Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 24 авг 2025, 14:01


На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 68  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
СообщениеДобавлено: 04 фев 2011, 08:59 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 13:28
Сообщений: 1517
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: хочешь быть худой - учись быть голодной!
Сегодня позавтракала рисом с морковкой (как же я его вчера хотела пока варила тоо :crazy: ), зеленый чай, печененка
Незнаю что с обедом получится, потому что как раз в это время буду на стажировке на новой работке....без обеда то плохо будет :(
И еще сегодня думаю куплю себе пленку, чтобы обматывать попу во время занятий спортом :finish: :hulahup:

Цитата:
предлагаю создать клуб кофеманов!!!

Ну это не самое полезное наше увлечение :lol: я кстати когда лет в 16 худела могла за день ничего не съесть, зато выпить стооолько кофе :eek: ходила вся такая нервная и не спала почти.....и считала же нормальным :lol:

_________________
#77
#77
Вегетарианка, прошу не писать о том как "важно" есть мясо. Не переубедите.
Рост 164 см, 22 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
СообщениеДобавлено: 04 фев 2011, 09:04 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 13:21
Сообщений: 11441
Откуда: Берлин
Награды: 11
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 258 раз.

Дневник: Версия 5.0
Ванильное небо писал(а):
Ну это не самое полезное наше увлечение я кстати когда лет в 16 худела могла за день ничего не съесть, зато выпить стооолько кофе ходила вся такая нервная и не спала почти.....и считала же нормальным

не полезное, но любимое и настроение поднимает :))) должны быть у нас радости пищевые :)))

_________________
Хотите похудеть? - Ешьте голой перед зеркалом!!! (Ф.Раневская)

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
СообщениеДобавлено: 04 фев 2011, 09:26 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2010, 12:52
Сообщений: 746
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Занимайся собой!!!
Хорошего дня)
#77

_________________
Первый этап:
#77
Остальные этапы:
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
СообщениеДобавлено: 04 фев 2011, 09:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 13:28
Сообщений: 1517
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: хочешь быть худой - учись быть голодной!
Цитата:
не полезное, но любимое и настроение поднимает :))) должны быть у нас радости пищевые :)))

Ну что любимое это точно :)
Цитата:
Хорошего дня)

спасибочки :)

_________________
#77
#77
Вегетарианка, прошу не писать о том как "важно" есть мясо. Не переубедите.
Рост 164 см, 22 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
СообщениеДобавлено: 04 фев 2011, 17:29 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 13:28
Сообщений: 1517
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: хочешь быть худой - учись быть голодной!
Ну вот, как и думала с обедом не получилось :( а на ужин тоже рис с морковкой + ложка фасоли, зеленый чай и 2 черносливки..... :) бабушка купила плавленый сырррррррр :crazy: :evil: обожаю его....и принесла домашние пироженки :evil: :evil: :evil: сижу держусь вот :twisted:

_________________
#77
#77
Вегетарианка, прошу не писать о том как "важно" есть мясо. Не переубедите.
Рост 164 см, 22 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
СообщениеДобавлено: 04 фев 2011, 19:08 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 13:28
Сообщений: 1517
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: хочешь быть худой - учись быть голодной!
Самый оптимальный вариант это делать упражнения для пресса три раза в неделю по часу. --------- на сайте прочитала....мне кажется если я только на пресс буду делать упражнения час я потом вообще не встану :lol: %)

_________________
#77
#77
Вегетарианка, прошу не писать о том как "важно" есть мясо. Не переубедите.
Рост 164 см, 22 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
СообщениеДобавлено: 05 фев 2011, 13:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 21:40
Сообщений: 1062
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Опять в бой!
Ванильное небо писал(а):
и раза в неделю по часу. --------- на сайте прочитала....мне кажется если я только на пресс буду делать упражнения час я потом вообще не встану

час пресс качать :shock: :shock: :shock: .да я тоже бы не встала ,час хорошей тренировки и ноги подкашиваются :ROFL:

_________________
#77
Калории это такие пАдлюки ,которые ушивают нашу одежду пока мы спим!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
СообщениеДобавлено: 05 фев 2011, 16:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 13:28
Сообщений: 1517
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: хочешь быть худой - учись быть голодной!
Цитата:
да я тоже бы не встала ,час хорошей тренировки и ноги подкашиваются :ROFL:

у меня так же :grin:

_________________
#77
#77
Вегетарианка, прошу не писать о том как "важно" есть мясо. Не переубедите.
Рост 164 см, 22 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
СообщениеДобавлено: 06 фев 2011, 21:50 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 13:28
Сообщений: 1517
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: хочешь быть худой - учись быть голодной!
Ну что то я не писала..... Сегодня:
завтрак: рис, фасоль белая, кофе, пол пироженки :oops:
обед: суп пюре овощной, 2 кружечки кофе
ужин: стакан ряженки 2,5% + кусочек хлебца
вчера примерно тоже самое,забыла написать))
Ну и сегодня еще тренажерный зал был :begu: :skakallka:

_________________
#77
#77
Вегетарианка, прошу не писать о том как "важно" есть мясо. Не переубедите.
Рост 164 см, 22 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 13:13 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 13:28
Сообщений: 1517
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: хочешь быть худой - учись быть голодной!
У меня вес отказывается уходить категорически....после разгруза отвес был и все....стоит опять.... :evil: надо наверно что то в питании поменять чтоли :vesy: :nogti:
Сегодея завтрак: кашка гречневая с морковкой,чайная ложка фасоли, кофе, зефирка
Обед: та же кашка, салат (яйцо, фасоль, пол чайной ложки сметаны), кофе, хлебец
На ужин будет творог, чай и черносливка

Еще вчера делала обертывание с голубой глиной :|

_________________
#77
#77
Вегетарианка, прошу не писать о том как "важно" есть мясо. Не переубедите.
Рост 164 см, 22 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 14:17 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 13:28
Сообщений: 1517
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: хочешь быть худой - учись быть голодной!
Сделала вот обертывание...сижу...такое ощущение сейчас что попой на плиту села :lol: Надеюсь оправдает себя хоть чуть чуть оно, может вес двинется с места хоть :cry:

_________________
#77
#77
Вегетарианка, прошу не писать о том как "важно" есть мясо. Не переубедите.
Рост 164 см, 22 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 15:43 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 21:40
Сообщений: 1062
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Опять в бой!
Ванильное небо писал(а):
У меня вес отказывается уходить категорически.

просто молодой организм очень быстро адаптируется ,физические нагрузки можно добавить :finish: :hulahup: :dancing: ,не растраивайся :Rose:

_________________
#77
Калории это такие пАдлюки ,которые ушивают нашу одежду пока мы спим!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 15:57 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 13:28
Сообщений: 1517
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: хочешь быть худой - учись быть голодной!
Цитата:
физические нагрузки можно добавить :finish: :hulahup: :dancing:

У меня вот последнее время с физическими нагрузками такая ерунда, что когда я начинаю заниматься начинается Очень сильная изжога %) Занимаюсь не после еды, а спустя 2-3 часа после нее....и не было раньше такого никогда...

Цитата:
не растраивайся :Rose:

Стараюсь, радует что тело стало более подтянутое и уходят сантиметры с боков и попы помаленьку....с талии не хотят категорически правда уходить почему то :scratch: :)

_________________
#77
#77
Вегетарианка, прошу не писать о том как "важно" есть мясо. Не переубедите.
Рост 164 см, 22 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 16:01 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 21:40
Сообщений: 1062
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Опять в бой!
то от куда уходит жир в первую очередь индивидуальность фигуры ,главное уходит!!!! :!:

_________________
#77
Калории это такие пАдлюки ,которые ушивают нашу одежду пока мы спим!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 16:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 13:28
Сообщений: 1517
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 110 раз.

Дневник: хочешь быть худой - учись быть голодной!
Цитата:
то от куда уходит жир в первую очередь индивидуальность фигуры ,главное уходит!!!! :!:

Н это да,талия у меня проблемное место....точнее не талия,а по большей части отсутствие ее :)

_________________
#77
#77
Вегетарианка, прошу не писать о том как "важно" есть мясо. Не переубедите.
Рост 164 см, 22 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1012 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 68  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Majestic-12 [Bot] и гости: 11


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020