Анекдот:
...Сижу на диете... Сын кормит кота... Слышу он говорит: "ты либо жри, либо прячь миску, а то наша мамка на диете и ночью я за неё не отвечаю"

Приветик

Лапуля
Приветствую! Давай знакомиться. Я-Ирина.

Всем, кто зайдет позже, привет.

Вес 75. Я уже ненавижу эту цифру!!!!
Сорвалась в понедельник. Каюсь. Наелась конфет. Это просто нечто. Вчера вес сместился на 74. Это после конфет-то!!! сегодня опять 75. Мрак!!!

Ириша привет!
У тебя всегда так, вес без боя не сдается, так что Ириша терпение, только терпение.

Напугала ежа голой попой - это называется

polar bear
Венера
Лапуля, привет.

И не говори...
Сегодня не взвешивалась. Питаюсь нормально.
У меня сегодня овощи + белок. Сварила супчик из трех видов капусты, тыквы, морковки, лука и кинзы. Что-то типа Боннского супчика.

значит так сейчас наставлю тебя на путь истинный Конфетки себе позволяй до 12-00. Во второй половине дня метаболизм нашего организма замедляется и после 17-00 (если не ошибаюсь) прекращает вырабатываться инсулилин. поэтому все сладенькое, что съедено вечером 100% превращается в ЖИР. 100%!!!!!Помни об этом, когда потянутся руки за сладостями вечером.

Привет, Танюш.
Спасибо за поддержку. Жиру нам не надь.
Я все это знаю. В себя пришла. Крышу просто сорвало.

Бывает! Даешь новый правильный рывок!

Привет, Наташ.

Совсем строго удержаться не получается. Иногда прорывает, но процесс идет. Главное, что возвращаюсь на путь истинный. Это для меня и есть победа.
Для меня главное не считать эти случаи нормой, а то я быстро слетаю на бесконтрольное пожирание пищи.


Вес 75, но в бедрах минус 0,5 см.

Это у тебя исключительно на Дюкане семёра слетела?

Да. Сижу на Дюкане. Но сама видишь, иногда срываюсь.

Наверное и застой из-за этого.

Хочется быстрее, но без спорта медленно все. Денег на зал нет, а дома никак не получается. Я либо на работе, либо все дома и ходят мне по голове.

Приветик!
#77