Привет. С Днем победы!

Девочки, всем привет!
у меня нет сил ничего читать, только приехали с дачи.
пошла спать, проснусь - обязательно к вам ко всем загляну

Желаю вам на отлично отгулять последний день выходных,а завтра снова в бой!

Надеюсь, предыдущие дни были насыщенны событиями и положительными эмоциями

А пока.
съедено за вчера.
форель печеная.
салат овощной
салат фркутовый (со взбитыми сливками )
рулетики с рыбой и сыром филадельфия.
сырная начинка.

еды где-то на 1200-1300 ккал.

зато выпито на двадцать тыщ миллионов
что-то как-то я промахнулась.
пили много и сладкого.
ну да..

вчера вес был 84 100.
а сегодня я не у себя, весов под рукой нет..
да даже если бы и были.

С праздником)))
Ничего,все что вы вчера выпили,с помощью Джиллиан,ты быстренько уберешь и порадуешь нас своими результатами))))

Волчушкина

занесло немного, это правда

Привет! И тебя тоже
А главное, наших ветеранов с этим праздником..

stardolls
Тебя тоже с праздником!


ты знаешь, мне таааак леееень заниматься.
Я вареная селедка. сижу, не понимаю вообще, где я, что я.
все мышцы атрофированные.

завтра хочу устроить рд на кефире, придти в себя..

Смотрите, Рысь!
Знакомые ощущения...)Ну и правильно,кефир отличная штука))

присоединяйтесь

да жалко пропускать.
я 2 уровень ни разу не пропустила ещё. делала каждый день.

займусь через часик

Смотрите, Рысь!
Вот это я понимаю сила воли)))Сколько тебе еще дней на втором осталось?))
Я вот думаю как раз насчет еще одной разгрузочки))

угу. если бы я вчера не выжирала алкоголь, вот это была бы сила воли..а так

представляешь, подсчитала, у меня сегодня последний день.
грех завалиться на последнем занятии. надо сделать.


слушай, а ты-то как? ты на каком этапе сейчас?


я тебя буду склонять со мной
вместе веселее.)))
(да уж, очень весело пить один кефир. или кто на чем там сидит. обхохочешься )

Да ладно тебе,подумаешь немного расслабилась)))
О,молодец,уже столько прошла))Я завтра заново начну,ото у меня видео ток на компе(формат какой-то странный на диске не воспроизводится),а комп дядин,в выходные никак к нему не подобраться...Вот завтра поеду выкупать диск и начну)))
Ахах,это очень весело зато потом результаты радуют)))

Приветик) с великим праздником !!!!!
давайте я завтра тоже с вами на разгруз, похохочем) будет весело !!!

Fantasy1
Привет, и тебя с праздником!!
Жду, когда ты выложишь у себя фотографии с отдыха


Конечно, присоединяйся!
Ты на чем разгружаешься?