Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 июл 2025, 22:04

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Lady V
 Заголовок сообщения: Re: Худею без диет, но хотелось бы со спортом...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 20:03 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9314
Откуда: Астрахань
Награды: 25
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Детский фотоконкурс (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (2) Лучший боец недели (1) Служу АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Осенняя ярмарка (1) Держим вес (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) No smoking (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!
А еще для успешного похудения просто необходимо вернуться в группу!!! ;)
Привет!!! :)

_________________
#77
#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
*ФЕЯ*
 Заголовок сообщения: Re: Худею без диет, но хотелось бы со спортом...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 20:10 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 26 июл 2011, 20:47
Сообщений: 3544
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) К черту диету, несите котлету! (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 869 раз.
Поблагодарили: 336 раз.

Дневник: ОЛЬКИН ДНЕВНИК №154
ТоНяШа писал(а):
мама должна выглядеть хорошо :roll:

:friends:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ухты
 Заголовок сообщения: Re: Худею без диет, но хотелось бы со спортом...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 20:56 
Княгиня
Княгиня

Зарегистрирован: 19 ноя 2011, 21:47
Сообщений: 6056
Откуда: За МКАД
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Самой энергичной (1) Королева осени 2012 (1)
Благодарил (а): 440 раз.
Поблагодарили: 499 раз.
Ну как бы, я тоже тут была :oops:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Медвежонок
 Заголовок сообщения: Re: Худею без диет, но хотелось бы со спортом...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 21:11 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2011, 23:31
Сообщений: 8203
Откуда: Украина, Горловка-Харьков
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1)
Уютный дом (1) Минус 20 килограмм (1) Новогодняя снежинка (1) Новогодний марафон (1)
Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 342 раз.
Поблагодарили: 348 раз.

Дневник: Я худею снова!!!

Команда: Сам себе режиссер:)
Приветик :friends:

_________________
#77

#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ТоНяШа
 Заголовок сообщения: Re: Худею без диет, но хотелось бы со спортом...
СообщениеДобавлено: 27 фев 2013, 14:54 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2011, 15:51
Сообщений: 3419
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: мой дневник
OLVIN
Lady V
gazel
Медвежонок
и остальные проходящие и заходящие
Приветик :friends:
мы переехали домой :Yahoo!: :crazy:
разгребусь за несколько дней и появлюсь здесь, начну входить в калею

Lady V писал(а):
А еще для успешного похудения просто необходимо вернуться в группу!!!

хочу для начала войти в калею, а то как часто бывает, написала сообщение типо Я ВЕРНУЛАСЬ и все, больше сообщений нет
хочу серъезно подойти к делу :?:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lady V
 Заголовок сообщения: Re: Худею без диет, но хотелось бы со спортом...
СообщениеДобавлено: 27 фев 2013, 14:56 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9314
Откуда: Астрахань
Награды: 25
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Детский фотоконкурс (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (2) Лучший боец недели (1) Служу АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Осенняя ярмарка (1) Держим вес (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) No smoking (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!
ТоНяШа писал(а):
хочу серъезно подойти к делу

Это надо, да :)

_________________
#77
#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
region73
 Заголовок сообщения: Re: Худею без диет, но хотелось бы со спортом...
СообщениеДобавлено: 27 фев 2013, 17:29 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2011, 21:34
Сообщений: 1003
Откуда: Ульяновск
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничек "Regiona73"

Команда: "Редиски"
ТоНяШа
#77 ПРИВЕТИК ДРУХ!!! С ВОЗРАЩЕНИЕМ ДОРОГАЯ!!!!!!!!!!!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
vik@
 Заголовок сообщения: Re: Худею без диет, но хотелось бы со спортом...
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 16:34 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2011, 16:38
Сообщений: 3552
Откуда: Украина
Награды: 21
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер слова (1)
Орден ГП (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Минус 30 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 1368 раз.
Поблагодарили: 493 раз.

Дневник: Мечты сбываются...главное захотеть!!!

Команда: "Редиски"
ТоНяШа
Привет,рада твоему возвращению :Rose:
Наконец-то долгожданный переезд :D и ближе к нам будешь,ну и питание своё больше сможешь контролировать...
Ждём твоего окончательного возвращения к нам :friends:

_________________
#77

#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ТоНяШа
 Заголовок сообщения: Re: Худею без диет, но хотелось бы со спортом...
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 13:41 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2011, 15:51
Сообщений: 3419
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: мой дневник
Привет девочки :friends:
Начинаю сегодня.....
План:
1) Подсчет каллорий на дионе
2)Писать меню здесь
3) Подключать спорт и отчитываться здесь (утром зарядка 10 минут, 2 раза в неделю шейпинг, 3 раза занятия с Джилиан)

ну пока все.....
план к концу мая быть 62-60 кг

да...... сегодня мой вес 69, 2 :oops:

пойду менять линейку

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
region73
 Заголовок сообщения: Re: Худею без диет, но хотелось бы со спортом...
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 16:51 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2011, 21:34
Сообщений: 1003
Откуда: Ульяновск
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничек "Regiona73"

Команда: "Редиски"
#77

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ТоНяШа
 Заголовок сообщения: Re: Худею без диет, но хотелось бы со спортом...
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 21:46 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2011, 15:51
Сообщений: 3419
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: мой дневник
region73
приветик дорогая :beer:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ТоНяШа
 Заголовок сообщения: Re: Худею без диет, но хотелось бы со спортом...
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 21:50 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2011, 15:51
Сообщений: 3419
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: мой дневник
и так, сегодня:
питание - перебор и по калориям и по жирам - 1636 к и по жирам савсем не много перебор - 61, по углям норма - 211, по белкам немного недобор - 57
физ активность - слабая, немного ходьбы пешком, спорта и зарядки не было :pardon:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kaprizik
 Заголовок сообщения: Re: Худею без диет, но хотелось бы со спортом...
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 21:51 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 19:16
Сообщений: 9470
Награды: 28
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Мои цветы (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1) Детский день Рождения (1)
Мастер слова (2) Счастливы вместе (1) Давайте посмеемся (1) Участник клуба Минус 60 (1)
Минус 10 килограмм (1) Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 2011 раз.
Поблагодарили: 1015 раз.
Приглашаю принять участие в конкурсе "Мамина радость, папина гордость" :)

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Pastila
 Заголовок сообщения: Re: Худею без диет, но хотелось бы со спортом...
СообщениеДобавлено: 05 мар 2013, 06:57 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2011, 17:42
Сообщений: 2271
Откуда: Ростов-на-Дону-Иркутск
Награды: 3
Цветок форума (1) Кубок ветерана ГП (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Я рисую свою жизнь яркими красками!

Команда: Команда №3 "Страшно красивые"
ТоНяШа
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Ты вернулась!!!!!!!!! рада тебя видеть!!!

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Мой рост 173 см Мои фото 8,12,19, 126,128,130 стр.
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!
#77
[spoiler=]Мои параметры:
[color=#8000FF][b][i]
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ухты
 Заголовок сообщения: Re: Худею без диет, но хотелось бы со спортом...
СообщениеДобавлено: 05 мар 2013, 09:03 
Княгиня
Княгиня

Зарегистрирован: 19 ноя 2011, 21:47
Сообщений: 6056
Откуда: За МКАД
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Самой энергичной (1) Королева осени 2012 (1)
Благодарил (а): 440 раз.
Поблагодарили: 499 раз.
ТоНяШа
С возвращением!!! :Rose:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 14 из 16
  [ Сообщений: 231 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 23

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020