Спасибо, Юличка!
Не ожидала, если честно, потому что весь день ела и ела...
На завтрак, согласна, кашу не успела приготовить.
По-моему я еще пирожное пропустила - часов в 15 дня, кажется.. вот не помню, хоть убей - ела я его или не ела
Ну и без углей голодно вечером было сильно, все ходила и слона мечтала съесть, но удержалась как-то..

Зато сегодня на поздний завтрак 5 блинов съела
Но угли, опять жеж и не жирные были
Пойду повторю обед или ужин вчерашний - опять съем крицу и голубец. Завтра отпишусь.

Ага, вчера на обед: курица и помидор.
п: пирожное
у: голубец
п: клетчатка, курага, чернослив (утром надо анализы было собрать)

Сегодня:
з: перловка и голубец

Да... у меня был провал.
В смысле завал с едой полный.
Обещалась платья показать.
В одном только успела сфотаться.
#77
А это мы в Горном Алтае в селе Аскат Чемальского района
#77

#77

#77

#77

#77

#77

#77

#77

#77

платье - классно
сынуля и ты - хороши!
природа - красотища!

велкам бэк

Спасибо, Юличка!!!!

Горош, привет, пропашшая!
Токлько щас удалось вырваться в гости
Такие классные фоточки!
Платье - что надо! Летнее, лёгкое, узорчатое, и, главное - ты в нём хороша!
А картины вокруг - это ведь твои, да? Просто улётные! С дудочкой - автопортрет?
Вылитая ты.

Алтай, канешна, чудо, и видно, как малышу там хорошо. Особенно классные фоты, где вы на фоне воды смеётесь, и где Тимошка в грязях плескается. И где ты с палочками, указываешь путь в горах, как Суворов, а малыш аж рот открыл.
Да ваще все классные!
А дяденька с бородой - твой мужчин? Основательный!

Ты хоть изредка так заглядывай в наши похудательные пенаты; понимаю, что у тебя дел - вагоны...
Ну, ты хоть одним глазком

Приветик, дорогая Лексушка!
Спасибо, что заглянула и позитива внесла!
Картинки большие две мои. На нижней - моя подруга, но правда, больше на меня похожа получилась. Это стих Ахматовой написан. И называется "Мурка"
Я буду очень стараться почаще заглядывать и почаще думать о том, что и сколько я ем - сейчас, действительно, приоритеты в другой области.
Но про вас мои хорошие я не забываю!
Да, это мой мужчин.
Вот еще похвастаюсь: вчера были в Нске на празднике Дне отцов, где он выиграл в неравном бою с кучей супер-пап и стал таки супер-папа 2011 года.
#77
#77
#77
А это если время будет, посмотрите:
http://www.youtube.com/watch?v=VOQRiV1Zq04

Слууушай, вот это он у тебя даёт! Такая победа! Такое звание! СУПЕР МУЖИК!!! #77
И на фотках вы хороши


Попробуй заранее планировать, Горош, чтобы потом уже не думать. Главное - углеводы на утро, белок и прочее - в течении дня. Ну и не кушать после 6-7-ми


Классный праздник - такой светлый и радостный, и дети такие счастливые. Какие же
у нас есть суперские люди!

Ой, как приятно! Не поверишь!
Спасибо большое!

Да, это золотые слова, которые не всегда укладываются в мой рацион и режим
Буду стараться!

Да, праздник классный! Люди супер! от них невозможно не заразится желание делать тоже, что и они. Вот и влипли мы теперь по самое немогу! Масштабы у нас в городе не те, людей спонсоров пока еще нет ни одного. Готовим сайт запускать, деток фотать в ДД и пойдем в народ вышестоящий рассказывать о своих проектах и организации, можь что получится. Ну и гранты писать надо. А то работы много, дело хорошее, но так можно и зубы на полку сложить (хотя по мне не заметно, канеш, и с голоду я не пухну, но все-таки это я хорошо маскируюсь)

Привет Горошинка!!!! Какая красота!!!! А вы ТАКИЕ классные!!! Красивые! Просто видно как сыночку повезло с родителями!

Л.В.
Спасибо!
А у Вас я смотрю такие успехи с похудением! Поздравляю!!!

Седни ела: рис с овощами тушеный грамм 200 с зеленым луком на завтрак и целый кабачок маленький на автоприготовлении в духовке без всего.
Кофе с сахаром
Виктории несколько штук
Зеленый чай
Опять кабачок на обед не целый
П: доела кабачок. И на ужин огурец с укропом и чесноком.
Зеленый чай.
Седня обошлась без сладкого и мучного. Тяжко без конфет. Чего-бы себе разрешить с утра завтра? А дома то нет ничего такого
Или постараюсь и завтра обойтись.
Завтра съем рыбку, однако. И салаты буду есть. А больше ничего не придумалось пока.

Держись, Горошик, такое святое дело вы делаете! Сил тебе и здоровья, милая

#77

А в твою менюшку хорошо бы белка добавить; вот рыбка - да, супер, творожка ещё можно, яичек, ну и мяска постного.

Спасибо, Лексушка, за пожелания и отличную открыточку: ты меня читаешь - в смысле я делаю логотип нашей организации в форме яйца
А на счет белка, да-да, согласна.
Только я опять на посте и из белка опять же все растительные и рыбка.
Вот седня съела:
з: чай зеленый и 4 мини-сушки
о: 2 куска минтая тушеного и 1 помидорчик с укропом, кофе с сахаром и 5 мини-сушек.
Что-то я сегодня не шмогла без этой дурацкой привычки - типа чай с плюшками
Ужин планирую огурцы и салат, лучше без помидор, да?

Почему без помидор? Их вечером мона! Чё там в них - клетчатка, вода, да витамины, а углеводов нет.

У нас недавно как раз этот вопрос поднимался - насчёт томатного сока, так наша Люличка сказала,

что в соке обычно полно всяких вредных добавок, и он варёный, а помидорчик как раз -
свеженький полезный томат

Ну, вроде помидор крахмалистый овосщ? Или почему то я запомнила, что их не рекомендуют вечером. Калорийные?
Кароче, нажралась я опять всякой бяки
После обеда перекусила апельсином.
Потом поела ягоды всякой: виктории, земляники, малинки. Всего, наверное, грамм 200 съела.
А потом на ужин натрескалась: огурец с салатом, укропом и раст. маслом, шпроты из консервы штук 8 замяла. И кофе с сахаром ииииии.... пол растягая у ребенка отломила натрескалась кароче на ночь глядя, видитили стресс у меня: завал с картинками - надо отправлять срочно в понедельник, а я есще дорисовать не успела - и некогда!!! А мене уже деньги перечислили
Вот думаю, надо бы ночь продержаться и порисовать от души... А в душе 500 и одна мыслей и все не про картинки, а про организацию, завтрашнее заседание наше на речке, текущий ремонт в садике и дома грядущий
А есче мысль гложет: ну как сделать так, чтобы перестать любить есть сладкое и мучное, а??????????????????