а у меня седня МЧ

В понедельник посидела на яблочках. А в среду наверное на шоколадке, а то в четверг на ДР идти. Опять загружаться. Надоели эти соблазны Такими темпами я к Новому Году до своей цели дочапаю. А может просто ни куда не ходить....тогда как же с людьми общаться? Они ведь приглашают, значит уважают. А я такая "редиска" о них плохо думаю. И где же она, эта "золотая" середина?

Ходить, друзей обижать не надо. Выбирай себе блюда, от которых ты сильно не поправишься. Я например в выходные ходила в баню к друзьям, все пили пиво с рыбой, я пила пиво без рыбы и небольшими глотками. За весь вечер выпила тока бокал, сходила пописала и все... никакого привесика...

А у меня сегодня 7 появилась!!! Долгожданная!!! Даже глазам своим не поверила
План на завтра:
Завтрак Каша овсяная на воде с ложечкой мёда, кофе с сыром.
Обед Иду на ДР. Но постораюсь не переедать.
Ужин 1% кефир.

Доброе утро Ленусик!

#77

Рыся Очень красивая картинка, зелень такая....СУПЕР! Лето хочу....немогу!!!
Вобщем так. В обед отмечали ДР одной сослуживицы. Пили только чай с тортиком и ещё съела 4 конфетки Рафаэлки. На ужин попила кефирчик. Жарко и кушать не хочется
Вес пока попридержу до 1 мая. Боюсь худеть дальше. С одеждой могут быть проблемы. Сейчас я уже влезла во многие вещи, которые висели лет 7, необходимое подкупаю, а глобальное пока не могу себе позволить. С деньгами проблема. Так что, буду носить что есть.

Вот как так получается у вас девочки? У меня -200 грамм если на разгруз, то хорошо.



Вот и я недождусь. Это с одной стороны, а с другой хочу что бы подольше не наступало т.к. хочется побольше похудеть что бы в купальнике не так стесняться как я помню в 93 кг купалась. А еще загорать хочу на покрывальце около дома на даче.



А я наоборот так рада когда мне становится велика одежда. У меня дома есть одежда и моя и мамина которая начиная с 58 кг и до 94, так что я не переживаю насчет одежды.



Вот и у меня так. Спасает только то что есть, но что-то покупать не могу совершенно и не хочу т.к. станет велико и жалко на это последние деньги тратить, если это всё равно временное. Как на ребенка покупают на короткое время, так и мне надо, но не хочу и не буду.

А я, наоборот, в 94 была без комплексов и купалась и загарала. А сейчас как подумаю...страшно становится

Да, но ты ведь дома работаешь и тебя мало кто видит, а вот представь, я хожу каждый день на работу. Люди вокруг одеваются очень хорошо, да ещё студенты молоденькие. Некоторые не понимают как тяжело деньги достаються, потому что живут с родителями и сами никогда не работали. Сама слышала как они некоторых преподавателей обсуждали как и во что одет. Так что приходится одеваться соответственно.

Всем привет! Наконец-то я дома. Писать всё, что я съела за эти выходные не буду. Была на ДР и конечно же ела всё подряд. Завтра устрою себе РД на яблоках, а в среду на шоколадке. Ведь скоро праздники!

А два дня в неделю не много?Мне кажется,достаточно одного.

Привет, Леночка! Когда я знаю, что никаких праздников не ожидается, я делаю один РД, а когда нужно идти куда-нибудь в гости, то 2. Но ведь это не запрещается? Тем белее, что я редко так делаю
Только что проснулась. Сижу пью кофе. Уже вымыла яблочки, они ждут своего часа

у меня сегодня тож разгруз (на апельсинах) и в среду (пока не решила на чем).

Леночка, какая ты молодец, минус 15!!! Это ж ващеее!!! Общественность требует фото на данной отметке!

Я хочу послелний раз выложить фото, когда достигну первой цели 75кг. А потом раскрою свой фэйс И дальше подвину линейку.

Ну твоими темпами не долго осталось. Ждем!