Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 июн 2025, 20:00

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 76  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
svetozarovna78
 Заголовок сообщения: Re: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ СветКаяя
СообщениеДобавлено: 18 мар 2011, 08:30 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 дек 2010, 13:46
Сообщений: 803
Откуда: Москва, м. Ул. Подбельского
Благодарил (а): 48 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ продолжение
sny писал(а):
svetozarovna78 писал(а):
Сегодня вес на месте 64,3 кг.

ничего, завтра отвес будет за 2 дня сразу:) а сегодня закрепись:)

:Yahoo!: Вижу отвес! вес утром 64 кг :Yahoo!:

_________________
#77Правда жизни... Благодаря Кремлевочке выкинула за 2 года 25 кг.
#77


20.08.2011; 30.09.
ОГ(под грудью) 85см, 88
ОТ 80см, 80
ОБ 100см, 100
ОБ(ноги) 56см, 56
О(икра) 33 см, 34(35)
О (руки) 30 см, 30

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Февраляночка
 Заголовок сообщения: Re: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ СветКаяя
СообщениеДобавлено: 18 мар 2011, 09:06 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 12:06
Сообщений: 2169
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Ранняя пташка (1) В ожидании чуда (1)
Благодарил (а): 146 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Путь к здоровью
:crazy: НАКОНЕЦ-ТО!!! :crazy: ПОЗДРАВЛЯЮ!!! :Rose: :Rose: :Rose: Теперь дела пойдут веселее :wink:

_________________
#77
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]#77[/URL]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
sny
 Заголовок сообщения: Re: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ СветКаяя
СообщениеДобавлено: 18 мар 2011, 10:09 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2009, 08:09
Сообщений: 3663
Откуда: Раменское
Награды: 7
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (3)
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 75 раз.

Дневник: Половина пути позади...как бы вторую пройти?

Команда: Большие девочки
урааааааааа, поздравляю!!!!!!!!!!!!
теперь линеечка актуальна, можно будет двигать, а это такоооой стимул :)
а у меня тоже отвес :)

_________________
этап 1. старт 17.04.14
#77

глобальная цель
#77
#77
фотки на стр. 2,6,29,61,101,194,233,250

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
svetozarovna78
 Заголовок сообщения: Re: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ СветКаяя
СообщениеДобавлено: 19 мар 2011, 14:45 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 дек 2010, 13:46
Сообщений: 803
Откуда: Москва, м. Ул. Подбельского
Благодарил (а): 48 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ продолжение
А у нас привес появился в 200гр...вечерний стакан воды :)
Вес утром 64,2 кг.
Питание получилось у меня такое: за день слопала несколько яиц, чай с молоком, 100гр творога, вода, зеленый чай. ХАЧУУУ ОТВЕС O:-)

_________________
#77Правда жизни... Благодаря Кремлевочке выкинула за 2 года 25 кг.
#77


20.08.2011; 30.09.
ОГ(под грудью) 85см, 88
ОТ 80см, 80
ОБ 100см, 100
ОБ(ноги) 56см, 56
О(икра) 33 см, 34(35)
О (руки) 30 см, 30

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
sny
 Заголовок сообщения: Re: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ СветКаяя
СообщениеДобавлено: 19 мар 2011, 14:47 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2009, 08:09
Сообщений: 3663
Откуда: Раменское
Награды: 7
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (3)
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 75 раз.

Дневник: Половина пути позади...как бы вторую пройти?

Команда: Большие девочки
хочешь-будет!!!!!!!!!

_________________
этап 1. старт 17.04.14
#77

глобальная цель
#77
#77
фотки на стр. 2,6,29,61,101,194,233,250

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Февраляночка
 Заголовок сообщения: Re: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ СветКаяя
СообщениеДобавлено: 19 мар 2011, 14:54 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 12:06
Сообщений: 2169
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Ранняя пташка (1) В ожидании чуда (1)
Благодарил (а): 146 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Путь к здоровью
Сегодня какое меню?

_________________
#77
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]#77[/URL]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
svetozarovna78
 Заголовок сообщения: Re: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ СветКаяя
СообщениеДобавлено: 19 мар 2011, 20:09 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 дек 2010, 13:46
Сообщений: 803
Откуда: Москва, м. Ул. Подбельского
Благодарил (а): 48 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ продолжение
Февраляночка писал(а):
Сегодня какое меню?

"Питание получилось у меня такое: за день слопала несколько яиц, чай с молоком, 100гр творога, вода, зеленый чай". Вес вечером 65 кг. Утром хочу троечку уже заценить :oops: пора-пора...

_________________
#77Правда жизни... Благодаря Кремлевочке выкинула за 2 года 25 кг.
#77


20.08.2011; 30.09.
ОГ(под грудью) 85см, 88
ОТ 80см, 80
ОБ 100см, 100
ОБ(ноги) 56см, 56
О(икра) 33 см, 34(35)
О (руки) 30 см, 30

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
svetozarovna78
 Заголовок сообщения: Re: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ СветКаяя
СообщениеДобавлено: 20 мар 2011, 08:22 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 дек 2010, 13:46
Сообщений: 803
Откуда: Москва, м. Ул. Подбельского
Благодарил (а): 48 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ продолжение
С добрым утром! На весах 63,8 кг :Yahoo!:
Завтрак: 4 маленьких отварных яйца, тарелка салата из пекинки и редиски, подсолнечного масла, чуток присаливаю.
На обед курочка. А на ужин отварные яйца.
За сегодня закрепляю килошки и двигаю дальше.

_________________
#77Правда жизни... Благодаря Кремлевочке выкинула за 2 года 25 кг.
#77


20.08.2011; 30.09.
ОГ(под грудью) 85см, 88
ОТ 80см, 80
ОБ 100см, 100
ОБ(ноги) 56см, 56
О(икра) 33 см, 34(35)
О (руки) 30 см, 30

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Февраляночка
 Заголовок сообщения: Re: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ СветКаяя
СообщениеДобавлено: 21 мар 2011, 15:16 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 12:06
Сообщений: 2169
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Ранняя пташка (1) В ожидании чуда (1)
Благодарил (а): 146 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Путь к здоровью
Побежал собакин твой, побежал :Yahoo!:
Это ты за ночь больше килограмма потеряла?

_________________
#77
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]#77[/URL]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
svetozarovna78
 Заголовок сообщения: Re: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ СветКаяя
СообщениеДобавлено: 21 мар 2011, 22:08 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 дек 2010, 13:46
Сообщений: 803
Откуда: Москва, м. Ул. Подбельского
Благодарил (а): 48 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ продолжение
Февраляночка писал(а):
Побежал собакин твой, побежал :Yahoo!:
Это ты за ночь больше килограмма потеряла?

не, меньше.
Яна, врежь мне тапком, а? Под вечер натрескалась пирога с корицей. Вот только сейчас задаю себе вопрос: А ЗАЧЕМ? ЖРАТЬ ХОТЕЛОСЬ? а ведь и сытая была....
Завтра затяну поясок потуже...этт точно....

_________________
#77Правда жизни... Благодаря Кремлевочке выкинула за 2 года 25 кг.
#77


20.08.2011; 30.09.
ОГ(под грудью) 85см, 88
ОТ 80см, 80
ОБ 100см, 100
ОБ(ноги) 56см, 56
О(икра) 33 см, 34(35)
О (руки) 30 см, 30

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
svetozarovna78
 Заголовок сообщения: Re: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ СветКаяя
СообщениеДобавлено: 22 мар 2011, 17:55 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 дек 2010, 13:46
Сообщений: 803
Откуда: Москва, м. Ул. Подбельского
Благодарил (а): 48 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ продолжение
Денек прошел по плану
Завтрак: куриный окорочок, отварные яйца, чай с молоком
Обед: кусочек курочки, листья пекинки
Ужин: яйцо. Хватит на сегодня. Вода почти 2 литра.

_________________
#77Правда жизни... Благодаря Кремлевочке выкинула за 2 года 25 кг.
#77


20.08.2011; 30.09.
ОГ(под грудью) 85см, 88
ОТ 80см, 80
ОБ 100см, 100
ОБ(ноги) 56см, 56
О(икра) 33 см, 34(35)
О (руки) 30 см, 30

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
sny
 Заголовок сообщения: Re: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ СветКаяя
СообщениеДобавлено: 22 мар 2011, 18:53 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2009, 08:09
Сообщений: 3663
Откуда: Раменское
Награды: 7
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (3)
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 75 раз.

Дневник: Половина пути позади...как бы вторую пройти?

Команда: Большие девочки
какая ты молодец...образец для подражания...постараюсь взять с тебя пример

_________________
этап 1. старт 17.04.14
#77

глобальная цель
#77
#77
фотки на стр. 2,6,29,61,101,194,233,250

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Февраляночка
 Заголовок сообщения: Re: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ СветКаяя
СообщениеДобавлено: 23 мар 2011, 05:13 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 12:06
Сообщений: 2169
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Ранняя пташка (1) В ожидании чуда (1)
Благодарил (а): 146 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Путь к здоровью
Вроде и без тапка обошлось :lol: а что весы показывают? не боись ты их, подходи

_________________
#77
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]#77[/URL]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
svetozarovna78
 Заголовок сообщения: Re: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ СветКаяя
СообщениеДобавлено: 23 мар 2011, 15:18 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 дек 2010, 13:46
Сообщений: 803
Откуда: Москва, м. Ул. Подбельского
Благодарил (а): 48 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ продолжение
Февраляночка писал(а):
Вроде и без тапка обошлось :lol: а что весы показывают? не боись ты их, подходи

:D
Весы сегодня утром показали 64,2 кг.
Питание не нарушаю. Через пару дней и я преодолею рубеж.

_________________
#77Правда жизни... Благодаря Кремлевочке выкинула за 2 года 25 кг.
#77


20.08.2011; 30.09.
ОГ(под грудью) 85см, 88
ОТ 80см, 80
ОБ 100см, 100
ОБ(ноги) 56см, 56
О(икра) 33 см, 34(35)
О (руки) 30 см, 30

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
svetozarovna78
 Заголовок сообщения: Re: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ СветКаяя
СообщениеДобавлено: 24 мар 2011, 14:20 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 дек 2010, 13:46
Сообщений: 803
Откуда: Москва, м. Ул. Подбельского
Благодарил (а): 48 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ продолжение
Что-то с моим весом, застрял. Или на колебания погоды реагирует, похолодало ужасно, то снег, то дождь,сегодня -5 и очень ветренно. Вес утром 64,3 кг.
Кушаю по плану, не нарушаю.

_________________
#77Правда жизни... Благодаря Кремлевочке выкинула за 2 года 25 кг.
#77


20.08.2011; 30.09.
ОГ(под грудью) 85см, 88
ОТ 80см, 80
ОБ 100см, 100
ОБ(ноги) 56см, 56
О(икра) 33 см, 34(35)
О (руки) 30 см, 30

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 13 из 76
  [ Сообщений: 1130 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 76  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 23

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020