давайте
ситуация у меня усложняет, что будут всякие экскурсии, блуждания по холоду и ресторанчикам. Может хоть жаба задавит там питаться. И - не пить наверное, чтобы аппетит не провоцировать.

М@рина
Доброе утро! Обожаю кофе по утрам и именно 1 чашечку.
Еще с шоколадом, м-м-м-м, вкусняшка!

Диана с добрым утром!!! Праздничного настроения тебе! Что с весом?

В Париж или в Италию? В какие края собрались? Романтика....

А может оторваться по полной, Новый год все таки!!!!
А потом в режим...
Я буду готовить шашлык из семги, рулетики из мяса, утку фаршированную апельсинами. Салат с сыром, ананасами и курочкой. Еще салат с мясом и грибами. Еще закусок всяких напокупали. Ну и как от всего отказаться
А вот торт я не буду печь в этом году (Раньше всегда делала День рожденье все таки), В этот раз будет мороженное с фруктами.

Так что девочки тут привеса килограмма на 2 не меньше

А у меня предыдущие НГ каникулы всегда минимум 4мя кг заканчивались

Ну делишки обстоят так....
Елку папа наладил
Вес 75900.
Питание 1500 кк. (тоже сладким наела)
На велосипеде с утра погоняла (пока энтузиазм не прошел)
А вечером с мужем на корпоратив
А завтра ПРИВЕС

Да я думаю легко можно... Особенно если морозы, да на улицу не выходишь.
Но так обидно будет, для меня 4 кг это все, что на данный момент скинула.
Тогда опять все с "нуля"

Ого!!!!!!!!!! Это много.... это все что я уже сбросила и плюс 1 кг в подарок. Неееет, постараюсь кроме новогодней ночи по вечерам не наедаться. И хлеб не есть совсем. Может хоть чуть-чуть поможет...

Диана - повтори мой реккорд - с корпоратива прийти с отвесом в -300...

Доброе утро, Ирина!
За вес отчиталась,
Ты в команду будешь вступать или самостоятельно?

ОЙ девочки НГ еще не наступил, а у нас уже паника...

Ага, я могу тоько наоборот +300

Я после нового года решила... не хочу никого подставлять...



Все сама сказала .... значит +300 и не БОЛЬШЕ!!!!!!1