Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 18 июн 2025, 22:08


На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 159  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 03 авг 2012, 22:04 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2012, 15:38
Сообщений: 1984
Откуда: Тамбов
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: ДНЕВНИК Люсика
Эх, завтра выходной, а я работаю :evil:
#77

_________________
#77
#77
Рост-164, вес-75кг, мне 34 года
04.06.2016
    ог
    Опг
    От
    Ож
    Об
    Оноги


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 03 авг 2012, 22:16 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
Приветик!
Ты уже на работу вышла? :(

_________________
#77
#77
#77
#77
#77

Я Оксана
мои фото на стр. 6, 20, 21, 42, 53, 67, 71, 82, 89, 114, 117, 122, 141,147, 231, 240


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 03 авг 2012, 22:25 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2012, 15:38
Сообщений: 1984
Откуда: Тамбов
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: ДНЕВНИК Люсика
ya.Ponka писал(а):
Ты уже на работу вышла?

Привет! Да, уже с понедельника. :( Я на 2 недели уходила, больше не дали( заготовка зерна пошла)

_________________
#77
#77
Рост-164, вес-75кг, мне 34 года
04.06.2016
    ог
    Опг
    От
    Ож
    Об
    Оноги


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 06 авг 2012, 12:03 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
Привет Люсиль!
Как похудательные дела?
Люсия писал(а):
Я на 2 недели уходила, больше не дали

И нам больше не дают........вот мы оставили 2 половину на сентябрь, будем за грибами ходить :)

_________________
#77
#77
#77
#77
#77

Я Оксана
мои фото на стр. 6, 20, 21, 42, 53, 67, 71, 82, 89, 114, 117, 122, 141,147, 231, 240


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 07 авг 2012, 11:24 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2012, 19:24
Сообщений: 467
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Мандаринкин дневник

Команда: НОВОГОДНИЙ МАРАФОН
Люсия, привет, я вернулась, как у тебя дела?

_________________
#77
С 25.05 ПО 15.08 БЫЛО УДЕРЖАНИЯ ВЕСА В 50 КГ!
Мои отвесики и фотки в первом посте))) еще немного фото на стр.13 и 15
#77
НА ВТОРОМ ЭТАПЕ -УДЕРЖИВАЛА ВЕС В РАЙОНЕ 47,5- 49 КГ ДО ДЕКАБРЯ 2012 ГОДА

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 13 авг 2012, 17:02 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2012, 15:38
Сообщений: 1984
Откуда: Тамбов
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: ДНЕВНИК Люсика
Совсем я замоталась, даже написать что-нибудь некогда.
Но сегодня меня прям-таки распирает рассказать вам очень волнующую новость :crazy:
Вес в последнее время потихоньку стал уходить, но это не удивительно, с моим рабочим графиком( работаю каждую ночь без выходных по 12часов уже вторую неделю), а сегодня еще и на вторую работу после отпуска вышла %)
Но это все уходит на второй план после сегодняшнего тестика.
У меня сегодня 30 день МЦ, и т.к. уже бы пора бы быть КД, я решила тестик замочить
У меня слабовыраженная ВТОРАЯ ПОЛОСОЧКА :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Еще никому не говорила, даже мужу(он у меня на смене придет только завтра)
Завтра с утра еще разок сделаю для уверенности и тогда скажу
Может к нам пришло наше долгожданное чудо O:-)

_________________
#77
#77
Рост-164, вес-75кг, мне 34 года
04.06.2016
    ог
    Опг
    От
    Ож
    Об
    Оноги


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 13 авг 2012, 23:11 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 14:21
Сообщений: 2275
Откуда: Москва
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Самый смелый (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 97 раз.

Дневник: Мы худые будем, если жрать не будем :)
ой аж муражки! счастья вам! держу пальцы крестиком чтобы завтра эта полосочка стала очень яркой! :) :Rose:

_________________
Я Ирина! сыну 6,5 лет, дочке 2,5 года!!!мои фото в дневничке на стр 2,3,13,40,113
Ккал 1380 - 1730 ккал
Жиры: 31 - 67 г
Углеводы: 155 - 281 г
Белки: 60 - 151

#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 14 авг 2012, 09:29 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
Люсия писал(а):
У меня слабовыраженная ВТОРАЯ ПОЛОСОЧКА

:crazy: :Yahoo!: :crazy: :Yahoo!: :crazy: :Yahoo!: Люсиль, какая я за тебя радая........дайбы Бог и опятьувидеть эту вторую полоску.......пусть все будет........
Ах мои дорогие....., ты ж у меня уже 3-я будешь кто сообщил совсем недавно :Yahoo!: и вторая на форуме :Rose:

_________________
#77
#77
#77
#77
#77

Я Оксана
мои фото на стр. 6, 20, 21, 42, 53, 67, 71, 82, 89, 114, 117, 122, 141,147, 231, 240


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 16 авг 2012, 01:17 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2012, 15:38
Сообщений: 1984
Откуда: Тамбов
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: ДНЕВНИК Люсика
На второй день полоска тоже еле заметная , но я грешу на то что делаю тест не утром , а ближе к вечеру , так как работаю по ночам , днем сплю. Задержка уже 4 - 5 дней , думаю дня через 2 все будет ясно.

_________________
#77
#77
Рост-164, вес-75кг, мне 34 года
04.06.2016
    ог
    Опг
    От
    Ож
    Об
    Оноги


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 17 авг 2012, 11:18 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
Люсик, мы с нетерпением ждем :Rose:

_________________
#77
#77
#77
#77
#77

Я Оксана
мои фото на стр. 6, 20, 21, 42, 53, 67, 71, 82, 89, 114, 117, 122, 141,147, 231, 240


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 22 авг 2012, 22:57 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2012, 15:38
Сообщений: 1984
Откуда: Тамбов
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: ДНЕВНИК Люсика
Всем приветик!
Извините за временое отсутствие.Работа совсем выбила меня из обычного ритма жизни.
Вес у меня на месте не стоит, медленно ,но верно приближаясь к заветной цифре.
Но с похудением придется завязывать т.к.
Я БЕРЕМЕННА !!! Все уже точно полосочки стали ярче, да и все признаки на лицо.
Муж меня начал потихоньку подкармливать, я пока как могу сопротивляюсь, держу себя в руках.
Мне бы главное не сорваться на безконтрольное пожирание пищи, как с прежней беременностью. Надеюсь на вашу помощь и поддержку :friends: :friends: :friends:
В ближайшее время собираюсь в консультацию на учет становится. Но чесно говоря как-то не хочется, как вспомнишь сколько нервов мне там потрипали в предыдущий раз %)
По ощущениям у меня низ живота покалывает( в инете вычитала такое бывает), грудь болит и настроение скачет, мне даже иной раз своих жалко становится, как они меня терпят.
Насчет питания, питаюсь овощами(сейчас сизон), очень тянет на остренькое( например, когда еще не знала о беременности, делала салат, я и сейчас на нем сижу, огурцы, помидоры, головка чеснока(да,да головка не зубчик), а заправка из растительного масла, яблочного уксуса, горчицы, хрена и черного перца) Сейчас пишу , а у меня прям слюнки текут! Ну а теперь надо включать в свой рацион белки (мяско и кисломолочку) Вот так !

_________________
#77
#77
Рост-164, вес-75кг, мне 34 года
04.06.2016
    ог
    Опг
    От
    Ож
    Об
    Оноги


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 23 авг 2012, 08:40 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
Люсиль..... :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Хорошая моя............ :Yahoo!: я тебя поздравляю :Rose: :Rose: :Rose:
Люсия писал(а):
Муж меня начал потихоньку подкармливать, я пока как могу сопротивляюсь, держу себя в руках.

Умничка, но сильно не ограничивай....... :wink:
Обязательно забегай к нам.... :friends:

_________________
#77
#77
#77
#77
#77

Я Оксана
мои фото на стр. 6, 20, 21, 42, 53, 67, 71, 82, 89, 114, 117, 122, 141,147, 231, 240


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 23 авг 2012, 09:21 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2012, 08:50
Сообщений: 3665
Откуда: Беларусь, Минск
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Уютный дом (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: начало новой жизни (часть 2)
Люсия
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! Вот это замечательная новость!!!! Ты теперь должна очень тщательно подойти к своему питанию, так что давай контролируй, но без фанатизма...

_________________
Начало боя: 11 октября 2016 года - 103,3 кг...
Первая цель - 90 кг

#77
Ира. 30 лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 23 авг 2012, 12:18 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2012, 19:24
Сообщений: 467
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Мандаринкин дневник

Команда: НОВОГОДНИЙ МАРАФОН
Люсия писал(а):
Но с похудением придется завязывать т.к.Я БЕРЕМЕННА !!!

Молодца!!! ПОЗДАВУЛЬКИ!!!

Люсия писал(а):
Насчет питания, питаюсь овощами(сейчас сизон), очень тянет на остренькое( например, когда еще не знала о беременности, делала салат, я и сейчас на нем сижу, огурцы, помидоры, головка чеснока(да,да головка не зубчик), а

Осторожнее с остростями теперь будь!!! :D

_________________
#77
С 25.05 ПО 15.08 БЫЛО УДЕРЖАНИЯ ВЕСА В 50 КГ!
Мои отвесики и фотки в первом посте))) еще немного фото на стр.13 и 15
#77
НА ВТОРОМ ЭТАПЕ -УДЕРЖИВАЛА ВЕС В РАЙОНЕ 47,5- 49 КГ ДО ДЕКАБРЯ 2012 ГОДА

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ДНЕВНИК Люсика
СообщениеДобавлено: 29 авг 2012, 17:45 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2012, 15:38
Сообщений: 1984
Откуда: Тамбов
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 60 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: ДНЕВНИК Люсика
Ух! Добраласьтаки...
Спасибо всем за поздравления! Я так рада :idea:

С питанием у меня сейчас нелады - все время тошнит.
Причем ни с первой ,ни со второй беременностью у меня так не было.Меня совершенно не тошнило и не тянуло на всякий изврат.
Но сейчас я не знаю куда деться. Из еды тянет на мясо и всякие острости.



Вчера встала на учет. Переживала, что попаду к прежнему гинекологу, который наблюдал меня последнюю берем., но все обошлось, она оказалась в отпуске и меня будет наблюдать другая.
Ой, кучу анализов назначили.Вчера уже кровь из вены успела сдать(рука до сих пор побаливает)



Сегодняшнее меню:
Утром Чай с конфеткой(еле запихала)

Обед Овощное рагу с сосиской

Перекус Никтарин

Ужин Кусочек жар.курицы и чай с сыром

Может еще заставлю себя попозже салатик съесть

_________________
#77
#77
Рост-164, вес-75кг, мне 34 года
04.06.2016
    ог
    Опг
    От
    Ож
    Об
    Оноги


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2378 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 159  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020