все, надоело, буду худеть!

Плюшкина_Еленка

УСПЕШНАЯ ДИВА писал(а):

бедра 1 118 см..

бёдра у вас больно крутоватые :crazy:

Алина-малина

Где отчет о коровах??? Я что одна такая??? :mrgreen:

Плюшкина_Еленка

Алина-малина
еще я,буду искать себе корову тоже

katrin-26

viktorovna

Цитата:

Я справилась вес мой на сегодняшний день составил 58,2, что означает -1,1 кг за неделю, но больше, я думаю так не буду, буду по 500 гр в неделю, а то трудновато становится, вчера просидела на РД, что бы влезть в рамки 1 кг, тяжело моему любимому организму терять такой вес)))

наташенька ,с отвесиком умничка) :!:

Цитата:

И конечно же бегемотики, сегодня начинаем)))
И так кто хотел с нами, давайте, до 7 марта, мы должны убрать в талии и ногах по 3 см минимум, за месяц, это вполне возможно)))

сегодня сделала замери,результат есть,уже радует
я с вами) у меня на сегодня ОТ: 70
ОБ:95 ,записывай меня ;наташик

УСПЕШНАЯ ДИВА

Плюшкина_Еленка писал(а):

бёдра у вас больно крутоватые

не завидуй!!! :lol:

Ленивец

Наталь, какая ты умничка - 1,1 кг в неделю. респектище :Rose:

@Маша@

#77
доброе утречко!!!! :Rose:

УСПЕШНАЯ ДИВА

РЕЦЕПТ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Берем день и хорошо очищаем его от зависти,ненависти,огорчений,жадности,упрямства,эгоизма,равнодушия!

Добавляем три полные ложки оптимизма,большую горсть веры, ложечку терпения,несколько зерен терпимости и щепотку вежливости и порядочности по отношению ко всем!

Всю получившуюся смесь заливаем сверху ЛЮБОВЬЮ!

Теперь, когда блюдо готово, украшаем его лепестками цветов доброты и внимания.

Подавать ежедневно с гарниром из теплых слов и сердечных улыбок!

Удачного ДНЯ!!!
#77#77#77

viktorovna

доброе утро девочки мои хорошие)
Сегодня у любимого ДР, поэтому по веению судьбы день начался в 5 утра :shock:

Капец, я еле глаза продерла, вчера умничала, что у меня нет синяков от обруча, нате, докаркалась)))
Теперь у меня на левом боку синяк, правда не очень огромный :roll:

Крутила его вчера целых 48 минут :lol:

серия столько ишла)))
Сейчас я делаю отчетик по коровкам и записывайте( сама про себя :lol:

)
Мой ОТ-73
ОБ 97

Алина-малина

viktorovna писал(а):

Сегодня у любимого ДР,

Поздравь его от "Ленивой КОРОВЫ" :lol:

viktorovna писал(а):

синяков от обруча

У меня тоже синяки на косточках... Я вчера крутила 30 минут... просто в тишине... Было скучно, но я выдержала!

viktorovna

Алина-малина писал(а):

У меня тоже синяки на косточках... Я вчера крутила 30 минут... просто в тишине... Было скучно, но я выдержала!

я подвожу итоги, тут же не все отчитались, вот теперь лажу по дневничкам ищу, кто притих))) :lol:

Спасибочки за поздравления)))

viktorovna

Сенечка
Алина-малина со всеми скачками - 500 гр за неделю
Ленивец на начало недели 74,2 после этого всю неделю не появлялась)
kapitoshka Простили из-за состояния здоровья) -700 гр за неделю)
кристик
Плюшкина_Еленка -600 грамм, но потом зажор :roll:

@Маша@ стоит на месте, будет работать
Kathryn -1,1 кг
Landora -1,7 кг за неделю :crazy:

viktorovna -1,1 кг за неделю
вот наши заявленые участники на корову)))
пойду еще к Кристику и Сенечке зайду)

viktorovna

Кристик тоже не появлялась, так что результата нет(

viktorovna

Сенечка, взялась за себя не на шутку, и скинула за неделю 2 кг :crazy:

viktorovna

все с коровками разобрались, теперь после обедика за бегемотов возьмусь)

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

все, надоело, буду худеть!

Кто сейчас на форуме