pushi
приветик, поздравляю с отвесом. ..надеюсь что появятся огурчики с помидорчиками...хотя в них сейчас ничего путёвого нет

Спасибо всем, кто заходит ко мне! Зарегистрировалась на дионе. Считаюсь там. Спасибо Афродите. Отчёт вчера сдала. Сегодня пробегусь повашим дневничкам.

pushi
я на дионе была...них-на не понила...извеняюсь.. ..Ты молодец, что решилась подсчитывать сьеденое , мне наверное лень моя мешает...сколько начинала всё брасала

поздравляю!

ты меня прямо за смущала

pushi Поздравляю с отвесом,так держать!!!

Питание в пределах нормы. считаюсь на дионе. БЖУк в зелёной зоне. Потанцульки каждый день. заменила конфеты на чернослив(пока в шоколаде) На 100 гр 20 гр горького шоколада (растопила - обмакнула) в 1 конфетке 24 кал. Чую не доживут до меня ети конфетки. Уже домашние присусенились

Чем больше домашние слопают, btv ты стройнее будешь!

pushi
Приветик!!!
#77
Я бы тоже присоединилась))))Хочу конфет)))

kapitoshka
да ладно уже всё слопали. попробовала парочку с чаем сегодня. это я пытаюсь конфеты на чернослив заменить..

viktorovna
Milica
kapitoshka
спасибо за поздравления.

Считаюсь на дионе. Еда в пределах нормы. правда углеводов не добрала сегодня и калорийность меньше нормы -1100 ккал. По четвергам не занимаюсь спортом,т.к. долго работаю и там убегиваюсь, но я купила горячий антицелюлитный скраб и рукавичку - массажёр. Пойду опробую.

pushi
Привет)))

Привет. Весы не радуют 3 дня... Ни грамма отвеса

pushi
интересненько...я тоже уже третий день жду...терпение ещё есть, главное не сходить с дистанции