Сегодня вечером иду на пилатес.

Сначала я съела банан, а потом вспомнила, что его вечером низя. щас заточила еще два яблочка

Тихо, мирно, сам с собой я веду беседу...

а я на работе работу работала

Весы это прекрасно, наконец-то) Вообще не понимаю как можно худеть без них)
А я вот чай пью. Всегда по вечерам. Вообще наверное сейчас во время похудения 40% моего рациона чай-чай-чай. Лимончик, чай, 1 таблетка заменителя сахара.

Я пришла. На пилатес не попала, попала на другое занятие, вроде как более легкое. Девочки, я жирная деревянная корова. Муууууууу........

Аня это более чем самокритично

Vernus vecherom

Добрый день! Как живешь?

От кого привета ждешь?

Может ждешь не от меня?

Но сегодня это Я!!!

Приветик зашла пожелать тебе хорошего дня и больших отвесиков!!! , и ты действительно очень самокритично к себе относишся , по большому счету мы здесь все ПОКА не модели но обязательно будем ,
так что удачи и все получится скоро ты будеш весить 50 кг.!!!

Приветик )Про деревянную корову у меня такая же ситуация Я вообще не гнусь. Так что будем мычать вместе

Приветик!


У меня тоже самое. Вечером не ешь - думаешь, ну завтра утром как налопаюсь. Встаешь и не можешь впихнуть ничего кроме бутербродов. Второй день щи не могу себя заставить съесть, а вечером так хочется со сметанкой...

Почему именно на пилатес?

Привет, девчёнки, как же я по вам соскучилась. Я практически всегда общаюсь с мобильника, с компа крайне очень редко. Но вчера вечером мой муж чот такого намутил в моем телефоне, что теперь это не представляется возможным (ну пока он не исправит, конечно), поэтому смогла написать только сейчас, когда сынулька спать лёг.

Ну начнем по порядку, для начала, почему я жирная деревянная корова. ЖИРНАЯ - это то, что я вчера увидела в зеркале в спортзале, дома это не так заметно, а вот во всяких мудрёных и кручёных позах....ваще! ЖЕСТЬ!!! ДЕРЕВЯННАЯ - потому, что из более чем двадцати людей абсолютно разного возраста и абсолютно разной весовой категории я единственная у кого ничего никуда не гнется, а КОРОВА - потому что ещё и единственная, кто свою верхннюю часть от пола поднять не может, не помогая ручонками своими!!!

Та же фигня, но я себе щи седня в обед устроила, правда без сметаны...а жаль. И, кстати, мой завтрак: плов с курицей (минимум масла и обжарки, это скорее даже не плов, а тушёная курица с рисом), кусок чёрного хлеба, огурец, помидор, чай чёрный без сахара, 5-7 шт. миндаля не жареного. На обед большая тарелка постных щей со стручковой фасолью и два криспа, а ещё цукат помелло. На ужин 100 гр. творожной запеканки с брусникой и два яблока.