спасибо
Всем спокойной сладкой ночи
#77

А ЧТО ЭТО?

рыба

Очень вкусная рыба и почти без костей!!!

#77

#77

Очень классный рациончик. Все правильно, вкусно и полезно! думаю твои весы тебя сегодня не огорчили

Обезьянка на тарзанке
Светланка, ты где? КАак дела на нашем похудальном фронте? Можно тебя с отвесиком поздравить? вчера рацион был хороший, нуууу? Как ты?

ЛедиСовершенство
Kisania
Лайли
Ребека
Девчуни, привет. Ага с утра побывала кое у кого в гостях, а просебя забыла, начала разбирать кладовку, в которую лет десят всё складывали и ничего не выбрасывали. Теперь мне это дело надоело и решила разобрать и выбросить. Одна небольшая кладовка захламила ВСЮ квартиру , ещё мой помпусик нервы мотает. Спать стал ложится к двум, но с ТАКИМ концертом, мамадорогая.
Короче, после вчерашнего дня -200 на весах, полёт нормальный. Закрепляемся хочу надеяться.

Ооо! Это да )) Я все время поражаюсь - КАК туда все ЭТО влазиет? )


Держись, Светик! Возраст у нас сейчас такой!


Поздравляю!!! А ты боялась

да, ты меня понимашь, как никто другой.
Точно, боялась увидеть цифру 77 и..., т.к. я её перскочила в связи с РД, было 78, ..., а потом сразу 76,8. ТАк что я на радостях линеечку подвинула.

#77
ПРИЯТНОГО ДНЯ !

Родная, поздравляю нас с нашей общей победой в групповых похуделках!

#77

Привет, солнышко

Ничего себе, ты семимильными шагами по линеечке продвигаешся, мне бы так!!!
Удачи огромной!

спасибо, это было нелегко, но у нас получилось.

Наверняка, завтра отвесу не будет, т.к. сегодня расслабилась
З - рыбка жареная, кофе
О - опять рыбка жареная, позже творог с отрубями
П - не помню был ли
У - кофеёк с тремя небольшими кусочка чёрного вкуснюююющего хлеба с маслом
Огурцом закусила к вечеру.
Хоть прибейте, наверное что-то ела есчО, но не помню Если что вспомню допишу.