Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 авг 2025, 06:02


На страницу Пред.  1 ... 115, 116, 117, 118, 119, 120, 121 ... 642  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 13 май 2011, 13:22 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Утка.. писал(а):
А что с названием дневника? Где позитив?
кончилси, усё распродали весь позитив :grin:
Лекс' писал(а):
Продаётся ручной питомец: сметает любую сладость, за которой тянешься
мне пожалуйста 3шт, один мне, один мужу, и один запасной :twisted:
Leam писал(а):
переименование днева детектед
ага, есть такое.
Утка.. писал(а):
Юля-Спортсменка, верни старое название дневника
неа, пока не найду позитив, будет так, КАК Я СКАЗАЛА! O:)

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 13 май 2011, 13:49 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 09:03
Сообщений: 9272
Откуда: Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Счастливая жизнь Утки-неудачницы
Юля-Спортсменка писал(а):
КАК Я СКАЗАЛА!

ух, как строго


я пришла послушать про суши. как варить рис? и вообще, как делать. в инете примерно так: сварить рис в кашу, положить на рис морковку, крабовые палочки, майонез :bad: свернуть, .... по-моему, пакость редкая. откуда такой набор продуктов для суши и роллов непонятно. как правильно?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 13 май 2011, 14:10 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Утка.. по аглицки понимаешь? В ютубе много видео роликов, если хочешь найду что-нить... но может и по русски есть? - это круто, потому что всё подробно и с картинками.
А про рис так:
берёшь, конечно же, правильный рис для суши:
#77
его важно правильно помыть и сварить. на 4 человек я беру где-то 750г (муж у меня считает, что пусть лучше останется, чем гости не наедятся, потому всегда остаётся :grin: )
помыть рис: высыпаешь рис в кастрюлю и заливаешь водой, рис немного перемешиваешь, вода становится мутной, ты эту воду сливаешь воду. рис потом "массируешь", как бы стираешь, рисинки нежно трутся друг о друга - при этом "лишний" крахмал с ним отшкёбывается. заливаешь водой (побольше) и опять сливаешь. это нужно повторить раза 3, последний раз можно пару раз поменять воду, чтобы она была чистой, когда сливаешь.
потом заливаешь водой примерно по фалангу указательного пальца (замечу японского! пальца :grin: - я воды наливаю где-то не 2/3 фаланги).
варить рис: после того, как залила рис водой, накрываешь кастрюлю крышкой и открываешь её уже только в самом конце!
сначала он у тебя 10минут просто стоит
потом на сильном огне доводишь до кипения (не открывая крышки кипение распознаёшь по звукам) - если печь газовая - где-то через 6-7минут
потом огонь ставишь на минимум и через ещё 10минут рис готов, но! пробуешь готов или нет (будешь ещё чуть-чуть недоваренный) и оставляешь ещё на 10минут "дойти".
потом он готов!!! тада!
тут уже переваливаешь рис в другую посудину: лучше всего стеклянную или керамическую и добавляешь уксус, сахар и что там у тебя по плану....

рис вообще самое важное в суши, как выяснилось :grin: ученики в суши повара 3 года учатся только и смотрят, как это делает мастер (ну в престижных местах)

в качестве начинки у нас в семье самые популярные ролы с лососем и авокадо, ещё крабовыми палочками. часто я также делаю с варёной морковкой, зелёной спаржой (вареной и поджаренной), ну и побольше васаби :!:

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


За это сообщение автора Йулька-Спортсменка поблагодарили: 2 gera36(13 май 2011, 17:47), Утка..(13 май 2011, 14:57)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 13 май 2011, 14:13 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
ах, да! как узнать, что рис сварен правильно: каждая отдельная рисинка будет клеется к другой, но не к рукам. и должна получится не каша рисовая, а рисинки должны быть отдельно, но лепиться друг к другу.

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 13 май 2011, 14:59 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 09:03
Сообщений: 9272
Откуда: Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Счастливая жизнь Утки-неудачницы
Юля-Спортсменка писал(а):
по аглицки понимаешь
:oops:
понимаю через 3 слова и киваю по аглицки хорошо.
спасибо за рис. завтра думаю попробовать.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 13 май 2011, 16:12 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
на самом деле по-русски я там тоже кучу всего нашла - пойди погляди :grin:

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 13 май 2011, 16:24 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 09:03
Сообщений: 9272
Откуда: Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Счастливая жизнь Утки-неудачницы
значит не внимательно я смотрела, глянула первые 2 страницы, а там всякое фе с майонезом

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 13 май 2011, 16:27 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
http://www.youtube.com/watch?v=GZPOvMsWdPE

http://www.youtube.com/watch?v=yoYU6rHCQXg

(там надо рекламу игнорировать однако) :idea:

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


За это сообщение автора Йулька-Спортсменка поблагодарил: Утка..(13 май 2011, 16:34)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 13 май 2011, 16:30 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 09:03
Сообщений: 9272
Откуда: Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Счастливая жизнь Утки-неудачницы
пошла смотреть

все поняла, толково так.
я смотрела на фото. кто кладет рис в середину, кто на край. куда остатки девать не понятно, как заварачивать. а тут все четко. и нет майонеза :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 13 май 2011, 16:41 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
я решила честно признаться в том, что я сегодня ем:

з: каша 50г - 180кл, клубника - 30кл, соевое молоко 66кл, яйцо - 75кл, пол куска пирога (моего чизкейка) 50кл = 400кл
п: банан 100кл, цикориевый кофе с молоком 20кл, слива 30кл, 2 суш. финика 60кл = 210кл
о: 3/4 от 525кл : перловка 150г - 210кл, курогрудь 60г - 66кл, ветчина 60г - 95кл, туш. овощи 150кл = 390кл
п (сразу после обеда): 2 финика 60кл, мороженка 70кл = 130кл
2-й п: огурец 50кл, ананас 260г = 115кл (ещё остатки обеда 135кл) = 300кл

= 1430кл :cry: :cry: :cry: (может не есть остатки обеда??? ещё ведь и плотный ужин будет?) но кушать-то хочется!!! :(

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 13 май 2011, 16:49 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 09:03
Сообщений: 9272
Откуда: Украина
Награды: 9
Орден славы 1 степени (2) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Счастливая жизнь Утки-неудачницы
не все так катастрофично 1430 ккал. я думала ты слопала 2 торта и 3 свинки :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 13 май 2011, 16:52 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Утка.. писал(а):
не все так катастрофично 1430 ккал. я думала ты слопала 2 торта и 3 свинки
пока что нет, держусь, но голодная :cry:
а вечером мы готовим ещё баранину в вине и, наверное, сделаю огромный какой-нить салат, чтоб на него делать упор, а не на картошку... ещё же 2-х мужиков в доме кормить :grin:
так что там ещё будет 500кл на ужин где-то... :oops:

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 13 май 2011, 16:54 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2011, 16:55
Сообщений: 12538
Откуда: Россия/Грузия
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
За опыт! (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 76 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Фейко и Кролег....
Юля-Спортсменка
ну я посмотрела фотку на качелях. Ну, блин, вы там комарами...
только поняла, что систер упитыш, и зачем-то прижал к себе сумку))))

_________________
#77


И хочется жить и работать, но к завтраку это проходит

самая замечательная фотка на этом сайте на стр 5 в этом, общем с Фейкой, дневниге.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 13 май 2011, 16:57 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Кисокрол писал(а):
только поняла, что систер упитыш, и зачем-то прижал к себе сумку))))
сестра упитыш и бойфренду нравится. но у неё проблема - она у меня диабетик. так что не всё так просто.

девочки, а вы помните, что сегодня-то ведьминский денёк!
достанем наши мётлы?
#77

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Последний раз редактировалось Йулька-Спортсменка 13 май 2011, 17:01, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 13 май 2011, 17:01 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Пятница 13-е!!!!
#77
#77
#77

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9624 ]  На страницу Пред.  1 ... 115, 116, 117, 118, 119, 120, 121 ... 642  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 25


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020