предприятие)


мне удалось убежать от камеры сунула вместо себя генерального

а вот в китае я действительно знаменитостью была про нас с сестричкой программу снимали, они все рейтинги побила, еще потом еще 2 раза показывали

об этом поподробнее
расскажи, расскажи

меню

21.10
творог низкокалорийный - 100
активиа творожная - 130
рис - 300
курагрудка - 100
салат из помидоров, огурцов, редиски и пек.капусты - 150
хлеб - 50
сыр - 30

ну а вечером я объелась колбасы у мну начался жоррр

22.10

активиа творожная

вообще день не задался... я раз-два в неделю езжу в мо, соответственно брать с собой еду не представляется возможным))

старбакс - булка с омлетом и сыром и зеленый чай, хоть и не ем булку, но эта была оч вкусная, умяла за милую душу

на обедоужин - макдак - ролл фиш и кофе (хорошо хоть без колы)

вечерний перекус - салат из помидоров и огурцов с ол.маслом и соевым соусом - 150

утром на весах - 65,0....уф, хорошо,что не больше

сегодня полуРД)

половина помелы, бутик с сыром и огурец, еще много молокочая

завтра продолжу полуРД)

а что рассказывать)) русских в кайфэне было всего 5 человек. Многие vмечтные, да почти все никогда иностранцев не видели. А мы с сестричкой вдвоем приехали, вот тв и решило про нас программу снять, о нашей жизни в китае....
короче, побили все их рейтинги и народ на улице стал узнавать. называли не иначе чем "демейхуа"))

сегодня на весах 64,4

ай-яй-яй


прикольно сейчас то китайский не забыла?

Поздравляю!!!!
#77

да уже мало чего помню, все-таки больше 5 лет прошло уже...

о..да, китайский вообще забывается очень быстро, я пока летом дома была месяц, так всё забыла, просто ужасс

вес сегодня - 64,5
замеры:
г - 92
под - 72
т - 68
б - 103
н- 62

уменьшаюсь медленно, но верно

Привет. Поздравляю!!! Успехов в дальнейшем похудании.

Дана
поздравляю тебя с уменьшениями))))))))))))

#77

Удачного дня!!!!!!!!!

ДОБРОЕ УТРИЧКО!!!Как делЫ???ЧМЯФ)))СОСКУЧИЛАСЬ!!!
#77