Для здоровья вообще-то это хорошо....для работы плохо...

Блин, заказала себе обед в офис в горячей доставке супчик куриный (полпорции) и салат со свининой и свежими овощами. супчик схомячила, а салат не лезет... хожу как слон переевшийся..

На полдник оставь)))

Это какая-такая полпорции, что ты объелась?!
Полведра чоли?

Лена, приветик!
Такие у тебя переживания и страсти кипят. Очень очень тебя понимаю (была в похожей ситуации (относительно бывшей семьи своего мужчины). Я не смогла с этим смириться.... А тебе желаю удачи и громадного терпения!!!!
Пусть всё будет так, как ты захочешь!!


Лен, я два года назад бегом тоже занялась и вот посмотри, бегала по такой схеме:
#77
Это очень разумно - чередование бега и ходьбы. Попробуй чередовать, так и легче и пользы не меньше.

Бегать при таком весе? Девчёнки, ну надо же себя любить. Нельзя так жестоко со своим телом. Это просто неоправданные нагрузки. Зачем такой экстрим?
Ходьба. Плавание. Езда на велосипеде. Постепенно можно, конечно, и бег трусцой добавить, но с уже меньшим весом.

Ань, в принципе бегать можно - чередуя с ходьбой. Хотя нагрузка на суставы есть всё равно. Вот поэтому я и занялась ходьбой с Лесли - я просто в восторге от этих тренировок. И всем рекомендую, у кого вес 75+.

так и сделала))))

неее)))) вот такая))) http://www.bar10.ru/pig-and-beads/menu/ ... oy/?ajax=Y
только половинка)))

разошлись? можешь рассказать что было?

спасибо, я сегодня когда кружок шагом шла тоже вот об этом подумала... завтра попробую, если проснусь

ну бегом это врядли назвать можно))) я ж не спринтер))) я потихонечку)))
Плаванье - да, я об этом давно подумываю. Даже купальник для басика уже куплен. Вот только стесняюсь.... надо блин решится...

давай подробнее)))

да, разошлись. Было всё банально....
бывшая звонила постоянно, он к ней мотался - то кухню собирать, то машину посмотреть, то ещё по каким то делам (при том, что бывшая жила с новым мужиком, и как он это терпел я не знаю), а с дочкой так это постоянно - отвезти, привезти, купить.... Почти все выходные она (дочка) с нами, или он мотался к ним... И та же постановка вопроса - денег наличных переводилась официальная часть (назначенные алименты), а основную часть (неофициальную) в руки бывшей не давал, сами всё девочке покупали - одежду, книги, ноут и т.п., так же платили за кружки.
И было такое ощущение, что живём проблемами той семьи! Я поневоле знала что они едят, куда поехали, кто там в настроении, а кто нет...
А я так не могу. Я ревнивая. Меня это страшно бесило!
Я понимаю, что есть бывшие жёны/семьи, что в этих семья растут дети и детям нужно помогать и участвовать в жизни, но... И помогать и участвовать можно по разному. Он стал просто приложением к той семье, то есть в постель конечно не вхож, а всё остальное тянул на себе. Я не смогла....

А у вас пока всё только началось (ваши отношения, любовь) и возможно можно всё скорректировать так, как надо тебе. Подумай как будет лучше и действуй мягко, но не прогибаясь.