http://ostapenko.sportservice.ru/node/62
Спорт.питание

Многоуважаемая Анна! Надеюсь, вы уже начали следить за едой и белка, и всего прочего-полезного в вашем рационе достаточно. Если нет, позвольте напомнить вам, что в любой ситуации мы все нужны себе и своим близким сильными, здоровыми и выносливыми. Уделите внимание себе и своему меню.

Вот настоящий друг !
А Вас с новой жизнью!

Сегодня я первый день питалась, как порядочная. И спала, как белая леди.

Ангел наш улетел. Теперь будет за нас молиться. Сегодня отпевали, а хоронить завтра поедем.
Всё как-то нереально хорошо получилось.
Место на кладбище есть, родственники все расходы оплатили, мы ни в какие долги не влезали.

Анна, у вас теперь другая жизнь будет.

Анюта, как бабушка на фоне происходящего?
Тетушка отмучилась, святая она у тебя теперь. Пухом ей земля.

Ань, сочувствую, потеря близких- это всегда горе, как бы тяжело в жизни им не было...

Стараемся пока не оставлять её надолго одну.
Поминки были в маленьком ресторанчике в 100 метрах от нашего дома,
родственники бабушку подвезли на машине от дома до ресторана,
она же не выходила из дома лет 6. Даже уличной обуви у неё давно нет, в тапках поехала.

Ни на минутку не сомневаюсь.

Таких близких невозможно потерять, они никуда не деваются. Любовь не умирает.
И даже себя, любимых, пожалеть не можем.
Тётя всю жизнь всем помогала, только эти 3 года не могла ничего делать своими руками,
а теперь она освободилась от этой немощи и развернётся на всю широту своей души.
Сегодня на поминках сродники начали осмыслять, какую жизнь тётя прожила...
молодёжь с круглыми глазами слушала.
Тётя - старшая дочь в семье, Детства у неё практически не было в нашем понятии.
С 10 лет помогала маме нянчить младших. Когда началась война, ей было 18.
В 19 она уже работала на московском военном заводе, эвакуированном
в Ростовскую область, за фрезерным станком.
В 21 год вышла замуж. Знаете, как? В соседнем цехе работал парень, Яша, на 14 лет старше тёти.
Он - младший сын в своей огромной семье, дедушка его был кантором в синагоге,
отец держал всю жизнь ателье, старшие братья уже все были женаты, сёстры - нет.
И вот этот человек увидел тётю, сказал своему отцу, а тот пошёл к моему прадеду и говорит:
слушай, у тебя дочь, а у меня сын, не сойтись ли им?
И мой прадед, недолго думая, согласился.
Тётю мою поставили перед фактом: через 2 недели свадьба.
Невеста в рабочее время сходила разок в соседний цех, посмотреть на жениха издали.
Он произвёл впечатление хорошего человека, она, как сама потом говорила, сразу его зауважала.
Свадьба - громко сказано, 2 недели обе семьи недоедали, откладывая хлебные карточки,
чтобы потом обменять их на более праздничную еду.
После войны военный завод вернулся в Москву, а с ним и тётина семья, и семья тётиного мужа.
Дальше было вот что.
Тётя безотказно и с удовольствием вела одна всё хозяйство в доме Яши до 1970 года.
Семья занимала большой подвал у самого Садового Кольца, все жили вместе:
Яша, тётя Яшины родители, три старших брата с жёнами, две сестры
(из них одна вместе с мужем)
Родители мужа любили её, хвалили и ставили в пример жёнам старших братьев,
отчего эти жёны люто ненавидели тётю, да и сёстры мужа - тоже;
в общем - классическая Золушка.
Муж у тёти действительно оказался очень хороший, но защищать жену
от нападков своих родственниц он не решался.
Так что когда однажды сестра Яши при нём больно дёрнула тётю за косу,
отреагировал только Яшин племянник, которому было 15 лет.
При всём этом впоследствии обе Яшины сестры умирали на руках у тёти.
В 1970 году подвал расселили. Тётя с мужем получили отдельную однокомнатную квартиру.
Своих детей у них не было, но все племянники выросли на их руках.
Тогда тётя получала хорошую зарплату, будучи секретарём деректора Автоматторга.
Муж её тоже занимал важную должность, он следил за работой всех фонтанов ВДНХ.
Некоторых родственников они годами содержали за свой счёт.
После смерти мужа в 1976 году, у тёти несколько лет жил тяжело больной Яшин брат,
которого бросила жена. Там он и умер.
В начале 80-х годов начали рождаться дети моего поколения, тётины внучатые племянники.
Тётя уже практически не жила у себя дома, она только ездила из одной семьи
в другую и нянчила детей.
Пока не заболела, всем помогала. Сама почти ничего не ела, спала, где положат.
У моего прадедушки в Житомире было три сестры. Тётя ездила к ним раз в год,
навестить и помочь деньгами, они из колхозников, получали копейки.
Одна из них умерла за день до Чернобыльского взрыва, как только тётя узнала,
она села на поезд и поехала в Житомир.
Вся родня потом звонила ей туда и просила срочно ехать назад,
но тётя никого не слушала, жила там, пока нужна была её помощь.

Вопрос: лучше она будет прежней или хуже?
Лет 15 назад Батюшка мой мне сказал: У Вас ещё нет крестников? Значит Вы до сих пор для себя живёте.
Теперь у меня опять нет крестников, разве что бабушку потенциальным считать.

В ответ на соболезнования
http://www.pravmir.ru/article_1475.html

Анна, не знала о вашем несчастье. На ваш дневник мало заходила, сегодня решила посм посл стр. Примите мои соболезнования!

Кустрочка, какое же это несчастье? Ангел улетел. Натерпелась тут на славу,
теперь молиться за нас будет. Порадуйтесь с нами

Я же не http://www.hudeemvmeste.ru/subscribe/index.htm , что каждому обязательно надо меня читать.
Но гостям всегда рада.

К потере близких каждый относиться по своему. Очень рада, что Вы так это понимаете)

Ближние разные, если что-нибудь случилось бы с бабушкой, я бы не находила себе места.
А за тётю спокойна.

Вот что у меня в тарелке сегодня было:

форель слабосолёная 300 гр
хлеб ржаной 340 гр
миндаль 20 гр
сахар 40 гр в кофе
чечевица зелёная, сварена из 70 гр сырого продукта
вино сухое красное 11 градусов 50 мл

Общая калорийность1924,11

Усвоенного белка около 70 гр.

Аня,а когда ДР у тебя? не завтра?