Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

svetlanarta 73кг.
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=6610
Страница 13 из 445

Автор:  Svetlashka [ 23 фев 2011, 06:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: svetlanarta 73кг.

Вчера была в японском ресторане - держалась как могла.... пила сухое белое вино пару бокалов, съела 1 ролл горячий и 1 ролл с икрой летучей рыбы. Ммммммм, как же было вкусненько! Обожаю японский и китайский рестораны! :wow!:

Короче, мое тело меня отблагодарило! :Bravo:

ОТВЕС - 200 гр!!! :crazy:

Автор:  Svetlashka [ 23 фев 2011, 07:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: svetlanarta 73кг.

Не знаю что сегодня куфать..... Я б такая вообще не куфала, но боюсь срыва :)

На завтрак кречка на воде и кофе без сахара и без молока (тока с водичкой!) :grin:

Автор:  Ванильное небо [ 23 фев 2011, 08:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: svetlanarta 73кг.

Цитата:
съела 1 ролл горячий и 1 ролл с икрой летучей рыбы

вкусняшки :wow!:
Цитата:
ОТВЕС - 200 гр!!! :crazy:

Поздравляю! :buket:

Автор:  Svetlashka [ 23 фев 2011, 09:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: svetlanarta 73кг.

Ванильное небо писал(а):
Поздравляю!

Спасибочки! :chmok:

Автор:  Svetlashka [ 23 фев 2011, 11:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: svetlanarta 73кг.

На обед: супчик (за сынком доела)+маленький бородинского, плов с курочкой. Чуть позже кофе без сахара. :roll:

Автор:  Silvia [ 23 фев 2011, 12:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: svetlanarta 73кг.

svetlanarta писал(а):
ОТВЕС - 200 гр!!!

круууууууууууууууууууто :Yahoo!:
поздравляю :prazdnik:
svetlanarta писал(а):
Не знаю что сегодня куфать..... Я б такая вообще не куфала, но боюсь срыва

ПРАВИЛЬНО!!! МОЛОДЕЦ!!! обязательно кушай, а 1 раз в неделю - разгруз и похудеешь обалденно :yes:
Держи свой настрой и всё будет чики-пики :dancing:

Автор:  Svetlashka [ 23 фев 2011, 13:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: svetlanarta 73кг.

Silvia писал(а):
круууууууууууууууууууто
поздравляю

:chmok:

Автор:  CheRNobURkA [ 23 фев 2011, 14:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: svetlanarta 73кг.

svetlanarta писал(а):
Вчера была в японском ресторане - держалась как могла.... пила сухое белое вино пару бокалов, съела 1 ролл горячий и 1 ролл с икрой летучей рыбы. Ммммммм, как же было вкусненько! Обожаю японский и китайский рестораны!

:!: я суши, роллы вообще обожаю ....ням -ням ....вот недавно новый ресторан доставки суши нашла "У императора", назаказывала качу всего (сестра с мужем в гости приезжали) -налопались все и сидели довольные :grin:
Всё хочу научиться их делать, но никак руки не доходят :pardon:
Silvia писал(а):
svetlanarta писал(а):
ОТВЕС - 200 гр!!!

круууууууууууууууууууто
поздравляю

и я присоединяюсь!!! #77

Автор:  Svetlashka [ 23 фев 2011, 14:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: svetlanarta 73кг.

#77

Автор:  Яшка [ 23 фев 2011, 15:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: svetlanarta 73кг.

svetlanarta
И я тебя поздравляю с отвесиком! :Rose:
сыночки наши почти ровесники :friends:
Я ролы тоже обожаю, только когда сами с сестрой делаем, мнямка. Кста надо отыскать сколько в них ккал :roll:

Автор:  Svetlashka [ 23 фев 2011, 15:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: svetlanarta 73кг.

Яшка писал(а):
И я тебя поздравляю с отвесиком!

#77

Автор:  Svetlashka [ 23 фев 2011, 15:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: svetlanarta 73кг.

Я только что замерила свой рост!!!!!!!!!!! :o
Так я 164 см, а не 167!!!!!!!!!!!!!!!!!!! С чего я взяла, что 167?!
Во бред! :ROFL:

Автор:  Svetlashka [ 23 фев 2011, 17:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: svetlanarta 73кг.

Съела я творог с 1/2 банана и ложечкой сметанки. На сегодня все!
Завтра РД молочный. :eek:

Автор:  Silvia [ 23 фев 2011, 17:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: svetlanarta 73кг.

svetlanarta писал(а):
Я только что замерила свой рост!!!!!!!!!!! Так я 164 см, а не 167!!!!!!!!!!!!!!!!!!! С чего я взяла, что 167?!

я тебя почитала и тоже измериться решила.
Года 3 назад, как решила похудеть, мерилась сама .. и намерила 168. Я так и думала всю жизнь, что у меня такой рост. А вот измерил сейчас меня муж и я в шоке ... я оказывается 165 см :shock: :shock: #77
svetlanarta писал(а):
Завтра РД молочный.

зачем так часто????????????? больше 1 раза в неделю нельзя! это очень вредно!

Автор:  Ванильное небо [ 23 фев 2011, 17:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: svetlanarta 73кг.

Цитата:
Завтра РД молочный. :eek:

У меня завтра тоже разгруз....но ты же вроде недавно разгружалась :eek:

Страница 13 из 445 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/