У меня тоже на юг окна! Солнце радует!

У меня тоже полегче стало! В основном щека болит.
Пальчик зажил вовремя! Щас настроение должно быть хорошим!
Чечевицей меня как то кормила одна моя подруга, грузинка. К чечевице были поданы: ткемалевый соус, собственного приготовления и сулугуни.
Сулугуни прямо в тарелку кладется, толстым куском.

приветик,позитивная ты наша

как всегда умничка!

я даже по несколько раз на дню!

Кир,ты сначало воду пьешь,а потом через сколько времени масло?Просто моя подруга у своего косметолога спросила,можно ли так...пить масло..потом воду...так она ее вапще отругала!!!Сказала,ты даж не представляешь что у тебя в желудке мол творится... так что и не знай что и как пить терь...

Как же здорово, когда на улице светит солнце!!!!!
Полноценный заряд энергии!!!!
Форточку в комнате открыла - привычную духоту заполнили уличные звуки и... свежесть
Сейчас обедаю и убегаю на работу...
На спорт, к сожалению не еду((( Забыла про одну проблемку... Я же ща в очках хожу = с глазами беда какая то: линзы больно надевать. Думала косяк в линзах - купила новые и раствор новый = такая же хрень... Ща глаза вроде долго от них отдыхали, думала нормально смогу надеть, а не тут то было... Так что облом фитнессу до офтальмолога

во блин... а как надо делать она сказала?.. я пью сначала стакан воды, потом ч.л. льняного масла через 15 мин. кушаю ещё через 15 мин после масла.

Привет!Давненько у тебя не была!
#77

Кира. привет!
Какая молодец! Я чечевицу люблю, но меня с нее пучит.
Делаю почти как лобио - только без грецких орехов! Вкуснота нереальная! Но я люблю зеленую чечевицу.
И масло льняное тоже пью, но натощак и уже минут через 20 горячий чай!
И солнце у нас сегодня тоже неиствовствало! Красотища нереальная!

Чечевица-вкусняшка! Можно её тушить с всевозможными овощами(оч. Вкусно с кабачком,луком,морковь,зелень,а в конце можно сметаны добавить и чтоб немного подтушилось ещё!) КИРЮША,спасибо тебе за рецептик приготовления говядины,надо ток купить фальгу:) СКОРО ПРИДУ В ВАШУ КОМАНДУ:))) ХОРОШЕГО НАСТРОЯ ДО КОНЦА ДНЯ!!! У нас тож нереальное солнышко!!!:))))))) аж, душа поёт!!!

Добрый вечер, красоточки
Друзья к нам не приехали, так что футбол смотрим вдвоем Я правда вся ушла в ноут
Зато никаких гадостей в холодильнике не добавилось А к пиву я равнодушна...

Сейчас перед футболом успели посмотреть фильм "Амели" (вернее пересмотреть). Мне очень нравится Хоть в спортзал не поехала, время терять не стала - велик крутила. Так втянулась в фильм, что вместо привычных 15км, махнула все 25 А калорий сожгла немерено Хочу завтра отвесик хоть малюсенький
В пятницу планирую молокочай

Добрый вечер, Кира!!!


Дааа, погода сегодня радовала))) Настроение прям поднимается автоматически от солнышка)



Я тоже обычно за один рах 15-17 км))))) А 25.... Быть отвесу!

#77

приветик!скорее всего у тебя дисбактериоз,весной у многих.кефиры...этому не помогут(рекламная уловка).попей бифидумбактерин отечественный курсом.кроме пользы,от него ничего не будет(даже новорожденным можно применять).
у тебя аллергии никогда не было?может глаза так воспринимают что-то чветущее(цветы дома....)

молодец,это много,результат наверное утром будет хороший!

Ох как я его желаю


а какая форма наиболее полезна? я просто посмотрела - есть сухой в ампулах, есть в таблетках...

не, аллергии в принципе ни на что нет.

просто смешно получается: к платному врачу (в частную клинику) сейчас денег нет сходить (лишних), и так господа стоматологи обули...
а в обычную больничку = времени нет = полдня на очереди убивается... вот я и торможу пока...

ДОБРОЕ #77 УТРО!!!!!

Приветик вам всем от нашего яркого весеннего солнышка!!!!!
Пусть осветит каждый тёмный уголочек и поднимет вам настроение!!!



Как же здорово проснутся в комнате, залитой светом
А скоро ещё и птицы запоют

Вес меня сегодня действительно порадовал: 58,5 кг
Главное теперь на грядущем семейном застолье вести себя хорошо twisted: А дома у меня пока что получается
Такое ощущение, что времени таааак мало. И так жалко, что столько его потеряла впустую
Ну да ничего, я обязательно добьюсь своего!!!

ох меня оно залило сегодня просто!!

ПОЗДРАВЛЯЮ Кирюшка!!!УМНИЦА!!!

ну конечно добьешься!!!ВЕСНА,Все будет здорово!стоит солнышку показаться и настроение зашкаливает!!

Кира, просто солнышко сама !
Снег у вас тает? У нас ручьи и лужи - если не на центральных улицах - утонуть можно. А в заповедных местах лежат слежавшиеся снега и фиг вот хотят таять!