Это ты молодец, давай держись. Учеба закончится, а вот фигура твоя с тобой навсегда останется)) Так что не дай ее учебе испортить (во как я завернула).

А мы 3 апреля идем в Олимпийский на Чайф 25 лет

Так, спокойно. Глубоко вздохни и съешь что то еще кроме яблока. Плевать что много по калориям, плевать, что поздно, главное правильное что то. Надо не терпеть, а нормально поесть. А не о шоколаде мечтать.

УБИЛААААААААААААААААА
А к нам, а к нам Чиж 13 апреля приезжает

Мы пойдем обязательно...
Океан Эльзы правда ща тоже приезжают, но они что-то больно цены задрали... 2000 пратер, 1000 балкон. Для Тулы что-то многовато, к тому же зал и звук чупошные... Вот мы решили, что на двоих дороговато...
На Чижа цены не знаем, но очень хотим.
А сколько ж ваши билеты стоят? Мне интересно просто...


Да я кушать совсем не хочу... Желудок полный.... Просто о запретном помышляю Но ща уже даже поздно в любом случае))) да и отпустило вроде))))

Anygirl,привет!!!
Советовать не берусь,но как только стала лопать белка 100гр на сладкое не тянет,только на белок. Отвесы есть...
Удачи!!!

о! хорошо как сказала!!!

спокойно, Кира, спокойно.


тоже сойдет

приколистка!

клёвая!!!

Тошнит уже от учёбы...
Я снова к вам....
Сейчас ещё сидеть и сидеть...
Завтра в Москву ехать, вставать рано... и в дорогу учёбы с собой возьму кабы не потеряться с недосыпу а то я и в трёх соснах плутать умею...

Доброе утро....
У нас мороз -20
Завтракала геркулесом с малиной и бананом. С собой взяла ещё парочку бананов...
До вечера!
Всем доброго дня!!!

Это твой термометр показывает столько? На моем -12 было в 8.00

Кирюшка, привет))) Это тебе.....
#77

привет...вот у вас морозы...ничесе!!! у нас щас где-то -1-8
Кир,ты давай-ка переставай думать о шоколадках!Лучше просто пол шоколадки утром скушай и все! утром все быстро переваривается!

Ух... Девочки, я приехала
Только вот наужиналась...

Сегодня значиццо вышло:
З = геркулес 60 гр + малина 50гр, банан
О = 2 банана
У = зерненый творог со сливками 5% 120гр, обычный творог 0% 100гр, манго 1 шт, маленький грейпфрут, ряженка 250 гр
Рацион конечно ни к черту, зато никаких вредностей.

Устала как собака. Дорога жутко выматывает...
Да и клиникой вообще не довольна!!!
ГОРОДСКОЙ ЦЕНТР ДНК-ИССЛЕДОВАНИЙ
ул. Кржижановского, д. 8, кор. 1
Девочки (москвички), если вдруг вам каким-то образом понадобиться туда обращаться = НЕ СТОИТ!!!
Сейчас вкратце расскажу как чего...
Цены на сайте и в реальности = совершенно разные (на деле в несколько раз больше).
Про консультацию: приехала я к гинекологу (у меня проблема с гормональным фоном и кожей лица), она старательно заводила на меня карточку, потом посмотрела результаты узи (750р), сказала, что всё нормально (повторила то, что написано в бумаге по узи). Выслушивать проблему и тем более вопросы не стала. Отправила сразу к их дерматологу. За консультацию взяла полную стоимость (600р). Дерматолог не стала смотреть даже анализ крови на гормоны, посоветовала мазать лицо алоэ и огурцом. Я чуть от смеха не упала... Быстро выписала мазь и таблетки, сказала, что у неё закончилась смена (в 13-30). Деньги взяла за консультацию (600р) и за назначение лекарств (750р). Сказала приезжать через 2 недели...
Я в ужасе... 20 минут беготни по кабинетам мне стоили порядка 3000р.
В общем больше я туда ни ногой!

И к тому же сомневаюсь в результатах узи. До этого мне (совершенно разные специалисты) неумолимо ставили гипоплазию матки. А тут всё идеально... Странно...

Да, прочитала....П.....ц

ну да.. я сейчас своему доктору звонила, отчитывалась о приключениях
она сказала, что очевидно людей портит платная медицина, ибо раньше этот гинеколог был первоклассным специалистом...

ща по учёбе уже сижу.... мутит уже от этих ересей....


Светик, хочу в бассейн!!!!!

Ох, Кира... Платная медицина - это полбеды)))
Увы у нас лечат хорошо, как для себя, если только за тебя попросили. Платить все равно надо, но если попросят - то врачи соизволят на тебя посмотреть.
Ты одним днем в Москву моталась? Боже, какая же ты стрекоза!!!

Кстати, мы, как и Лиска, тоже на Чайф идем)))
И у нас тоже холодно)))

Кира,ну а может опять Тенотен пропить,ты ж говоришь,что помогало.


Да хоть бы помогли,а то так,за огурцы.