Налопалась соленных огурцов,в общем завтра РД,пока не знаю на чем))

Действительно ЛЕДИ

Забавно, какие мы все разные. То как ты выглядишь сейчас, это то к чему стремлюсь я



Здорово! Я то же хочу. Но у меня нет недели пребывания на форуме и 25 сообщений. Пока нет

Ой, оно оказалось 25м В пятницу можно просится в команду!

привет, я тебя помню с вовзращением

Ой, как я удачно на фото зашла!
Вот и познакомилась с тобой поближе.
А ты отлично выглядишь. Но я знаю, что когда совсем немного лишних кг, на фото их не всегда видно, да и окружающим тоже. И лишь мы знаем, что можем выглядеть еще лучше!

заходи по-чаще,я гостям рада Это точно,как сказала одна великая женщина,хочешь похудеть-ешь перед зеркалом голой" Со мной это точно сработает)))

привет,сейчас в гости зайду

Просись,это очень мативирует)
Даааа,я вот решила сделать фото в купальнике...... это ужааас. Может ты выше меня? Уменя рост 173

Стараюсь))) Спасибо)

Итак.вес утром после соленных огурцов 71 кг.что и следовало ожидать.подумав я не стала проводить рд и решила перенести его на следующую неделю,а этот привес сгоню за пару дней с помощью легкого ужина)

Привет-привет!!!

Да-да,это я -все старые знакомые

Рада твоему возвращению! А я думаю - помнишь ты меня или нет? Оказывается помнишь!

А то как же!!!! Я возвращалась и надеялась,знакомых увидеть)))как оказалось большая часть все здесь(чему я,конечно же из-за эгоистических побуждений оооочень рада)

Рост 170.
Я всегда была в форме, потому наверно не так критично отношусь к здоровым формам.

И это здорово))))
Итак привес от огурцов ушел без РД,вес 70.Сегодня на завтрак была каша пшеничная на воде + салат из пекинской капусты с огурцом.Обед рис с тушенной курочкой(курочка при жизни видимо была на диет-одни кости) на ужин урвала кусок тонкого манника на кефире,в течение дня как обычно у меня много зеленого чая.

Надо зайти в магазин купить для рд куринного филе,и вроде привезли свежий имбирь(два года подряд и зимой совсем не болела,в эту зиму не пила и уже два раза болела гриппом и ОРВИ) и фруктов замороженных надо бы.

Привет

и это отлично
Хороших выходных

Спасибо)))у меня режим два через два,но в этот раз выходные попали на сб и вс.хожу как сонная муха)