Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 10 июн 2025, 16:36


На страницу Пред.  1 ... 136, 137, 138, 139, 140, 141, 142 ... 177  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: И снова здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2013, 22:28 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2007, 11:15
Сообщений: 2680
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 149 раз.

Дневник: И снова здравствуйте!
Люсия
Привет. Да все по прежнему. Дочку все никак не выпишут (кашель замучал). Уже месяц сидим дома. В среду снова к врачу. Я все до бассейна не дойду. Вес 72,7 в среднем. Как только 73 увижу, то это последняя точка будет. Но пока держится на месте. Скоро весна, надо взяться за себя наконец. Вроде питаюсь правильно, особо не косячу, но не хватает физ. нагрузки.

_________________
#77
Мне помогает худеть бодифлекс

viewtopic.php?f=31&t=6831 мои вышивалочки

Фоточки: 2, 11, 31, 33, 44, 47,61, 66, 71, 85, 86, 87, 94, годовой отчет 105, 127, 139, 152, 159, 166


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: И снова здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 15:56 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2007, 11:15
Сообщений: 2680
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 149 раз.

Дневник: И снова здравствуйте!
Ну вот, увидела на весах 73 :o :o :o Два дня вечером ела только 1/2 помеллы и чай. Сегодня утром 72,2 (наконец то минус). Сегодня разузнала телефон преподавателя аквааэробики, так что думаю на след. неделе приступить к занятиям.
Дочке назначили физиотерапию. так что еще дома неделю. Кашель никак не проходит :x

_________________
#77
Мне помогает худеть бодифлекс

viewtopic.php?f=31&t=6831 мои вышивалочки

Фоточки: 2, 11, 31, 33, 44, 47,61, 66, 71, 85, 86, 87, 94, годовой отчет 105, 127, 139, 152, 159, 166


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: И снова здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 21 фев 2013, 19:57 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2012, 15:38
Сообщений: 1984
Откуда: Тамбов
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: ДНЕВНИК Люсика
Аквааэробика - это сила, всегда мечтала.
А мы тоже пока дома сидим, у старшей карантин в школе, ну а младший за компанию :grin: :grin: :grin:

_________________
#77
#77
Рост-164, вес-75кг, мне 34 года
04.06.2016
    ог
    Опг
    От
    Ож
    Об
    Оноги


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: И снова здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 18:16 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2007, 11:15
Сообщений: 2680
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 149 раз.

Дневник: И снова здравствуйте!
У меня прорыв...я вчера наконец то на аквааэробику пошла. Заряд бодрости отличный, сегодня мышцы начали болеть. А утром на весах -1,1 кг. НО сегодня не обойдется без пиццы :oops: :oops: :oops: В басик буду ходить по вторникам с девченкой с работы, так что надеюсь, что скоро влезу в весенние штанишки (не сходятся на талии :roll: )

_________________
#77
Мне помогает худеть бодифлекс

viewtopic.php?f=31&t=6831 мои вышивалочки

Фоточки: 2, 11, 31, 33, 44, 47,61, 66, 71, 85, 86, 87, 94, годовой отчет 105, 127, 139, 152, 159, 166


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: И снова здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 17:36 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2011, 16:18
Сообщений: 2613
Откуда: Питер
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 170 раз.

Дневник: Забыть обо всем и открыться мечте...
Танюшка привет! Я смотрю, ты тоже тут не частый гость :D .
Танюшка писал(а):
я вчера наконец то на аквааэробику пошла

Вот это классно! В воде, говорят, легче худеть!

_________________
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Мечты сбываются, только если ты идешь им навстречу

Мои фото стр.16, 86. Худею со 115 кг
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: И снова здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 21:49 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 19:16
Сообщений: 9470
Награды: 28
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Мои цветы (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1) Детский день Рождения (1)
Мастер слова (2) Счастливы вместе (1) Давайте посмеемся (1) Участник клуба Минус 60 (1)
Минус 10 килограмм (1) Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 2011 раз.
Поблагодарили: 1015 раз.
Приглашаю принять участие в конкурсе "Мамина радость, папина гордость" :)

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: И снова здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 22:03 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2011, 15:51
Сообщений: 3419
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: мой дневник
приветик :friends:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: И снова здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2013, 15:07 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2007, 11:15
Сообщений: 2680
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 149 раз.

Дневник: И снова здравствуйте!
Ksu72 писал(а):
Вот это классно! В воде, говорят, легче худеть!

Да, там вообще легко двигаться, суставы не травмируются, да и воду я очень люблю.

ТоНяШа писал(а):
приветик

Какие люди!!! Привет. Очень рада тебе!!!

Девочки, сегодня на занятия плавать. Привлекла девочку с работы, так что теперь вместе будем ходить. Взвешиваться буду по пятницам. Питаться стараюсь правильно, думаю, что скоро начну подсчет калорий и буду взвешивать все. Хотя я стараюсь утром есть кашу, в обед овощной салат с куро-грудкой или мясом, а на ужин тарелку супа или тот же салат. 100% не хватает белков, так что надо все таки считать ккал.

_________________
#77
Мне помогает худеть бодифлекс

viewtopic.php?f=31&t=6831 мои вышивалочки

Фоточки: 2, 11, 31, 33, 44, 47,61, 66, 71, 85, 86, 87, 94, годовой отчет 105, 127, 139, 152, 159, 166


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: И снова здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 10:23 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2011, 11:31
Сообщений: 4120
Откуда: Москва
Награды: 5
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 350 раз.
Поблагодарили: 194 раз.

Дневник: Похудеть на пенсии
Танюша привет!
Зашла в твои вышивки, просто обладела - сколько труда и какая красота!!!! А уж Лопухина - поразила. И еще мне очень нравятся цветы, маки, васильски!
Калории я считала - умучилась жутко, сначала все взвесь до готовки, потом после, посчитай калорийность блюда, потом порции. Кошмар!!!! Зато увидела, что недобирала калории.
Кстати есть сайт - научу готовить, там довольно удобно считать, пишешь в сыром виде, а потом выдает в каком тебе надо - вареное, жареное, тушоное

_________________
Я Людмила. Ко мне на "ты".Мои фото на 1-ой странице. Снова с 01.12.2015 г.
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: И снова здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 11:17 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2007, 11:15
Сообщений: 2680
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 149 раз.

Дневник: И снова здравствуйте!
Л.В. писал(а):
Танюша привет!

Привет, очень рада гостям!
Л.В. писал(а):
Зашла в твои вышивки, просто обладела

Спасибки :oops: Сейчас вышиваю "Девушку с букетом" от Дименшенс. продвигается медленно, но красота получается обалденная.
Л.В. писал(а):
Калории я считала - умучилась жутко

Я зарегистрировалась на сайте Диетаонлайн.ру Там бесплатная регистрация и выдаются данные по потреблению БЖУКов в сутки. Тем более там можно вводить те продукты, которые кушаем чаще всего. Короче, очень удобный сайт.

_________________
#77
Мне помогает худеть бодифлекс

viewtopic.php?f=31&t=6831 мои вышивалочки

Фоточки: 2, 11, 31, 33, 44, 47,61, 66, 71, 85, 86, 87, 94, годовой отчет 105, 127, 139, 152, 159, 166


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: И снова здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 20:07 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2011, 15:51
Сообщений: 3419
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: мой дневник
Танюшка писал(а):
Я зарегистрировалась на сайте Диетаонлайн.ру Там бесплатная регистрация и выдаются данные по потреблению БЖУКов в сутки. Тем более там можно вводить те продукты, которые кушаем чаще всего. Короче, очень удобный сайт.

ты мне в свое время подсказала, но получилось у меня не сразу, сейчас пользуюсь очень давольна :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: И снова здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 11:26 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2007, 11:15
Сообщений: 2680
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 149 раз.

Дневник: И снова здравствуйте!
Девочки, поздравляю всех с Наступающим 8 Марта! Любви, успехов, весеннего настроения и стройности!!!
#77

_________________
#77
Мне помогает худеть бодифлекс

viewtopic.php?f=31&t=6831 мои вышивалочки

Фоточки: 2, 11, 31, 33, 44, 47,61, 66, 71, 85, 86, 87, 94, годовой отчет 105, 127, 139, 152, 159, 166


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: И снова здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 09 мар 2013, 10:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2012, 15:38
Сообщений: 1984
Откуда: Тамбов
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: ДНЕВНИК Люсика
#77

_________________
#77
#77
Рост-164, вес-75кг, мне 34 года
04.06.2016
    ог
    Опг
    От
    Ож
    Об
    Оноги


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: И снова здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2013, 12:24 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2007, 11:15
Сообщений: 2680
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 149 раз.

Дневник: И снова здравствуйте!
Девочки, пришли КД, вес зашкаливает. Вчера после работы с расстройства (по весу) слопала 4 блина со сгущенкой. Придется пропустить на этой неделе аквааэробику :(
После праздников стараюсь питаться правильно, но в субботу идем на 30-летие подруги в ресторан. Без спиртного не обойдется, а где спиртное, там и еда :oops:

_________________
#77
Мне помогает худеть бодифлекс

viewtopic.php?f=31&t=6831 мои вышивалочки

Фоточки: 2, 11, 31, 33, 44, 47,61, 66, 71, 85, 86, 87, 94, годовой отчет 105, 127, 139, 152, 159, 166


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: И снова здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2013, 10:22 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2007, 11:15
Сообщений: 2680
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 149 раз.

Дневник: И снова здравствуйте!
Всем привет. Вес вчера 72,9 УЖАС! А сегодня еще на ДР идем :oops: Буду стараться есть меньше :)

_________________
#77
Мне помогает худеть бодифлекс

viewtopic.php?f=31&t=6831 мои вышивалочки

Фоточки: 2, 11, 31, 33, 44, 47,61, 66, 71, 85, 86, 87, 94, годовой отчет 105, 127, 139, 152, 159, 166


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2654 ]  На страницу Пред.  1 ... 136, 137, 138, 139, 140, 141, 142 ... 177  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot] и гости: 18


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020