Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 24 авг 2025, 23:35

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 138, 139, 140, 141, 142, 143, 144 ... 150  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Linna
 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 30 авг 2017, 22:55 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2009, 17:10
Сообщений: 2234
Откуда: Пушкино
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Самый смелый (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Все хватит! Пора худеть!!!
Надюша добрый вечерок! С отвесиком тебя! У тебя как всегда красивый вкусненький отчёт:) Хорошее меню! И физ нагрузочка и нужно и полезно, калории точно сжигает:)

_________________
#77


Меня зовут Галина. Мой рост 162.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
~ПчЁлКа~
 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 30 авг 2017, 23:02 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2445
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Linna писал(а):
Надюша добрый вечерок! С отвесиком тебя! У тебя как всегда красивый вкусненький отчёт:) Хорошее меню! И физ нагрузочка и нужно и полезно, калории точно сжигает:)

Добрый вечер :friends: Умаялась сегодня, уже иду спать, спокойной ночки!

_________________
#77
Я-Надежда, мне 38 лет. Рост 157 см.
Когда приходит к вам лень, нужно успеть ее перегнать))
Успех-это не то, что ты делаешь, а то, что ты собой представляешь.
#77
Начало с 06.08.17 стр.131"До": Вес:77;Ог=102;От=90;Ож=105;Об=117;Обиц=38; Околена=47;
Цель 50 кг:
Фото на стр.: 1;3;23;49;65;71;87;116;118;131
Рецепты на стр.: 17;18;19;23;24;34;38;42;43;46;57;61;62;71;79;135

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Куся
 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 30 авг 2017, 23:12 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
:zzz: Спокойной ночи!

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mimi
 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 30 авг 2017, 23:31 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 сен 2013, 15:59
Сообщений: 1271
Откуда: Хабаровский край
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Дневник: Хочу быть стройной мамочкой )))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60.
~ПчЁлКа~ привет! С отвесиком!!!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Мышонок
 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 10:39 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 янв 2012, 22:45
Сообщений: 735
Откуда: Москва
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Попытка # ...
Приветик!
Хорошего дня! :Rose:

_________________
Цель:
#77
Миницель:
#77


1 этап: от 115 к 105, (31.07.17г. - в процессе...)
2 этап: от 105 к 90
3 этап: от 90 к 80
4 этап: от 80 к 70

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Куся
 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 12:17 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Привет, Надюша!
Отличного тебе настроения!!! :Rose:

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
~ПчЁлКа~
 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 23:41 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2445
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Всем доброго вечера!! Отчет
#77
ИМТ: 29.9 (избыточный вес)
Вес: 73,6 кг (-0гр.) :waiting: качели перед кд, эт теперь так и будет, поэтому не особо расстраиваюсь... пока что....
Завтрак: 7:00
мини пельмени+сметана 20%
Перекус: 10:00
шоколад, зел.чай без сахара
Обед: 13:00
курогрудка тушеная с помидором в сметане, сверху посыпала сыром-вкуснотень :lublu: хлеб ржаной с зернами, свеж. овощи без заправки

Далее поехала к маме, надо было ей помочь с документами по работе, поэтому перекус и ужин был там же, естессно не взвешивала, на глазок
Перекус: 16:00
дыня
Ужин: 19:00
перец фаршированный большой+сметана
Вода: 2л.
Физ.нагрузка: Ходьба 1 час
Уход за телом: спаааать %)

_________________
#77
Я-Надежда, мне 38 лет. Рост 157 см.
Когда приходит к вам лень, нужно успеть ее перегнать))
Успех-это не то, что ты делаешь, а то, что ты собой представляешь.
#77
Начало с 06.08.17 стр.131"До": Вес:77;Ог=102;От=90;Ож=105;Об=117;Обиц=38; Околена=47;
Цель 50 кг:
Фото на стр.: 1;3;23;49;65;71;87;116;118;131
Рецепты на стр.: 17;18;19;23;24;34;38;42;43;46;57;61;62;71;79;135

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
~ПчЁлКа~
 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 23:44 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2445
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Убегаю спать, сегодня умственно насыщенный день был %) :lol: может завтра чё отвалится :lol: посмотрим :twisted:

_________________
#77
Я-Надежда, мне 38 лет. Рост 157 см.
Когда приходит к вам лень, нужно успеть ее перегнать))
Успех-это не то, что ты делаешь, а то, что ты собой представляешь.
#77
Начало с 06.08.17 стр.131"До": Вес:77;Ог=102;От=90;Ож=105;Об=117;Обиц=38; Околена=47;
Цель 50 кг:
Фото на стр.: 1;3;23;49;65;71;87;116;118;131
Рецепты на стр.: 17;18;19;23;24;34;38;42;43;46;57;61;62;71;79;135

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natulia
 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 01 сен 2017, 11:41 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2013, 09:54
Сообщений: 3602
Награды: 8
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (3) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Мой дневник здесь
Привет! Как дела? Отвалилось? :wink:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Куся
 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 01 сен 2017, 12:06 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Привет, Надюш!
Как дела?
Опять пельмешки....хочуууу :wow!:

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Linna
 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 01 сен 2017, 23:09 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2009, 17:10
Сообщений: 2234
Откуда: Пушкино
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Самый смелый (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Все хватит! Пора худеть!!!
~ПчЁлКа~ Добрый вечерок! Умоталась опять наверное? Ждём отвесиков:)

_________________
#77


Меня зовут Галина. Мой рост 162.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
~ПчЁлКа~
 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 02 сен 2017, 09:35 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2445
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Девочки всем привет, мы у друзей на даче, отпишусь в понедельник :friends:

_________________
#77
Я-Надежда, мне 38 лет. Рост 157 см.
Когда приходит к вам лень, нужно успеть ее перегнать))
Успех-это не то, что ты делаешь, а то, что ты собой представляешь.
#77
Начало с 06.08.17 стр.131"До": Вес:77;Ог=102;От=90;Ож=105;Об=117;Обиц=38; Околена=47;
Цель 50 кг:
Фото на стр.: 1;3;23;49;65;71;87;116;118;131
Рецепты на стр.: 17;18;19;23;24;34;38;42;43;46;57;61;62;71;79;135

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Linna
 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 02 сен 2017, 09:40 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2009, 17:10
Сообщений: 2234
Откуда: Пушкино
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Самый смелый (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Все хватит! Пора худеть!!!
~ПчЁлКа~ Доброе утро! Хорошо вам отдохнуть на даче!:)

_________________
#77


Меня зовут Галина. Мой рост 162.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
vasilyek23
 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 02 сен 2017, 23:49 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2012, 19:29
Сообщений: 1793
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 10
за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Творческая натура (1)
Мастер слова (1) Худеющее лето (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 57 раз.

Дневник: Меняюсь для себя!!!
Будем ждать....

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Обо мне на 73, 82 стр.
Меня зовут Аня, Анечка, Анюта.
Всегда рада новым друзьям!!!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Куся
 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~ К стройности с новыми силами;))
СообщениеДобавлено: 03 сен 2017, 16:53 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2017, 23:20
Сообщений: 4484
Награды: 3
Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 85 раз.

Дневник: Хочу снова обрести себя
Ждем отвесиков!!! :friends:
Хорошо отдохнуть

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Начала новый путь 15.01.2019г

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 141 из 150
  [ Сообщений: 2240 ]  На страницу Пред.  1 ... 138, 139, 140, 141, 142, 143, 144 ... 150  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 13

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020