Все чаще задумываюсь о подсчете калорий, это уже не кажется таким страшным..
Как только привезут мне новую кухню - буду ее обустраивать, превым делом куплю кухонн весы, мультиварку. Буду считать БЖУки и калории и готовить здоровую писчу!!

Блин , я че не живу еще????

Да ладно, не убивайся так
у еня вот организм сам попросил тренировок. Утром зарядку то я через силу делала ( с закрытыми глазами), а вот вечером как-то сидела и сделала неожиданно пару приседаний, отжиманий и пресс покачала. на след. день еще. и так затянуло а бывает дни когда вот не хочу я делать ничего - я и не насилую себя, иначе будет невроз, а оно нам надо?


ты еще обкуленная ( не знаю как правильно сказать) - вот-вот крылья расправишь. я сама букально 3-и недели как переобкуклилась

Я_Лето
Скорей бы!

Да совсем чуток осталось! ты их вот так

Привет!!!! Как делы???

Приветик! Я с ответным визитом. Зовут Олеся. Я на минус 60. Поддержка-это очень круто! Так что я тебя поддерживаю, трудно бывает, но мы прорвемся!!!

Приветик)))Давно не была,ты как всегда умница
А подсчет каллорий- это действительно не страшно

Вот это очень верно, даже похудение должно быть приятным

Привет!!! Давно не заходила!!!

А у тебя отвесики! Поздравляю!
Калории считать не бойся. Это даже потом затягивает. Я уже, когда обедаю где-то без весов примерно знаю сколько съела граммов и каллорийнось этих продуктов. Попробуй!

Ага... если после 70 кг жизнь только начинается, то что я делала на протяжении 10 лет? грустно... Но мы прорвемся!!!

Привет!
ну что нет еще на горизонте цифры 6?
Удачного дня!

Romashechka
Svetlashka
Я_Лето
Алёнушка Я
Стройнеющая мамочка
Кэтрин
Добрый добрый день!

Сегодня, так с...
Утром взвесилась - новые цифры 70,2 кг.
Весы у меня электронные, когда встаешь циферки бегают, бегают, так вот сегодня первая шестерочка замирала на несколько секунд, я думаю ну- давай-давай, а она все ж слиняла. Но ничего немножко ж осталось!!