Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 15 авг 2025, 17:58


На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 79  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 фев 2009, 07:16 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Самой энергичной (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник
Акаська
Ирина2007
еще раз привет!. дублирую сообщения из моего дневничка. А смысл его прост: дайте свои e-mail если хотите получить табличку. Не писать же на деревню дедушке.

Наташечка-ромашечка писал(а):
Или мне померещилось? Как думаешь
Ой, думаю, что померещелись. я уже пол-года в спорт зал хожу, некоторыми частями бедер и попки толкаю по 50-60кг, а формы почти не изменились. А ты одними утягивающими колготками формы изменить хочешь. :o :)

_________________
#77

#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 фев 2009, 07:32 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2009, 09:08
Сообщений: 168
Откуда: Омск
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Дневник
Добрый день, Ирочка!
Как обещала, сообщаю новости шоппинга
купила сегодня антицеллюлитное масло в аптеке
И флорессановский гель-эластик.
Впечатлениями обязательно поделюсь!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 фев 2009, 11:03 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 06 ноя 2008, 19:37
Сообщений: 1052
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Привет Иришка! Как делишки? Что сегодня кушаешь?

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 фев 2009, 19:31 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2009, 16:44
Сообщений: 1045
Откуда: Планета счастья
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Мой путь назад, к стройности))
Ирочка куда пропала!!!! Нам тебя не хватает. Возвращайся!!! :wink:

_________________
Хочешь быть худой - будь ею!
#77[/url]
Попытка №...На пути к стройности с 1 ноября
Рост 161см
Цель №1 - 75кг - достигнута!
Цель №2 - 72кг- достигнута!
Цель №3 - 69кг- достигнута!
Цель №4 - 67кг
Цель №5 - 65кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 фев 2009, 22:47 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2009, 22:51
Сообщений: 1359
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Ну всё, это ВОЙНА!!! Сало достало!!!

Команда: Команда № 3 "Коктейль красоток"
Баллы: 586 балла
Ириша, привет!

Как ты?
Хороших выходных!

_________________
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru



Мой дневничок:

viewtopic.php?t=2269
Хочу опять быть такой, как раньше...#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 фев 2009, 10:21 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 06 ноя 2008, 19:37
Сообщений: 1052
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Привет Ирка
Зашла поздравить тебя с праздником.

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 фев 2009, 12:28 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2009, 22:51
Сообщений: 1359
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Ну всё, это ВОЙНА!!! Сало достало!!!

Команда: Команда № 3 "Коктейль красоток"
Баллы: 586 балла
#77

_________________
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru



Мой дневничок:

viewtopic.php?t=2269
Хочу опять быть такой, как раньше...#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 фев 2009, 13:21 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2009, 16:26
Сообщений: 234
Откуда: конаково
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: мой дневничок)))

Команда: №3 коктейль красоток)
привет,Ирина!
как дела?
куда пропала?как успехи?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 фев 2009, 13:23 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2009, 09:08
Сообщений: 168
Откуда: Омск
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Дневник
Ирочка, добрый день!
#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 фев 2009, 18:58 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2009, 16:44
Сообщений: 1045
Откуда: Планета счастья
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Мой путь назад, к стройности))
Люби и будь любима!!!!!
#77

_________________
Хочешь быть худой - будь ею!
#77[/url]
Попытка №...На пути к стройности с 1 ноября
Рост 161см
Цель №1 - 75кг - достигнута!
Цель №2 - 72кг- достигнута!
Цель №3 - 69кг- достигнута!
Цель №4 - 67кг
Цель №5 - 65кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 фев 2009, 10:14 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2009, 16:44
Сообщений: 1045
Откуда: Планета счастья
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Мой путь назад, к стройности))
Ирочка, хватит есть, возвращайся к нам!!!!

_________________
Хочешь быть худой - будь ею!
#77[/url]
Попытка №...На пути к стройности с 1 ноября
Рост 161см
Цель №1 - 75кг - достигнута!
Цель №2 - 72кг- достигнута!
Цель №3 - 69кг- достигнута!
Цель №4 - 67кг
Цель №5 - 65кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 фев 2009, 20:39 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Иришка, ты куда это пропала? :x

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 фев 2009, 21:19 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 07 янв 2009, 01:04
Сообщений: 971
Откуда: Калуга
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Здравствуйте, девочки! простите за отсутсвие и спасибо за то, что не забывали. Я думала о Вас чаще чем это кажеться.
Девчонки, спасибо за очень красивые и теплые поздравления, открыла сегодня и так тепло стало, (даже слезки наворачиваются).
Причин моего пропадоса, скажем так несколько. Основная - быт, а побочная - ко мне на четыре дня приезжала подруга с семьей. и как следствие нехватка времени для сети. Так как мы с ней трещали до 2-3 часов ночи ежедневно, а мужиков с детями укладывали спать. А так как квартира 1-комн., то шелестеть по клавишам было мягко сказать - неудобно. Приезд друзей конечно ознаменовался употреблением неконтролируемого количества алкоголя и еды, но в последнем случае пыталась не есть жирного, соленого и не полезного. единственное это беда со сладким. Короче алкоголь и сладкое - бич проведенного моего времени без форума. Так что теперь есть над чем усиленно работать. Но я не грущу и даже себя не ругаю. Знаете, хотя конечно хлопотно принимать людей, но у меня какое-то восприятие духом произошло. Давно я наверное не говорила так по душам, не отдыхала. и что беспорядок, где-то что сломали - ничего не волновало, только положительные переживания - все здесь, все как раньше.... И еще, не знаю уж с какого-перепою, но по-моему у меня положительные сдвиги в сфере своего отношения и восприятия себя. Вообщем, вчера даже платье на работу одела, накрутилась и т.д., бусики, ремешочек. Коросе, млела от комментариев на работе. Кроме того, что это приятно, поймала себя на мысли, что все интересуются, какой у меня праздник. И так мне это понравилось, что сегодня встала снова в 6-00 и собралась пополной программе. Вместо джинс и свитерка. Сегодня все уже смотрят с опаской, кто-то шутит по поводу поклонников тайных, кто-то завидует, но есть такие кто искренне радуется за меня. Поэтому я еще раз убедилась, что воспринимают и по одежде тоже. то есть ко мне и так очень хорошо относились все до этого, но взглядов я не ловила на себе, а сейчас и я и коллеги приятно удивляются. И мне необходимо держаться, блюсти себя, ухаживать за собой, холить и лелеять. и не смотря ни на один кризис, не жалеть на себя денег. Панацею из этого не делать, но себя не ушемлять. Дети еще накупяться и во взрослой жизни, супругу кокеткой нечего быть, а мне ... в самую пору. Хотя я не спешу в магазины за одеждой, так как надеюсь и верю, что у меня все получиться. Но маленькими вещичками себя балую- купила тени, карандаш, книжки, ремешок, бусики, утягивающее белье( по цене не мелочь). и не жалею. Во меня разобрало. Мож, это мое превращение из тети лошади в игривую лошадку(или кобылку???). Короче жуть. А еще пытаюсь по немногу нагружать ответственностью окружающих. Пока все нормально, бум думать далее. Настроение клевое. На работе сегодня правда мне разлили целый бокал горячего чая на документы- жуть. Удивляюсь, но я не орала, просто улыбнулась и начала вытирать, текло везде - стол, бумаги, клавиатура, пол и моя юбка. Вытерли быстро и все. правда пачку салфеток извели.
купила еще книжки катерины Миримановой "Система минус 60", мож кто знает, стоит пробовать и вообще какое мнение об этом? вчера делала картошку: порезала на протвень, потом лук, потом сыр тертый, потом фарш и сверху майонез - балую семейных. быстро, сытно. Сама правда немного попробовала.
Из негатива - за счет бурно проведенных выходных вес пошел вверх. Надо усушиваться.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 фев 2009, 21:26 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Иришка, ну жисть твоя как всегда - ярка и не легка, вечно ты в заботах, и это знаешь хорошо, но при том условии что ты в себе женщину культивируешь, так приятно что может быть моё зерно будет взращиваться в твоей голвушке!! Ах, бусики и всякая мелочёвка дамская - БОЖЕ, КАК это должно быть приятно, Ну кто сказал что лошадиная доля приходится на дамский удел? :wink: :)
Иринка, не пропадай, скучаю я без тебя...и больше и чаще чем тебе кажется :D
И ещё, я тож мириманову сначал начала читать, дошла страницы до 80 вроде, захлопнула и стала считать БЖУКи. Но может быть для тебе и " пойдёт" :)
И все твой мы поправим, - не боись!!! С таким -то настроем!!!!На ать-два! :wink:

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 фев 2009, 21:38 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 07 янв 2009, 01:04
Сообщений: 971
Откуда: Калуга
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Привет, Светлан. Вот и я сидела с подружкой, болтали. А потом ей говорю, во блин наверное девчонки обижаются. Ну ей рассказываю про свое открытие, про то с кем так сказать "сошлись" она рада была, а то мы с ней только кофе заочно пьем, я у себя, она у себя и в этот момент болтаем. А туту хоть еще что-то, а главное кто-то вернее не кто-то , а вы все и ты Светлан. Кстати сейчас к тебе ходила, да комп вырубился- пишет ошибка счценария, скоро наверное система слетит. ттт. Слушай прическа мне понравилась, да она тебя облегчила, мне кажеться первый плюс- это чувствую весну, просто напирает!!!!! второе - мягкий цвет- заволакивает, и моложе выглядешь, не так строго как в строгом черном. Ну надесь все равно к тебе забегу, повторно. А по мне не скучай, а то начну в гости напрашиваться, куда деваться буш? Приеду и надоем. Вот. Я по гороскопу близняшка - могу и такие фортеля выкидывать. Это моя душинька в заточенье была, а теперь на волю проситься.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1177 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 79  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 12


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020