий в километре от меня. Сижу офигеваю.

В субботу мы ездили на "московское море", это иваньковское водохранилище, уже в тверской области мы были. вода теплая, песочек на берегу и на дне, отлично искупались, а потом решили поехать в дубну (это другая сторона этого водохранилища) для этого нам пришлось покататься на пароме, машинка моя сначала не хотела въезжать на паром даже со второго раза заехали. 100 рублей и мы на другом берегу. Покупались опять, поиграли в бадминтон и поехали домой (часов 9 было когда собрались домой, а выехали в 11 утра).
В воскресенье был ад для моего организма. Было застолье, нас пригласили, пришлось идти. Т.к. целыми днями жара, пригласили на вечер. Не могу сказать, что я жрала прямо, но ела. Баранина с картошкой, копченые рыбы и мясо всякое, все с соусами, все соленое. И поздно. Чувствую себя сегодня жирной коровой. Но никакого разгруза не делала, с утра поела как обычно все.

вешу я стопиццот килограмм сегодня, откатите меня подальше и наругайте)

Приветик! Веселый у вас разгруз получился

Привет! Ругать тебя совершенно не за что, ты у нас и так молодец. Одни только твои пробежки чего стоят. А праздники так у нас у всех они случаются. Я вот хочу те выдать благодарность за рецепт Махито. Была у мамы и у нее мята как сорняк, пол огорода затянуло. Надрала я этой мяты целый пакет. Пока не делала сам напиток, но мысленно уже все поняла что к чему, надо только ром прикупить. Я так поняла что это совсем слабоалкогольный напиток, хочу обязательно попробовать сделать.

Это зависит только от тебя. Сколько рома добавишь, столько алкоголя и будет. Я в разных пропорциях делаю, под настроение

сама смеялась

я же говорю, у вас разные понятия о разгрузе

не все сразу, все со временем получится

сто лет на пароме не ездила, завидую тебе немного, для меня это настольгия по детсву, когда я к бабушке на пароме ездила, в Перми

да нормально все, ну устроила себе читинг, я тебя знаю за ум быстро возьмешся

Венер, какой тут ум, у меня привес полтора кило Видимо, среда будет разгрузочным днем. Куда жрала? Не знаю.

Линочка, приветик!!!!

В такую жару выдержишь?

Постараюсь. А куда деваться. Иначе не сгоню это все

у меня кило после ролов был, скинула же вот и ты скинеш

вот и правильно, разгрузишся и прежний вес будет

ох...мне ж надо не прежний, мне надо уйти от 55. Хоть 54.9