Доброе утро!!! Это у меня утро сейчас

Ура! Вес удалось удержать на месте. Как и был вчера 65,2 кг.



Это точно



Привет, нет, просто заметила это и решила написать. Я на сто процентов была уверена, что сбросив немного решу, что и так уже хорошо и достаточно худеть.



Хорошо чувствую. Физически ничего не изменилось. Только ногу на ногу теперь проще класть, ну и наклоняться что бы обуться или встать когда на корточках сижу проще теперь. В остальном всё так же.

Ещё кстати заметила такую вещь, что в плоть до 67 кг моя мама мне виделась худенькой. Она весит 67 кг. Я прям мечтала догнать её. Как только мой вес стал менее 67 кг, я приехала на дачу и удивилась, что мама полненькая. И главное это не самовнушение, я на тот момент когда так увидела её даже не думала о своем весе и о весе вообще. Просто так увиделось, а уже потом я задумалась почему так и пришла к этом выводу, что я стала худее и теперь вижу тех кто больше меня весом более полными.

Привет! Считаю что это нормальные мысли, простая критичность к себе. Я вот тоже себя спасательницей Малибу до сих пор не чувствую. Все что-то не не там, да не так.

Приветик зайка.Как дела?Как успехи?
#77

Ага, я сейчас на многих гляжу оценивающим взглядом, мне бы еще свою маму посадить на Зожевское питание, но пока безрезультатно.
Еще заметила такую странность, как тока начинаешь поправляться, все начинают замечать, что похудела.

Вот и я так же. И это очень хорошо т.к. значит у нас есть шанс дойти до мечты до конца!



Привет красотка! Уже поужинала в 16 часов, не удержалась придется теперь чайком баловаться до ночи. В остальном всё отлично. Завтра разгруз на яблоках.



Ооо это да! Я теперь везде свотрю на женщин всех возрастов, особенно если они полные.Со стороны это может странно выглядеть



Я и не пытаюсь. У моей мамы странные взгляды на похудение, так что её переубеждать даже смысла не имеет. Но она много двигается, так что может и пусть всё на своих местах остается.



Не, я такого пока не наблюдала. Меня ещё никто похудевшей не видел, так что у меня ещё всё впереди.

Хотела сегодня не кушать после 3-го приема пищи, т.к. уже много было съедено. Но не получилось. Открыла для себя блендер. Стоит на столе пылится уже не один год, но как то не пробовала его применять. А тут что-то в голову ударило. Кинула туда персик, творог, баночку ананасового йогурта, посыпала корицей и добавила немного мёда. Пара минут и получилось офигенный коктейль. Хотела погуще, но получился как йогурт по консистенции, но при этом офигенно вкусный. Буду теперь его каждый день использовать. Уж больно понравилось. Но теперь может быть завтра привес. Думаю может чем то физически себя занять, велотренажер например или просто упражнения какие то поделать.

Еда у меня сегодня вот такая была:

Завтрак: творог с мёдом и персик
Обед: гречка с соевым соусом, рыба морской язык, помидор, огурец.
Перекус: Морепродукты
Ужин: Фруктово-йогуртово-творожный коктейль (персик, йогурт, творог, корица, мёд) приготовленный в блендере.

На мой взгляд многовато. Весы завтра покажут.

#77

Я наоборот как поправилась год назад, так мне теперь все вокруг такими маленькими и худенькими кажутся, а сама я себя чувствую как будто вес не менялся... Но потом смотрю в зеркало и ... о, что это за тетя такая?

Ну так не наоборот, а точно так же. Мне тоже все кто меньше по весу кажутся маленькими. И когда располнела я себя всегда со стороны представляла как раньше. Даже в зеркало видела себя на много худее чем было на самом деле. Только на фото когда смотрела охреневала какая я на самом деле.

Nysha
Спасибо Тань, тебе так же приятного вечера!

Пойду поваляюсь в ванной и буду смотреть Дом 2. А потом конечно же спать. А то как бы кушать не захотелось. Столько сегодня наела, что есть до сих пор не хочется. Ужас.

Солнышко,удачного разгрузика!
#77

Так, а где у нас на форуме кнопка "пожаловаться"? Что-то смотрю и не могу найти. А ещё я удивляюсь сегодня с утра как могут люди ловиться на такие явно рекламного характера призывы, переходить по ссылке и ловить вирусняки? Голова на плечах есть у людей или нет?

Ну ладно, кто голову не носит, тот сам и виноват. Я не об этом зашла написать. Во первых добрый день всем красоткам! У меня сегодня привес 100 гр (чего и следовало ожидать). Вес 65,3 кг. А так хотелось отвеса! Такая с утра заморенная голодом была, что думала встану на весы, а там 64 кг. Ага, размечталась. Ну ничего. Сегодня разгруз. Правда с завтраком. Не стали у меня в блендере яблоки без ничего крутиться. Слишком крупно порезала. Пришлось туда добавить йогурт и творог, а потом и персик с мёдом и корицей. С мужем на двоих умяли. Вкусняшкаааа! А теперь всё, только яблоки весь день.

Привет! Ага, жалобную книгу в студию!

Спасибо!!! С утра уже не так пошло как должно было пойти, но остаток дня я проведу как правоверная худеющая.

А у меня сегодня привес 1,100 и это от пол бутылки пивасика и кусок пиццы на ночь
Придется еще один внеплановый разгруз делать завтра или послезавтра, не хочу подводить свою команду

Удачи!

Не переживай, это всего лишь вода. Даже без разгруза она завтра уйдёт.

А у меня разгруз проходит нормально. Не скажу, что отлично т.к. с утра не по разгрузному завтракала и вместо яблока недавно съела персик. Да и ещё пью мало жидкости, а нужно бы побольше. На сегодня я запланировала ещё одно яблоко и всё. Хотя по хорошему уже достаточно.