Доброго утра)
#77

Эйва
приветик!как твои делишки?когда уже вернешься...

Мы скучаем

Ещё одна заблудшая))))
Давай возвращайся)

Эйва приветик! Как дела???? Не покидай форум!!!

Доброе утро!

#77

я вернулась мои любимые девочки)) ......на два месяца слетел комп..а потом я про совсем пропала ...я вернулась)) и теперь не уйду от сюда))как же я соскучилась)))...вес сейчас 60...поправилась так как болела)хочу новую стратегию)..которая меня воодушевит)))

зато я теперь вегетарианка с июля 2010г.

мне надо хорошего дрына и опять взяться за себя........линейку поменять чего то не могу(ну и ладно..минус кг не так и сложно....ох если рассказать как я питалась...ооо..там жесть удивительно что я вешу только 60

Начинай заново....у тебя вроде не плохо получалось....возьми себя в руки и всё получится...

Эйва
с возвращением!!! молодец,что вес удержала! я вот не смогла..((

как не удержала??а надо бы столько прошло времени))надо взяться за себя тем более лето)мне надо - 6 кг) вес почти удержала..странно ела все что можно)) . с ума сойти 6 кг ношу с собой каждый день......я устала...все с завтра контр атака физ упражнения,стирка, диетичский суп,фрукты и соки без сахара..но завтра конкретнее).....хочу стать стройной)будем вместе худеть)))

Начинай заново....у тебя вроде не плохо получалось....возьми себя в руки и всё получится... [/quote]


ага точно)над мне по попи и вперед)))

встала в 11 утра,сделала зарядку)выпила стакан воды ..потом винегрет постный ,лаваш диетический с тушеной капустой ,две чашки зеленого чая)..пойду заниматься домашними делами...и стиркой)))
на ночь есть не буду))но скоро мой запоздалый обед...
а винегрет ядерная штука в туалет так и прет