Если очень захотеть, то ОБЯЗАТЕЛЬНО получится!

Крепкий орешек

#77

Пусть старый Новый год, что на пороге,
Войдет в Ваш дом, как добрый друг!
Пусть позабудут к Вам дорогу
Печаль, невзгоды и недуг.
Пускай придут в году грядущем
К вам и удача, и успех!
Пускай он будет самым лучшим
И самым радостным для всех!

Aniram

кукла, Крепкий орешек, приветик Вам! :wink:

кукла писал(а):

тогда настойся-еда же не главное-делай вечером основной прием-но что-то полезное,менее калорийное и вкусное а потом кефира кружку-впорлне нормально,и если рассматривать это не как ограничение и наказание себя,а как шаг к мечте.а когда муж дома-готовь ужин к 18-19-чтобы потом меньше соблазнов было.

Эх, как говорит моя сестра, всем могу рассказать, как надо похудеть...вот только сама никак не могу!!!!!! :roll:

Вот и уменя что то типо того! Вот только Я ХОЧУ! Не буду кричать об этом, но честно я начала стараться!
Вчера гости были у меня! Я ничего не съела

, правда пила шампанское и потом вина сухого белого ещщё! :lol:

Скромно так, сказала Марина! :roll:

Сегодня вот даже отвес -300гр. И вес = 68,0! Вот уже первые подвижки! Радует!

Ещё бы заставить себя дома регулярно заниматься фитнесом и обёртывания делать на проблемные то участки, да скрабиком их поразтирать!!!!!! Тогда вообще было бы суперски! Ко всему этому добавить сбалансированное питание! Отказаться совершенно от сладкого, мучного и жирного! Ужин заменить кефиром!!!!!!! Вот при таком раскладе есть шанс увидеть себя стройной! ... хочу!

#77
Ну, всё все праздники закончились! Теперь малехо передышечка до 23 февраля! Есть время заняться собой!

Zosen'ka

Aniram
Марусик)))) привееееет))))
так давно у тебя не была! как ты моя дорогая!!!???

Aniram

Zosen'ka, а-а-а- как же я по тебе скучаю!

Zosen'ka писал(а):

так давно у тебя не была! как ты моя дорогая!!!???

Ты правда давненько на форуме не была! Я вот снова стараюсь влиться в строй (вернуть себе прежнюю фигуручку :twisted:

)!
Пару стараничек назад фоточки есть...глянь если интересно!!!!!!! :wink:

кукла

Aniram писал(а):

Вчера гости были у меня! Я ничего не съела , правда пила шампанское и потом вина сухого белого ещщё!

главное что не ела-а выпить можно по праздникам

Светусик-лапусик

Добрый вечер!Я знакомиться!Я здесь новичок,ещё не совсем разобралась,помогите пожалуйста разобраться с линеечкой,не получается поставить,я видимо не так сохранила как надо,у меня просто сохранённая ссылка,а линейки нет и не удаёться её не удалить не редактировать!!!! :cry:

Aniram

кукла писал(а):

главное что не ела-а выпить можно по праздникам

угумс!

Знаете, когда готовила, думала что все ко мне будут приставать ... типо ну чего не ешь!? Хм.. как бы не так! Сидела то с Владей игралась, то его кормила, то разговаривали !Мне никто ничего не предложил....вот поэтому и осталась голодная! Никто за мной не ухаживал :lol:

только наливали!!!!! :lol:

Aniram

Светусик-лапусик, приветик!!!!!!!
Всегда рады новым людям! Особенно кто хорошо берется за себя, да ещё и старечков своими результами стимулирует! :grin:

Светусик-лапусик писал(а):

помогите пожалуйста разобраться с линеечкой,не получается поставить,я видимо не так сохранила как надо,у меня просто сохранённая ссылка,а линейки нет и не удаёться её не удалить не редактировать!!!!

Ссылочку то ту сохранили! У меня того же формата она! Про то что удалить или изменить не можете, страннО! Вам надо зайти в Центр пользователя -> Профиль -> Подпись !!!!! Тут обратите внимание под окошечком где Настройки - нужно отключить все окошечки !Ну, чтобы галочек не было! Думаю в этом проблемка!

кукла

Aniram писал(а):

Эх, как говорит моя сестра, всем могу рассказать, как надо похудеть...вот только сама никак не могу!!!!!!

сама такая-но силы воли никакой.надо начать и точка :evil:

Светусик-лапусик

Доброе утро!Большое спасибо за помощь,получилась линеечка!!! :Rose:

Aniram

Светусик-лапусик писал(а):

Большое спасибо за помощь,получилась линеечка!!!

Ну, здорово, что помогда! Всегда рада!

ego3a

Маришкин,приветик!!!

Aniram

ego3a, приветик! Ой Светунечка, рада очень твоему появлению! Появляйся чаще! :friends:

Сегодня ПН и я на МЧ! Сегодня как никогда выпила много! Кушать хочется, но я кремень! Сфоткалась тут для марафона и чего то вообще расстроилась

В одежде ещё более менее, без ...... :cry:

! Прям стрёмно что то так стало! Такое ощущение, что живот никогда не будет как прежде, до беременности! Вся какая то надутая, не в смысле внутреннего ощущения, а внешнегО! :bad:

!

Утренний вес = 68,3!

Покажу Вам, что вы поняли по какому поводу я расстаиваюсь, хотя в таком виде предстать перед вами, мне чесстное слово ооочень стыдно!

т.к. сюда вегда старюсь выкладывать самые самые фотки

#77#77#77

Объем груди = 97 см.
Объем талии = 81 см.
Объем живота = 100 см.
Объем бедер = 104 см.

кукла

Aniram писал(а):

Покажу Вам, что вы поняли по какому поводу я расстаиваюсь, хотя в таком виде предстать перед вами, мне чесстное слово ооочень стыдно!

А ты не раздевайся(шутка).в одежде ты конечно красотка и нам всем не верилось,что все гараздо серьезнее...
И чего стыдиться

тут 98 % с такими же проблемами и ежедневно смотрят на себя в зеркало.
все лишнее уйдет и живот(надо пресс подключить хотя бы) чтобы он не только похудел,но и был в тонусе как до беременности.А все остальное уйдет как только сбросишь кгшки и целлюлит будет заметен минимально я тебе точно говорю!(посмотри фото девочек ДО и ПОСЛЕ-освежи впечатления)

БЛИИИИИИИИИИН,МАРИШЬ-ТЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОХУДЕЕШЬ!!!!!!!!!!!!!!!
И БУДЕШЬ СУПЕР МЕГА КРАСОТКОЙ И В КУПАЛЬНИКЕ!!!!!!!!!!!

Aniram

кукла, приветик!

кукла писал(а):

А ты не раздевайся(шутка).в одежде ты конечно красотка и нам всем не верилось,что все гараздо серьезнее...

Вот мне реально не до смеха! :cry:

Я ловлю себя на мысли, что мне в таком виде (что на фотке) стыдно перед мужем ходить!

кукла писал(а):

все лишнее уйдет и живот(надо пресс подключить хотя бы) чтобы он не только похудел,но и был в тонусе как до беременности.А все остальное уйдет как только сбросишь кгшки и целлюлит будет заметен минимально я тебе точно говорю!

спасибо, буду стараться! Иначе я вообще замкнусь в своих проблемах лишнего веса!

кукла писал(а):

БЛИИИИИИИИИИН,МАРИШЬ-ТЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОХУДЕЕШЬ!!!!!!!!!!!!!!!И БУДЕШЬ СУПЕР МЕГА КРАСОТКОЙ И В КУПАЛЬНИКЕ!!!!!!!!!!!

Буду стараться и не терять мотивацию! Только вот 10 дней как более менее взялась за себя .... и домой едет муЖ! :roll:

Вес после РД = 67,4 кг. Отвес -900 гр.

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Если очень захотеть, то ОБЯЗАТЕЛЬНО получится!

Кто сейчас на форуме