Отвеса сегодня нет... но я не унываю...хотя конечно хотелось бы, но итак хорошо за прошлую 1.700 отвалилось... Надо бы еще замеры поделать...может и обьемы будут уходить когда вес стоит.

Сегодня на весах привесик в 300 грамм, но и есть причина... вчера сьела 2 маленьких кусочка постной свинины, но крайне соленых... вот вода и задержалась... НеприТно маненько, но и он уйдет и другие уведет.. Вчера сделала закупку продуктов...так что я вовсеоружиии... и даже купила жидкий сахзам... пока стоит, но надо все же попробовать. Сегодня белковый день, надеюсь на отвесик.

Я тоже вчера съела два малюсеньких кусочка рыбки копченой и ..... аналогичноя ситуация

Привет, дорогая! Частенько захожу к тебе, узнать как дела. Не всегда придумываю, что тебе написать, как поддержать! Да и поддержальщик из меня никакой, сама с места не могу свои жиры сдвинуть пока, как ты правильно сказала одни "мытарства". Давай ты хоть не огорчай, ждем с хорошими новостями!!!

Девочки, спасибо что не забываете.
Тата, ничего себе не знаешь как поддержать... очень даже поддерживаешь... а у тебя шед тронется вот увидишь...наберись терпения.
Вес на прежнем прибавочном месте... 69.4
Сегодня испекла чудесную дю- лепешку... и если учесть что я еще тот кулинар... получилось шедеврально... очень вкусный завтрак получился с этой лепешкой и рыбкой красной + кофе с молоком.
Всем хорошего дня.

Иванда и тебе отличного дня

Доброго дня!

Mimi
Obituary
И вам доброго денечка.

С праздником!

Любашик, с праздником!
Девочки навер валентинки пишут и получают в школе?

Им всего по десять лет, а уже у каждой есть объект воздыхания я конечно с ума от этого схожу... точно не готова...да и вообще наверное буду тощей как из анекдота если зятья не понравятся, но и как с этии любовями сейчас спраится...Тем более велика верояность влюбленности в одного мальчика...сегодня вместе ходили на ДР к другу Алесандры (а она с температурой, но не могла же пропустить этого события )

Да и я сегодня в загуле... началось с канапе на работе и закончилось грузинским вином дома ...надеюсь этим и ограничится ...а то еще в холодидьник полезу...

Вот и прошли выходные. Пятничное дозволенность обернулось для меня не столько прибавками ( на утро вес был прежний) сколько неудержимым желанием наесться чего-нибудь вредного... все выходные велись жестокие бои... Держалась как могла, но что то да проскакивало. Прибавка точно есть...но что бы настроя не терять... буду считать, что на весы я не вставала.... Впереди два белых дня... и соленую рыбу я больше не ем.
Из приятностей... сшила новую юбку...теплую... так что можно и прогулятся по нашм морозам....как раз сегодня такая прогулка и предстоит.

Доброго понедельничного утра!

Я бы больше хотела чтобы это было утро пятницы и субботы.