Я на велике боюсь почему-то кататься, да и на роликах только по парку... Тормозить не умею на больших скоростях, а у нас тут мостики кругом полукруглые... на этой вряд ли

Ну вот вам и график)))

#77

цуки...

ты меньше меня уже весишь! Я-лохушка... Настрой у тебя что надо! Делись давай!

ПРОСТО СУПЕР!!!!!! я тоже так лих вниз катиться хочу-но после работы-вечером устала очень-и сижу с жорой-а весь день вообще не ем-только берёзовый сок

Привет.Улитки у тебя путешественницы. У моей сесты жили две такие гигантские,я их подкармливала морковкой.Правда не помню что с ними стало. Салат им специально покупали.
Скоро скоро уваидим 7-ку
А мы будем покупать кошку скоро,вот думаю,дети ее не затискают?!

кошку не так просто потискать-это маленькие тигры-характер-как у больших

Лиль, я уже везде писала, что сходила к эндокринологу, сдала анализы - в крови холестерин и сахар может по наследству перейти и атеросклероз как у мамы возможен от холестерина - вот основной стимул! Чтобы быть здоровой - нужно нормализовать вес. Питаюсь по трехразовому питанию как в детском садике или в больницах - исключая жареное, жирное, сладкое, сдобу. Жиры в основном растительные, из животных только те что в молоке, сыре, постном мясе. Порции уменьшила. Стараюсь пить много воды, но последнее время что-то забываю... как-то так. Но у меня тоже бывают праздники живота... Сегодня сосиски утром слопала
Обед - суп-лапша на куриной грудке
Ужина не было - сын довел меня до истерики, до припадка можно сказать В рот ничего не полезло, наревелась сегодня... Ощущение никомуненужности и одиночества... Нужна только тем, кого кормить надо:маме и рыбкам, а остальным тоже только дай все и дай и никогда - на..... Хорошо, что нашла в себе силы пойти на акву и осталась в бассейне еще на 50 минут училась правильно плавать, развеелась слегка, а выйдя с бассейна (он как раз рядом с работой) с разу за лопату взялась - снегу навалилооо и сразу с крыш потекло и подмерзать стало, если б пришла только утром вообще не отодрала бы... В 00-10 только с Синагоги ушла. Так что нагрузочка у меня сегодня ого-го была...

Вес сейчас 80,5... Если завтра увижу - пойду обновы себе покупать - пусть они станут для меня наградой и утешением

pantera120, это скорее всего так и есть
Обманула я всех, напилась на ночь воды 81,3 сегодня

вода это хорошо, главное чтобы не водка

так написала, как колбасы вдарила 5 кг

нельзя мне сейчас таблетки пью, чтоб мышцы на спине расслабить...

ИриХа, приветик!!!


А молодец!


Да т ж мой хороший человек! Это только ощущение. Ты обязательно нужна, себе нужна в первую очередь. Конечно, хочется чтобы заботы, уюта, ласки, нежности...Кому не хочется?!

Я тут в инете с МЧ познакомилась, общаюсь по-дружески, ну очень приятно, каждое утро немного юмора и банального "как настроение?" - создают улыбку и внутри теплоту ! Может попробуешь себе собеседника найти?))



ахха))

Хорошего дня!!!

Ирка, я вот верю, наступит для тебя время отдыха. Не час, не белая полоса, а время. Потому что так у всех моих знакомых: есть в жизни трудное время и время отдыха. Причем в этой последовательности лучше, чем наоборот.
Сыны, они такие, до слез когда-то обязательно доводят. Опять же лучше сначала, чем потом.
Насколько я вижу, трудные сыны потом большой опорой становятся.


С похудением у тебя все хорошо, умница.
Я никак не могу отнестись к нему всерьез. У меня вообще время расслабона. Пинать меня некому.

Приветик Иришик, как настроение,у меня тоже привесик..расстроилась с утра,но сейчас уже вроде отошла,знаю ведь что не нарушала,значит движение будет..График отличный,у тебя прямо резкие линии вниз,у меня все вокруг синей линии плавает туда-сюда..хотя вес такой огромный что как раз резкие линии вниз должны быть...

Очень хочется!!! Таня правильно написала - я всегда старалась быть сильной... Сама приучила всех:" Я все смогу. я все сумею..." А теперь вот хочу быть слабой женщиной за крепкими мужскими плечами... не судьба видать
Наверное у меня сейчас совсем это не получится... Не уверенно себя чувствую в общении даже по интернету с противоположным полом. Хоть тут душу отвожу пока холодно... В ближайших планах - повышение самооценки: новые шмотки, долой старьё! Новая прическа, маникюр, педикюр! Много красивых фотографий! Посещение музеев и выставок! Мечтаю отправиться в путешествие!
Спасибо, Аленка, сама в это стараюсь верить... Хотелось бы чтоб так оно и было...
Аленка, ты всегда примером для всех была и все уверены, что у тебя получится все, поэтому и не пиннают Вот и постарайся оправдать доверие!
Успешная, Аленка, девчонки, спасибо за добрые слова!
Светик, обязательно будет! Поговорим потом, обсудим... может что-то поменять надо...
Пошла я маму кормить, потом к племяшке на утренник, потом в поликлинику - дом родной... Остался последний врач, и потом мы на ВТЭК с мамой...