Спасибо, девчата! так и буду делать!
.....кстати пока держусь.... полуразгрузочный день получился! завтра установлю весы на одно место и буду себя контролировать.... я вот думаю - что там бантики , может им (ВЕСАМ) пьедестал специальный построить - и по ступенькам ВОСХОДИТЬ!!! на них, может они тогда в благодарность будут каждый раз поменьше показывать!!!!!

А вот ещё хотела спросить-у меня после МЧ бессоница! прошлый раз вообще не смогла уснуть! хотя обычно у меня со сном всё в порядке.... кто-нибудь сталкивался с такой проблемой?....

ну видимо танин с кофеином так действует на тебя. Зеленый чай эт штука тонизирующая. Например кофеина в нем в 5 раз больше чем в растворимом кофе. Купи сбор какой нить успокаивающий от бессонницы и вечером его с молоком или без молока бодяжь и пей.

бум бодяжить!......

Если в платьице нарядное
Не влезает попа толстая,
А напялить платье хочется,
Но мешают шесть котлеточек,
Перед ужином схомяченых,
Шоколадка и три булочки,
После ужина добавленных,
И кефира поллитровочка -
Та, что на ночь глядя выпита;
Выход здесь один, товарищи:
Топаем в аптеку ближнюю.
Там мы купим чудодейственный
Пластырь, что для похудания-
Надо на себя наклеивать...
Да, пожалуй, надо парочку
Или даже штучек несколько -
Это, братцы, средство верное!
Когда в приступе хомячества
Кушать нам опять захочется,
Достаем из сумки пластырь мы
И им рот себе заклеиваем.
И смотрите, чтоб ни щелочки
Не осталось и не дырочки!
Потому что морда хитрая
Сквозь игольное отверстие
Слопает верблюда запросто,
А котлеток даже несколько
Или булочку изюмную.
И когда тот пластырь накрепко
Прирастет ко рту хомяцкому,
Тут начнется чудо чудное -
Скоро талия появится,
А потом и попа стройная
Запросто вольется в платьице.
И пойдет она кокетничать,
В разны стороны повиливать,
Улыбаться и подпрыгивать
И тормашками поигрывать!!

я начала темку с прикольными стишками про похуделки и просто смешные! В развлекайках!.... заходите! пишите! а здесь один стишок для затравочки....

Олюня
...это к твоему детскому стишку про "Весёлую траву"....

Убежало одеяло, улетела простыня.
И подушка, как лягушка, убежала от меня.
Я за свечку - она в печку, я за книгу - та бежать:
Больше анашу такую, я не буду покупать.

счастливая, у меня теже проблемы!

Я завтра на МЧ, а с четверга на 3 дня садимся с Аринкой на супчик для толстяков - давай, присоединяйся!

У меня также! Говорят, из-за неровности пола

Нет, во всяком случае - я нет! А ты какой чай завариваешь? Лучше зелёный. И принимать мч лучше не позже 18-19.00. А потом только воду В конце концов попей в этот день пустырник!

счастливая, приветики!!

Ой, Ленка, так смешно написала , прям представила себе как мы с тобой вдвоем на него садимся...

Это ты. наверное, Наташ, так сильно отвесика ждешь!! А если серьезно, то дествительно зеленый чай может так действовать - на кого как, но танина там предостаточно..

ну ты еще гимн им придумай и восходи с песней.. Затейница!!!
За стишки спасибки!!

Я!!! Первый месяц вообще с него не спала! Но на меня так любой чай действует! С кофе сплю, с чая нет. Со временем вроде полегче стало. Поздно, конечно, но засыпаю. Правда и МЧ я пью до ночи. Главное чтоб давление не поднималось.

Сегодня с утра.... 111.0....подействовал чаек! но линеечку двигать не буду-только после понедельника....
Кстати сегодня МЧ мея спас и от потопа..... встала ночью в туалет а там полно воды!!!! и давай собирать-отжимать! сегодня сантехнику звонила: "ты будешь смеяться, но у меня опять течет.... " Дело в том, что после ремонта он уже третий раз приходит........ а сегодня открыл вентель, что я ночью перекрыла-и не может найти ГДЕ течёт!!!!
.....Я говорю-пьяная вчера не была! галюцинациями не страдаю, вон тапочки мокрые лежат-ИЩИ!!!!!..... ОН УЖЕ ХОТЕЛ УХОДИТЬ- а я ему опять рассказываю историю как всё было..... он говорит - БАРАБАШКА у тебя...... я: говорю ЧТО ДЕЛАТЬ? может в унитаз угощение какое-нить спустить?.....
...короче он ещё раз посмотрел и нашел в чём дело - а то я думала всю ночь придётся с угощениями для БАРАБАШКИ в туалет бегать...
....Кстати я к таким "полосам" уже привыкаю -когда делали ремонт-потёк чайник-купили новый.... через 2 дня и он потёк .... в это же время взяли холодильник двухкомпресорный, двухметровый-оказалось одна камера не работает...... пришлось магазину (после того как я там "руками помахала" -хотели отправить меня в ремонт, а потом заплатиь ещё раз за доставку.... ) забирать свой холодильник с 10ЭТАЖА без лифта!!!!! и привозить новый!!!! чайник потом тоже поменяли.... Что делать-полоса была такая!!!!
Сейчас полоса с сантехникой, а ещё с разборками с администрацией школы..... Сегодня имела получасовую беседу с новым завучем.... -пытались меня воспитывать..... в результате я сказала всё, что хотела и дала понять, что мне бояться нечего -я в себе уверена и терять мне нечего "кроме моих цепей!!!" (эт я про школу )
......видать завтра к директору позовут....
....а ещё завтра встречаюсь с приятельницами-одна приехала с Канады, бум общаться!


Вчера ничего не нашла успокаивающего немного корвалола накапала-уснула, даже после потопа опять уснула!!

.... О! с гимном хооорошая идея!!!!! Можно ещё себе медаль на грудь повесить! ...нет с ней я буду тяжелее...

....с давлением не знаю, но работоспособность точно поднимается!

счастливая, смотрю, несмотря на упсы в жизни, постик у тебя позитивный! Эт хорошо, а то большинство на форуме хандрит - осенняя депресуха

Вот и славно! Поздравляю! Это тебе
#77

У нас также было, когда мы въехали в новую квартиру. Чего не коснись, всё или ломалось, или монтировалось только со 2 раза

Боисси?

Вот! Классно! Положительные эмоции тебе обеспечены
счастливая, желаю тебе закрепить свой отвесик!

Jagodka
...СПАСИБО! Очень миленький букетик!
........сегодня очень мило пообщались с девчатами .... много лет не виделись.... узнала много интересного !!!! За столом, правда, ела всё подряд-но завтра хочу сделать разгруз!
......ОЙ что я увидела на фотках сегодня!!!!!!
......если не исправлюссь - мне можно будет на Новый год играть свинюшку из НУ ПОГОДИ!!!! ПОМНИТЕ ТАМ ГДЕ ОНА НА ПЛЯЖЕ ЛЕЖИТ!!!! ПРОСТО КУПИТЬ ТРИ БЮСГАЛЬТЕРА ОДНОГО ЦВЕТА... И ОДЕТЬ ИХ НА СКЛАДКИ ЖИВОТА!!!!

Наташ, приветики!

делай разгруз лучше послезавтра, говорят после обжираловки жирки начинают запасаться через день!!

Да лан...Что прям так все плохо??!! Тогда в бой!!

Я тоже такая довольная была, когда 2-го со своими пообщалась! Поржали, вспоминая школу

Это правильно! Лучше через день! А то так двойной стресс для организма - сначала загружаешь, потом разгружаешь!

счастливая, надо себя любить! Я тоже грешу тем, что поругиваю себя! Но это не правильно! Только позитиФФФФФФФФФФ!

Всем приветик!....

Я появилась опять.... и с результатами.... сейчас исправила линеечку и случайно вместо 108,9 написала 108,0.... но исправлять не стала, т. к. сейчас поздний вечер-а вернее ночь, и день был сегодня не разгрузочный-надеюсь завтра утром "ВПЛОТНУЮ ПРИБЛИЗИТСЯ К НАПИСАННОЙ ЦИФРЕ"....

.....Я ВСЁ НЕ МОГЛА СЕБЯ ВЗЯТЬ В РУКИ-НО КАК ГОВОРЯТ не было счастья-так несчастье помогло.... серьёзно разругалась с мужем... почти до развода, это и послужило тОЛЧКОМ- а лучше сказать ПИНКОМ!!!
...СЕЙЧАС ОТНОШЕНИЯ НАЛАЖИВАЮТСЯ.... а я боюсь сорваться а правильного пути-так понравились самой себе результаты!!!!
Удивительно ушли всего-то кг 2-3 а чувствую себя уже ГОООРАЗДО ЛУЧШЕ!!!!
....А ВСЁ-ТАКИ без выяснения отношений жизнь була-бы скучновата.... (эт я так себя успокаиваю) ....
....а всё мой противный характер "козерожицы".... всё мне надо выянить! поставить все точки над "и".... и часто в ультимативной форме- хотя он конечно тоже хорош- без повода я бы разборки не учинила....

хочу попробовать разрузочный день два раза в неделю-среда и пятница... посмотрим что из этих "хотелок" выйдет!

счастливая, приветики!

а ты зннаешь, что каждые 5 кг веса на 15% уменьшают риск сердечно-сосудичтых заболеваний на фоне ожирения!!

правильно написала - быстрее подтянешься...

и ты тоже Козерожка?? Ух сколько у нас их!!

в принципе 2 раза в неделю нормально, но только при условии, что не через силу..Иначе меиаболизм замедлится.
Удачки, мирись с мужем и не пропадай надолго!!

счастливая, привет, Наташ! С возвращением!

Вот это отличная новость!

И я такая же козерожка

Смотри не напугай организм частыми РД! Если во второй РД отвес будет маленьким, лучше ограничиться одним Дерзай!