Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 22 сен 2025, 11:07


На страницу Пред.  1 ... 135, 136, 137, 138, 139, 140, 141 ... 1107  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 июн 2010, 23:04 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Завтра ем:
Завтрак:
Хлебцы с тмином тонкие Finn Crisp со слабосоленой форелью (80г.)

Ланч:
Абрикосы (160г.)
Йогурт молочный 2,5% "Чудо"

Обед:
Вареная картоха (200г.)
Говядина в соусе терияки (100г.)
Помидор (90г.)

Полдник:
2 яблока (300г.)
Йогурт молочный 2,5% "Чудо"

Ужин:
Кефир

63/35/139/1213

_________________
Меня зовут Нина, мне 39 лет, рост 165 см.

Котик любит кошечку, птичка - воробья, небо любит солнышко, я люблю пожрать.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 июн 2010, 09:15 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Вес сегодня 50,9.
Надо бы почаще пугать весы, чтобы не шалили :grin: :grin:

_________________
Меня зовут Нина, мне 39 лет, рост 165 см.

Котик любит кошечку, птичка - воробья, небо любит солнышко, я люблю пожрать.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 июн 2010, 09:52 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2010, 20:31
Сообщений: 181
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Bringing taste to life
Pixie писал(а):
50,9.

Молодец!

Скоро дойдешь до конца)) и что тогда будешь делать? мне кажется, что за полгода ты уже привыкла так есть и это уже на всю жизнь. или собираешься что-то менять в питании?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 июн 2010, 11:06 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Сейчас еду на работку, чтобы взять там
бумаги и поехать в Балашиху.
Проторчала 2 часа в ФМС России - гореть ей в аду!!! :twisted:

_________________
Меня зовут Нина, мне 39 лет, рост 165 см.

Котик любит кошечку, птичка - воробья, небо любит солнышко, я люблю пожрать.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 июн 2010, 11:08 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Kovri6ka
Ой, не спрашивай! Очень я переживаю на эту тему! Совсем не знаю, что делать дальше!

_________________
Меня зовут Нина, мне 39 лет, рост 165 см.

Котик любит кошечку, птичка - воробья, небо любит солнышко, я люблю пожрать.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 июн 2010, 11:11 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2008, 10:28
Сообщений: 2828
Откуда: Москва
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (3) Форумчанка года (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) Самой энергичной (3)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 270 раз.

Дневник: Вперед, к юности
Pixie писал(а):
Откуда я знаю, может, это именно вы купили мои билеты?! Под подозрение подпадают все!


Я не покупала, чесслово!!!! У меня в субботу у сына ДР, остаемся в Москве.... :twisted:


Kovri6ka писал(а):
Скоро дойдешь до конца)) и что тогда будешь делать? мне кажется, что за полгода ты уже привыкла так есть и это уже на всю жизнь. или собираешься что-то менять в питании?


Ну так мы тут и собрались, чтобы выстроить питание, которого можно с удовольствием придерживаться всю жизнь. :wink:

_________________
#77
Мне 41 год, рост 171
Вторая попытка - с 29.06.09

Коридор БЖУК 60-165/26-60/135-251/1200-1550


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 июн 2010, 13:17 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Анжелика писал(а):
Ну так мы тут и собрались, чтобы выстроить питание, которого можно с удовольствием придерживаться всю жизнь.

Не, Анжел, мы тут пока худеем. Да, питание относительно сбалансированное, с минимумом мусорной пищи, но как ни крути, скудное. Иначе бы не худели.
А вот какое питание достаточное, пока не понятно. Сколько это в калориях? И сколько это в переводе на еду? В какой момент я должна понять, что делаю что-то не так? И как быть с той же мусорной пищей? Не, я, конечно, девка - кремень, но не уверена, что могу обходиться совсем без нее, если у меня перед носом не маячит Великая цель - похудеть.
В общем, мне кажется, все не так радужно, как хотелось бы. :waiting:

_________________
Меня зовут Нина, мне 39 лет, рост 165 см.

Котик любит кошечку, птичка - воробья, небо любит солнышко, я люблю пожрать.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 июн 2010, 13:27 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Пресс_как_терка писал(а):
а ты растраиваешься

Я не расстраиваюсь. Я волнуюсь. 8)

_________________
Меня зовут Нина, мне 39 лет, рост 165 см.

Котик любит кошечку, птичка - воробья, небо любит солнышко, я люблю пожрать.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 июн 2010, 15:26 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 20:01
Сообщений: 226
Откуда: Красноярск
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 35 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Система минус 60 + стресс = Афродита восстает из пепла
Привет! С отвесом! :romashka:
Pixie писал(а):
Ой, не спрашивай! Очень я переживаю на эту тему! Совсем не знаю, что делать дальше!

А может, как вариант - неделю себя не ограничивать, неделю наоборот, килограмм туда, килограмм обратно?.. Мне-то это пока не грозит, дальше поползу линейку переставлять, еще ееесть куда :)

_________________
#77

Мне 28 лет, рост 175 см. Фото на страницах 10, 14.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 июн 2010, 21:04 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2010, 20:31
Сообщений: 181
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Bringing taste to life
Pixie, Расскажи что ты делаешь с одеждой? ты раньше была худенькой и носишь старые шмотки или полностью сменила гардероб??

У меня вот другая проблема я в свои влезаю конечно, но смотрятся они гораздо хуже :evil:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 июн 2010, 22:23 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Sophie писал(а):
А может, как вариант - неделю себя не ограничивать, неделю наоборот, килограмм туда, килограмм обратно?..

Не, ну это ж не вариант! Фокус-то в том, чтобы не набирать! Где килограмм, там и 2, и 3, и 4, и вапще много.
Есть же куча людей, которые себя не ограничивают и при этом не толстеют! Они просто не обжираются, не хотят есть. Понаблюдай за своими стройными подругами, они же едят гораздо меньше, чем ты, но при этом искренне считают, что едят все подряд.
Вот надо как-то так же... ведь все это - привычки.

_________________
Меня зовут Нина, мне 39 лет, рост 165 см.

Котик любит кошечку, птичка - воробья, небо любит солнышко, я люблю пожрать.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 июн 2010, 22:25 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Kovri6ka писал(а):
Расскажи что ты делаешь с одеждой? ты раньше была худенькой и носишь старые шмотки или полностью сменила гардероб??

Приходится менять. Хотя часть одежды я наметила на ушивку. У меня просто куча всяких дорогих вещей, которые просто жаль. Но вот все никак не могу донести... Может, на этих выходных дойду до ателье. Надеюсь.
А худенькой я была, как выясняется, оооочень давно. Года в 23 в последний раз.

_________________
Меня зовут Нина, мне 39 лет, рост 165 см.

Котик любит кошечку, птичка - воробья, небо любит солнышко, я люблю пожрать.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 июн 2010, 22:32 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Завтра ем:
Завтрак:
Тонкие хлебцы Finn Crisp со слабосоленой форелью (80г.)

Ланч:
Йогурт 2,5% молочный "Чудо" (125г.)
Яблоко (140г.)

Обед:
Рис со стручковой фасолью и грибами (200г.)
Вареная куриная грудка (90г.)

Полдник:
Зеленый горошек (100г.)
2 вареных яйца (150г.)
Клубника (250г.)

Ужин:
Пока не знаю

Без ужина: 73/32/146/1174

_________________
Меня зовут Нина, мне 39 лет, рост 165 см.

Котик любит кошечку, птичка - воробья, небо любит солнышко, я люблю пожрать.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 июн 2010, 22:32 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2010, 22:08
Сообщений: 28
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: Дневник Tavi)
Pixie писал(а):
А худенькой я была, как выясняется, оооочень давно. Года в 23 в последний раз.

Да, я тоже. Но самое интересное - ведь тогда казалось что проблемы с лишним весом никогда, никогда, никогда не коснуться и голова не будет забита все 24 часа в сутки о том чтобы вернуться в исходное удовлетворявшее тебя состояние твоего тела :cry:

_________________
#77
Худею с 26 мая...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 июн 2010, 22:33 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2010, 20:31
Сообщений: 181
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Bringing taste to life
Pixie писал(а):
У меня просто куча всяких дорогих вещей, которые просто жаль.

А у мен куча дорогих вещей, которые купила, думаю что похудею, но с тех пор только набрала. :evil: Так и весят в шкафу с ценниками)))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 16597 ]  На страницу Пред.  1 ... 135, 136, 137, 138, 139, 140, 141 ... 1107  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 15


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020