Девочки, здравствуйте!!!!
Спасибо за поздравления!!!!
Я вас тоже всех от всей души поздравляю с 8 марта!!!!
У меня уже второй день вес стоит 60,8 кг. Может из-за того, что с белым другом подружиться не удалось , надеюсь завтра будет отвесик, я сегодня вроде на пищу не налягала
#77

Девочки подарите мне на 8 марта медальку - 5 , пожалуйста!!!!!

Как самочувствие?
Мне вот бабушка с мамой говорят, что я бледная хожу, хотя потом вспоминают, что если бы я болела, то не могла бы ежедневно по 40 минут на дорожке мучатся.
А как ты?

Девочки, привет!!!
У меня уже 3 день вес стоит 60,8 кг. Вроде не переедаю, жорик не захаживает, но пока вес не двигается, стараюсь больше заниматься, и не унывать
Хочу вступить в комманду "Страшно красивые" где Вика

Очень жалко, что никто почти мои фотки не прокомментировал, может не видели, они на предыдущей странице

Клена
Приветик,я тебе только медальку послала -5кг и читаю твой дневник-вижу ты её очень хотела так что жди,видишь я уже мысли научилась ваши читать
По результатам могу сказать,что -4,6кг(а уже сейчас и больше)-это очень неплохо
Да и по объёмам видно вес уходит...По фоткам лично мне показался живот намного подтянутей,чем был раньше,ноги тоже очень видно разницу и в бёдрах меньше стала
Не переживай и не паникуй.Москва не сразу строилась...Я вот пока -10 не сбросила разницу по фото не могла толком увидеть(по одежде вижу,а визуально хочется результата же побыстрее увидеть)По ты главное иди всегда вперёд и увидишь как незаметно месяц-второй пробегут и будешь стройняшкой у нас...съела конфету сегодня,ничего страшного,сильно себя тоже ругать нельзя,лучше порадовать иногда организм и двигаться дальше,чем быть постоянно в жёстких рамках в депрессивном настроении...чтобы не случилось-только вперёд
Я очень рада,что ты к нам в команду хочешь Процесс похудения ещё быстрее пойдёт
НЕ плакать,видели мы твои фотки Разница видна Давай ещё -5 и фотки для сравнения...и потом ещё последнюю 5
Просто девчёнки ещё после 8 марта не отошли сегодня вообще никого почти на сайте нет

Да, видна разница, видна. Особенно в ногах. Подкачаться надо,на мой взгляд. А так. Правильной дорогой идете, товарищ!)

#77[/URL]
с опозданием....

Спасибо девченки, выпросила я свою медальку

поздравляю с медалькой!!!! Вуху!!!

soDa
Спасибо, спасибо, спасибо!!!! УРА!!!!

Увидела фоточки. Ножки чуть стройнее стали ми подтянутость уже появляется. Так держать

неправда.... есть изменения!!!
это ж всего 4 кг, а ноги уже стройнее и обще изящнее выглядишь, а еще через 5 результаты еще больше видны будут... я на себя тож смотрю в зеркало после 4 кг мне кажется все тоже ссамое, а люди замечают что ноги и живот стройнее стали ))) все получится!!! так держать

Приветик, я в гости
Рада твоим первым успехам И на фото заметно, что животик подтянулся. Так держать!

Клена, привет, добро пожаловать в команду.
На фото видны изменения - живот подтянулся, бёдра, спина.

Не выпросила,я тебе её послала ещё до того,как увидела твоё сообщение с просьбой о медальке И вообще ты её заслужила своими результатами,теперь давай на -10кг гирьку старайся
Очень рада,что ты теперь в нашей команде